女人最关注的就是自己的面部问题，除了想要青春永驻，还希望自己能拥有细致的肌肤，面部没有任何瑕疵。每次一到关键时刻，就忙着对着镜子挤痘痘。可是挤完痘痘留下的疤痕却让女性朋友们愁皱了眉。那么究竟怎么做才可以既让痘痘消失，又不留下疤痕？
有一段时间，外甥女一直为自己脸上的痘痘苦恼，掐的整张脸都红了。我给外甥女看了看，原来是上火、血热所致。我给她推荐了几种穴位按摩的方法，效果还是不错的。
一、合谷穴
穴位位置：合谷穴位于大拇指和食指虎口间，拇指食指如同两座山，虎口像山谷一般，因而得名合谷穴。
按摩方法：若是按摩左手，最好用右手去按摩，右手拇指屈曲垂直按到合谷穴上，做松弛按压，每分钟按摩30次左右，按摩的力度要强些，至穴位上出现酸、麻、胀等感觉。
二、肝俞穴
穴位位置：采取正坐或俯卧姿势取穴，此穴位位于背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处。
按摩方法：双拇指分别按压到双侧肝俞穴上，做旋转运动，力度由轻到重，直到不能承受为止，每次持续按摩10～30分钟。
三、三焦俞穴
穴位位置：三焦俞穴位于背部，腰上系好腰带，腰带刚好位于左右腰骨上，以线连接左右腰骨最高点。这条线刚好通过第四腰椎，之后从此骨向下第二凸骨，也就是第二腰椎骨，第三个凸骨为第一腰椎骨，三焦俞穴位于凸骨的中央处，向左右各二指宽的地方。
按摩方法：间接灸或线香灸都非常有效，连续刺激一个星期左右即可看出效果。
人体是个有机整体，体内脏腑的病理变化会通过不同方式表现出来，若长时间思虑过度、劳心伤神，会引发心火旺盛，额头会生出痘痘，此时要进行适宜的休息；若长期吃辛辣、油腻食物，大量喝啤酒，易脾胃蕴热，进而导致消化不良、口干口臭、便秘等问题，鼻子上会长出粉刺；若平时压力太大，又未能进行适当调节，各种肝郁气滞会随着压力的增大而增大，双脸颊上就会生出青春痘；有的女性朋友下巴上容易长痘痘，尤其是月经来临的前几天，这和月经失调、经前综合征有一定的关系。一句话，痘痘的出现其实就是气滞血淤在向身体抗议。只有找出原因，对症治疗，效果才会更好。
此外，若脸上的痘痘长时间不下去，除了要注意是否存在上述脏腑功能失调问题，还要注意自己所用的化妆品得当与否。若使用的乳液、粉底不合适，或者上妆太厚，毛孔被堵塞会诱发双颊痘痘。
要注意，不能随便相信各种广告中的祛痘产品，因为很多祛痘产品中掺杂着激素的成分；吃药，不过要知道“是药三分毒”，想要美容养颜，治标的同时还要治本，内外兼修，这样才能获得最佳的疗效。
