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第9章 耐得住平淡,才能感知幸福(4)

日常生活需要平常心

有修养的人,喜欢拿“无为”“不争”等词汇来勉励自己。其实,将这些观念融为一体,正是有平常心的表现。但是,“无为”并不是“无所作为”的意思。“不争”,也并不意味着视邪恶于不顾,完全不做斗争。拥有平常心,是人生的一大境界,它不是“醉生梦死”“浑浑噩噩”,而是时常保有淡泊之心和仁爱之心。

一天傍晚,得道高僧经过一片坟地。他想停下来歇歇脚,这时,发现不远处有一位彪形大汉正趴在地上哆嗦。高僧不解地问:“什么事把你吓成这样?”大汉支支吾吾地说不远处有条怪蛇,吓得他腿软臂麻瘫倒在坟头。高僧不以为然,走近一看原来是两条蛇正在做困兽之斗。其中一条把另一条吞在嘴里,导致自己将要噎死,另一条则因喘不过气马上要憋死。看到这里,高僧差点笑出声来,这点小事竟然能把身高八尺的大汉吓得要死要活。了解真相后,大汉逐渐清醒过来起身回家了。

高僧的“临危不乱”,其实也是有平常心的一种表现。现实生活中,总有一类人轻信道听途说,盲目地人云亦云,这只会将现实庸俗化甚至恶俗化。可见,处理棘手的事情时,拥有一颗平常心是难能可贵的。生活了中多了一颗平常心,静下心来做一个简简单单的人,会赢来意想不到的幸福。

工作离不开平常心

工作中的“不争”,指的是要学会知足,但也不能盲目地知足,而是有原则地控制住欲望。不要成为“要工作不要生活”的工作狂,也不要去跟同事攀比职位和薪水。所谓“天外有天,人外有人”,竞争的过程也是自我提高的过程,要多取别人的长处。

失败有时候是自找的,在职业技能上讲,同事之间必有长短之分,我们没有必要事事都争第一。即便是在同一个岗位上,想要永远做到最好也是很难的,假如再拿自己的短处去比别人的长处,那就必败无疑了。经常败下阵来,又怎能快乐得起来呢?

为了保住自己那顶“乌纱帽”,职场中人大都争强好胜,认为只有把别人比下去,才能突出自己的能力。因此,他们无时无刻不在表现自己,有时为了取胜,他们还机关算尽不择手段。他们没有意识到“物极必反”,凡事过犹不及。表现欲和好胜心太强,往往会增大自己的工作压力,同时,也会引起同事的反感。

当既定目标无法顺利实现的时候,职场中就会产生恶性竞争。这种不良的竞争方式,通常会让人阵脚大乱,产生幻灭的念头。在这种念头的支配下,一些人极尽挖苦之能事,表面上假装君子,暗地里打击报复。长此以往,他们自己都会讨厌自己,从而身心疲惫,产生焦虑、抑郁等不良情绪,给健康带来极大的危害。因此,拥有“平常心”对身在职场的人而言,是必不可少的。

人的欲望自然是永无止境的,任何人都不可能将毕生的愿望,在同一时间实现。因此,我们要懂得暂时放弃,摆脱因失望而带来的伤害。拿破仑有句话说“人的身体结构即命运”,如此看来,任何人的“命运”都相差无几。心浮气躁,会造成生理失衡,让人的身体结构及功能无法处于最佳状态。所以,不要再怪罪命运不济了,先从培养自己的平常心开始吧,它既可以帮助我们减轻心理压力,又能够提高生活质量,何乐而不为呢?

【容忍术】

有平常心的人,不仅是精神的富翁,还是自由的主人。保持平常心,才能在不平常的情况下,处理好不平常的事情。

有了平常心,我们才能在危难之中做到不骄不躁、不惊不惧。面对诱惑时,才能心不动、耳不软、手不痒。平常心让我们白天精神饱满,晚上睡觉安稳,平日里走路都觉得踏实,说话时腰杆也能挺直。

接受现实,学会适应

有时候在理想与现实之间,我们会妥协,但不是放弃,接受现实是理智,适应现实是明智。

——佚名

现实是残酷的,生活是严酷的,在残酷和严酷面前,你无能为力。自然界的规律是适者生存,人类社会也一样,对于你无能为力的现实,即使再残酷,也一定要学会适应,适应才能生存。

适者生存,不适者被淘汰

生存和竞争永远是生活的真正主题,生活不可能时时处处都去适应你,也不可能为了适应你而发生改变。既然无法让生活适应自己,那么你就必须学会去适应生活。

有这样一个故事。

草原上有一只狼,每天它都可以很轻松地捕捉一只羚羊来饱食一顿。一天,狐狸来对狼说:“狮子要来了!”

“那有什么,我们是同类,它不会伤害我的。”

但是当狮子来了以后,狼却发现,这个草原不再是它的世界了,它甚至很难捕捉到一只羚羊来充饥。原来,自从狮子来了以后,羚羊因为面临更大的威胁,开始拼命地练习奔跑。不久,羚羊奔跑的速度就远远超过了狼的速度,因此,狼便很难再捕捉到羚羊了。

适者生存,不适者被淘汰。这是生物界的进化规律,也是人类社会的生存规律。任何人要想在社会中保持自己的优势,就必须不停地淘汰不适合自身发展的各种落后因素,才能生存下去,才能不断地发展。羚羊为了生存,调整了自己的奔跑速度,以适应狮子的到来,从而最终生存了下来。而狼在狮子到来之前,没有意识到自己的危机,没有适时调整自己,最终被淘汰出草原。

也许有人会选择逃避,选择另外一个没有狮子的草原,继续称王。但是如果再来一只狮子呢?那时候还要继续逃避、继续漂泊吗?

无论你是一只羚羊还是一只狼,要想在草原上生存下来,就必须学会适应,而适应的方法,不是逃避,而是优化自己,提高自己的生存技能,让自己能够应对随时都会到来的狮子。否则,你就只能做一只被淘汰的草原狼。现实就是这样残酷,你没有办法。

淘汰充满着残酷和无情,但我们却不得不承认,正是残酷的淘汰促进了社会的进步。生活就是这样,人们不断地面临变化,不断地发现问题,然后再不断地去适应这些变化。如果不能适应变化,那么就只能被生活所抛弃。

适应,对每一个人都是一个至关重要的问题。“适者生存,不适者被淘汰”,当自然和社会、外部与内部的各种变化纷至沓来时,如果你能迅速进行合理的自我调节,加以适应,尤其是在各种突发的、意想不到的变化来到时,能够始终保持心理平衡宁静,情绪稳定良好,那么你就有了生存的保障。

优化自己,适应社会

每个人所处的地域、空间以及所面对的对象都在不断地变化,而我们也必须随着周围环境的变化而改变,来适应生活。因为,生活不会随着我们的意愿发生改变,只有我们去改变自己,适应生活。

有这么一群司机,白天奔波运输。劳累辛苦使得他们总是抱怨生活,为什么别人的工作轻松自在,自己却累得要命。休息时,他们总是以打牌或去唱歌以抒发内心愤懑。只有一位年轻人不这样,他每天都快乐地完成自己分内的工作,并在开车时听国际英语电台。下班后,认真把车擦洗干净以后,就利用休息时间,拿着英语书苦读,并经常找其他部门英语好的同事请教,几年下来,他的英语已经达到了一个相当不错的水平。接下来,他提出了辞职,去隔壁一家港资公司做了对外联络员。而那些没有事就报怨,报怨完后就去打牌或唱歌的司机听说后,都惊讶得合不上嘴。不过,他们依然过着累死累活的所谓不公平的生活。

许多不公平的环境,我们是无法逃避的,也是无法选择的。当我们无法改变不公和不幸的厄运时,就要学会接受它、适应它。用自己的能力,把不公平变成公平。这位年轻的司机明白生活的真谛:不抱怨,适应它并努力改变它。

面对生活中的不公平,我们不要抱怨,而是要首先认识生活的客观存在,学会适应。然后,在此基础上抓住时机,充实自己,优化自己,这样,才有机会改变现状,寻找到新的、公平的生活。一个人,要想让自己未来的路走得宽一点,就要把心放下来,去适应生活,不断进取,这样,路才会走得更宽、更远!

现代社会是一个竞争激烈的社会,人们的生活节奏也在不断地加速。在这样一个竞争的社会里,要想一劳永逸、让生活来适应我们,是不可能的。我们处在一个生存的时代、淘汰的时代。在淘汰中求生存,在适应中求发展,无论对于个人还是团队来说,都是如此。

【容忍术】

我们所处的竞争时代,是一个优胜劣汰、适者生存的时代。我们一生可能有一半的时间在被动地接受适应生活的考验。因而,我们每时每刻都在做着无形的适应生存的工作。适应是对你智慧技能的一种消耗。在适应中我们还需要不断加强知识的积累和能力的锻炼,储备良好的智慧和能力,这样才能成为生活的主人。

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