其实很多时候，人生就是一场自我与自我的战争。一方面，我们追求上进，渴望成功，一直有着自己的理想和追求。而另一方面，又有另一个自己、懒惰、享乐主义，跳出来引诱我们、打击我们。谁能够战胜那个懒惰的自己，谁就是最后的赢家。
要战胜惰性，可以首先从改善环境入手。因为人们习惯的养成，往往与长期所处的环境是密不可分的。例如，如果早上总是懒得起床，那就坚决把闹钟放到你不起来就关不掉的地方。类似的，也把学习、工作的环境设置得有防止懒惰、充满干劲的气氛；也可以用欲望和兴趣来激发自己避开诱惑。例如，在学习或者工作时，找到自己最感兴趣的部分，任外界多么诱人的引诱，就能充耳不闻。还可以尝试用无情的自我惩罚来约束自己。例如国外有种“橡圈弹痛法”，即当你又犯了懒惰的坏毛病时，立即拉弹预先套在手腕上的一根橡皮圈，疼痛的刺激可以帮你抑制和消除惰性。与有干劲和激情的人交往并请他们监督自己，也是一个战胜惰性的有效方法。此外，不妨把改掉懒惰的决心告诉他人，请他们给予监督。
当然，要战胜惰性，最根本的方法还是要战胜自己的内心。我们需要时刻检查自己，督促自己，克服自身的惰性、动摇性，也只有那些真正懂得人生价值和意义的人，才能真正自觉地鞭挞自我，克服惰性。其实青春真的很短，没有多少时间可以允许我们浪费，时时刻刻都需要让一种紧迫感来督促自己，“要活得好像明天就要死去一样”，切莫待明朝，万事成蹉跎。
延伸阅读：（10+2）×5时间管理法
“10”是指：保证在10分钟内全心全意地只做一件事情，将自己的精力、注意力完全地投入到该事情的处理之中，等10分钟到了再休息。
“2”是指：10分钟一到，就让自己休息两分钟，在这两分钟里干什么都行，比如：喝喝茶、上上网等。但是两分钟一过，就必须立刻结束休息，马上回到100%投入的工作状态，开始处理列表中的下一件事。
“5”是指：将一个小时分成“10分钟专注工作和两分钟休息”的5次循环。
只要你将这一方法贯彻执行，你就能够度过充实高效的每一小时，你就能逐步摆脱做事拖延的坏毛病，而且，你不仅不会因为没有“偷懒”而觉得疲惫，相反的，你会因为事情完成后带来的成就感而感到快乐。
再聪明的人也玩不过时间
如果你不能管理时间，便什么也不能管理。
“珍惜时间。”几乎所有人都知道并喜欢这则智慧箴言，但是却很少有人能将其变成自己的思想信念和价值信条，并永远融入自己的血液中。
那么，时间对于我们来说到底意味着什么呢？
或许在意大利作家迪·布扎蒂的散文《虚度的时光》里，你可以自己找到答案：
埃斯特·卡西拉买了一幢豪华别墅。此后，他每天下班回来，总看见有个人从他花园里扛走一只箱子，装上卡车拉走。
他还来不及叫喊，那人就走了。这一天他决定开车去追。那辆卡车走得很慢，最后停在城郊的峡谷旁。
卡西拉下车后，发现陌生人把箱子卸下来扔进了山谷。山谷里已经堆满了箱子，规模样式都差不多。
他走过去问：“刚才我看见您从我家扛走一只箱子，箱子里装的是什么？这一堆箱子又是干什么用的？”
那人打量了他一眼，微微一笑说：“您家还有许多箱子要运走，您不知道？这些箱子都是您虚度的日子。”
“什么日子？”
“您虚度的日子。”
“我虚度的日子？”
“对。您白白浪费掉的时光、虚度的年华。您曾盼望美好的时光，但美好时光到来后，您又干了些什么呢？您过来瞧瞧，它们个个完美无缺，根本没有用过。不过现在……”
卡西拉走过来，顺手打开了一个箱子。
箱子里有一条暮秋时节的道路，他的未婚妻格拉兹正在那里慢慢地走着。
他打开第二个箱子，里面是一间病房，他弟弟约苏躺在病床上在等他回去。
他打开第三只箱子，原来是他那所老房子。他那条忠实的狗杜克卧在栅栏门口等他。它等了他两年了，已经骨瘦如柴。
卡西拉感到心被什么东西夹了一下，绞痛起来。陌生人像审判官一样，一动不动地站在一旁。
卡西拉说：“先生，请你让我取回这三只箱子吧，我求求您。起码还给我三天吧。我有钱，您要多少都行。”
陌生人做了个根本不可能的手势，意思是说，太迟了，已无法挽回。说罢，那人和箱子一起消失了。
夜幕悄悄降临，把大地笼罩在黑暗之中。
是的，这就是时间的真谛。世间最珍贵的就是时间，在所有的资源中，只有时间不同于其他资源，它没有弹性，找不到代用品来替代，而且时间永远是短缺的。时间既不能停止，也不能保存。最长的是它，因为它永无穷尽；最短的也莫过于它，因为很多的计划我们都来不及完成；在等待的人，时间是最慢的；在作乐的人，时间是最快的；它可以扩展到无穷大，也可以分割到无穷小；当时谁都不加重视，过后谁都表示惋惜；没有它，什么事情都做不成；不值得后世纪念的，它都令人忘怀；伟大的，它都使其永垂不朽。
然而，现实生活中，总有一些人存在“欺骗自己”的不良状态，尤其是觉得自己还有大把时间可供挥霍的年轻人，他们总认为只要今天过得快乐，那么今天的事情明天再做也不迟。这样一而再，再而三的拖下去，他们终究一事无成。
事实上，我们每个人从一出生开始，生命就已经进入了倒计时，浪费时间就是浪费生命。美国著名学者伯纳德·伯伦森过90岁生日时，有人问他：“你最珍惜什么？”而他的回答是：“我最珍惜时间，我愿意站在街头，手中拿着帽子，乞求过往的人把他们不用的时间扔在里面。如果你已经明白时间第一，它是我们生命中最宝贵的资源，告诉你一条有关时间的重要原则，那就是：今天最重要。珍惜时间最重要的是我们对待事件的态度，如果我们真心在意，就会着手去做，立刻就开始，绝不拖拉到明天。”其实，翻阅所有伟大人物的经历，我们会发现每一段都是和时间赛跑的历史。例如，我国伟大的文学家鲁迅，视时间如生命，30多年笔耕不辍；美国大的发明家爱迪生，常常连续工作好几天，创下了100多项发明；法国著名小说家巴尔扎克，更是每天奋笔疾书十六七个小时，即使累得手臂疼痛，也不浪费一丁点时间……因为他们知道，失去了时间就永远无法翻本，而利用好时间就是赢得了最大的资本。
所以，永远不要再放纵自己将人生之船搁浅了。不做时间的主人，就要做时间的奴隶；若不利用时间，时间就会把你耗尽。因为时间不会等着你的下一步行动，你一旦停下来，踏上的就只能是毁灭的开端。试问，春天交了白卷的人，到秋天，还有资格唱丰收之歌吗？
总之，再聪明的人也玩不过时间。无论你的本领有多高，学识有多深，气势有多大，脑子有多灵通，要想取得更大的成果或者成功，就必须对时间管理予以重视，而且必须对时间进行有效的管理，才能以旺盛的精力和不屈不挠的奋斗精神，正确地面对生活，面对未来。
延伸阅读：管理时间有方法
1.事先谨慎地制定出时间表，养成“凡事预则立”的观念。如果能够制定一个简洁且高明的时间表，你一定能充分地利用时间。其中最重要的一点就是期限问题。做事应该有个期限，有期限才有紧迫感，也才能珍惜时间，设定期限是时间管理的重要标志。当然，这个期限不要定得太松，也不要太紧，应该留点适当的时间来应付无可避免的干扰。
2.把时间分成一段一段利用。
3.始终做最重要的事。时间管理的精髓在于分清轻重缓急，设立优先原则。成功人士都是用分清主次的办法来统筹时间的，要把时间用在最有“生产力”的地方。
马上行动，一分钟也不耽搁
成功者不是比你聪明，只是在最短的时间采取最合适的行动。
关于如何成功的话题，我们实在是听了很多、看了很多。
有人说，成功最重要的是目标，所谓“心有多远，就能走多远”。因为目标可以指引方向，可以不断激励我们奋进。但是有了目标，将其束之高阁，学习、事业依然毫无所获。于是又有人说，成功最重要的是毅力，俗话说，“滴水穿石”，只要自己有了顽强的毅力，拿出“愚公移山”的精神，又有什么事情办不到呢？但是，什么时候才能办到呢？这又是一个问题。于是，又会出现一个声音，成功最重要的是方法。所谓“工欲善其事，必先利其器”，好的方法可以起到事半功倍的效果。但是，那些总是在“目标、方法”中寻觅的人，却始终一无所得。直到最后，我们才发现，原来最重要的是行动，马上行动！
在纽约的百老汇中，曾经有一位年轻而富盛名的演员，名字叫做安乐尼·吉娜。安乐尼·吉娜之所以成名，完全得益于马上行动。
安乐尼·吉娜还在上大学的时候，就是大学艺术团里的歌剧演员。那时候的安乐尼·古娜就曾经向人们展示了自己美丽的梦想：她要在大学毕业后先去欧洲旅游一年，然后去百老汇成为一位优秀的主角。
同学们都为她的这个梦想而赞叹。有一天，安乐尼·吉娜的心理学老师问她：“你旅游后去百老汇跟毕业后直接去有什么差别吗？”安乐尼·吉娜仔细一想，也对，旅游并不能为自己争取到去百老汇的工作机会，而且还耽误了时间，一点也不值得。于是她告诉老师自己会在一个月后去百老汇闯荡。
没想到老师在听了她的话后，又冷不丁地问她：“那么你现在去跟一个月以后去有什么不同呢？”安乐尼·古娜听到老师这么说，于是改口道：“那我准备一下，下星期就出发。”没想到老师一点也不迁就她，说：“为什么要等到下星期动身呢？在哪儿都可以买到生活用品，为什么要在这里准备呢？”
安乐尼·吉娜想了想，最后说：“好，那我明天就去。”这时候老师才赞许地点点头道：“那我现在马上帮你订好明天的机票。”
第二天，安乐尼·吉娜登上了飞往纽约的飞机。而此时，百老汇的制片人正在酝酿一部经典剧目，来自各国的几百名演员都在争取角色。安乐尼·吉娜一到百老汇，就抓住了这次机会，费尽周折地从一个化妆师手里拿到了将排的剧本，然后在以后的两天里，她闭门苦读，悄悄演练。在初试那天，安乐尼·吉娜以精心的准备和娴熟的演技而出奇制胜，从而顺利地进入了百老汇，穿上了她演艺人生中的第一双红舞鞋。
其实，每个人的一生，尤其是在青春岁月中，都有着无数憧憬、理想或计划，假如每个人都能够将自己的这些憧憬、理想与计划，快速加以执行，那么，人生不知道会有多成功！
然而，有很多人，包括正在看这本书的你，都可能时常在脑海中闪过想去做某件事的念头，但又往往就此打住，因为下一个出现的讯息，往往是你告诉自己：明天开始吧！下周再来吧！下个月！明年……诸如此类的自我告知。有的人也许确实在“明天”行动了，这也末尝不可，因为能够在明天真正行动起来的人，也一定是因为“今天”有需要做的事，而不是因为畏难、懒惰等原因而把事情拖延到“明天”的人。但更多人口中所谓的“明天”则遥遥无期、永不到来。
有位哲人就曾经说过这样一句精辟的名言：“毁灭人类的方法非常简单，那就是告诉他们还有明天。因为告诉他们还有明天，他们就不会在今天努力了。”是的，明天，是拖延者们给自己的心理安慰。他们习惯性地把今天要解决的事拖到明天，希望明天一切都会好转。如果说一件事不存在截止期限的话，那么拖延自然是再美好不过的事情，因为总会有明天。可大多数情况下，一件事总会有期限，这就跟牛奶、咖啡有保质期是一样的。人要想有所成就，必须要牢记这一点：凡是自己决定要做的事，不管它是什么事，都要立刻动手去做。这样，在相同的时间内，用同样的精力就能做尽可能多的事情。立刻动手。这不仅仅省去了记忆、记载或从头再干的工夫，而且可以解除把一件事总挂在心上的思想包袱。
事实上，纵观历史我们也会发现，每一个成功者都是及时行动的奉行者。例如世界著名的推销员汤姆·霍普金斯，在被问到“成功的秘诀到底是什么”时，就曾这样回答：“马上行动！事实上我每天都要一遍遍地重复这句话，直到它成为习惯和行为本能。我早上一睁开眼睛就要说这句话：马上行动！免得‘再多睡一会儿吗’占据我的脑海。当我出门推销时，我就立刻开口说这句话：马上行动！免得‘客户会拒绝你’占据我的思想。当我站在客户的门口，就立刻开口说这句话：马上行动！免得‘犹豫不安’占据我的斗志和信心。成功是不会等人的，就在此时此刻，马上行动，绝不放弃，全力以赴！”
其实，我们有很多好计划没有实现，只是因为应该说“我现在就去做，马上开始”的时候，却说“我将来有一天会开始去做”。想一想，有哪些事是你一直想做却迟迟未做的？有哪些事是你曾经想做，却一直未曾真正做过的？有哪些事，是你做了一半，没有坚持下去的？现在，请在你的笔记本、纸或书上将它们全部写出来，任何一件对的、有意义的事，都值得你当下立即去做。
永远记住：当你有了人生的梦想之后，就应该马上为之努力，如果一味地等待下去，就只能空度一生了。
延伸阅读：给你算一笔时间账
假如你能活70岁：
用来睡觉的时间是：按每天8小时算，70年来，睡觉的时间共有23年4个月。那么，你还剩下46年8个月的时间处于清醒状态。
用来吃饭的时间是：按每天吃早饭用20分钟，吃午饭用40分钟，吃晚饭用1小时算，70年来，用来吃饭的时间是5年10个月。那么，你还剩下40年10个月的时间可以做其他事情。
用来洗漱的时间是：按每天用去2小时算，70年来，你搞个人卫生用掉5年10个月的时间。那么，你的人生还剩下35年的时间。
用在路上的时间是：按每天4小时算，70年来，你走路、买东西共花去11年8个月。那么，你还剩下23年4个月的时间。
用来闲聊的时间是：按每天用来和别人闲聊的时间为3小时算，70年来，一共为8年9个月。那么，你的人生还剩下14年7个月的时间。
用在医疗上的时间是：按每年用在看病、吃药、特别护理等事项上的时间为12天算，70年来，花掉的时间共为2年3个月。那么，你还剩下12年4个月的时间。
用来闹情绪的时间是：按平均每年用在与别人发生口角、因不顺心而烦恼，以致不能做正经事的时间为10天算，那么70年来，花掉的时间共为1年10个月。这样，你人生就仅剩下10年6个月的时间。
如此算来，你只有10年半的时间可以用来为社会做些事，当然，前提还得是你能活到70岁。
那你还等什么呢？
