74 性格教养
你是否骄傲又自满地认为，自己已经阅读并理解了许多书，增长了见识，对自然或是人类的精神思考也有了几分了解？你觉得你有“教养”，特别是跟没知识的人相比？你要记住，书中的知识体量是无穷的，对于完全理解一本书，你要知道或应该读些什么？想象一下大英博物馆的图书馆中那一排排环形的书架，你要活多久才能了解那些书中的人类思想宝库中的冰山一角？你就待在书房里吧。坦白吧，放在书架上的那些书里，你到底有多少没读过？读过的书中，你完全理解的又有多少？不，“教养”以狐疑的眼神观察着人类精神的普遍价值，这是一种空洞而虚假的行为。但你要记住，“教养”要求你理解知识，思考并体会如何完成对生活的拼搏。你还要记住，无数人在你之前对世界进行了思考和书写，那些思想在历史的海洋中沉寂，这些人类智慧的结晶，在新的时代，通过各种现象和表征，如潮水般涌来。你记住，要懂得自惭。你的教养水平很有限，也很低级。但可以完善对自我性格和心灵的教养，并使你成为真正的人；即使是在精神认知有限的情况下，也没有问题。
75 懒惰
懒惰分为两种：横向和纵向。有的人，只是懒于做生活的长期打算和计划；他会拖延决定；懒得对生活做规划，把一切都往后推，推得远远的。还有的人，是纵向懒惰。当我们在能想、能说、能行动的时候，却犯懒了。明明能不费吹灰之力得到的东西，我们连手都懒得伸出，导致后来也许还要花大代价才能获得。我们不打电话，不写信，不在当下记录下自己的想法。这后一种懒惰是最危险的。生活就在这种懒散的不理不睬中悄然流逝了。
76 敲响警钟的使命
某天，有个声音突然响起。你正好在干着什么，或是被什么事占着手：你相信，这时的工作氛围是最重要的，而它只属于你，是你的使命。当你为这个使命做好准备后，就迫不及待地去完成它。这时，那个声音又响起来，它对你说：“你还有别的使命。”这时，某个你之前从未考虑过的工作机会出现在你面前。而且，你知道，这份工作对你来说也并非毫无风险。你要改变先前的工作方向，需要付出更多的努力，也可能会引起一系列的误会、争吵和风险。你还需要放弃现有的一切。这份新的工作严重威胁到你的实际利益。而且你要搁置一切，承担起这样的风险，付出努力，做出牺牲，适应新的工作环境，接受这份引人遐想、费人思量的新工作。你不可能误解这声音中命令的口吻。
凡是在这种时候顺应了耳边清晰可见的声音者，也许会由这份工作引起的世俗风险而失败，但他却拯救了自己的灵魂。失聪、随兴或是胆小者，可以从容地度过人生，却在心灵上留下了伤疤，他们永不知足，不得安宁。做选择吧，朋友。
77 聪明和智慧
聪明的人总是容易疲劳、体力透支。在他们身边，我觉得就像经历了一场有预谋的测试。我永远需要集中注意力，因为他们会一直注意着我。他们忽闪忽闪的睫毛，就像猎人注视着猎物般，观察我是否正确回应了他们机智的评论，我是否足够聪明，能够跻身于那些聪明人之列？不，聪明人总是容易疲乏。我也从不能理解他们，那里没有任何实质性的东西。大多数时候，他们只会解释为什么某样东西不够好：生活、一部作品、春天，或是秋天？但生活很美好，死亡很自然，人类也没有完全绝望，他们从不提起这些。因为他们是聪明人。
聪明却并不等于智慧。聪明是一种能力，属于神经系统功能和理解能力。智慧却是真谛，是适时的休整，是礼貌的致歉，是心平气和，是妥协让步。聪明的人从来不智慧，他们总是太紧张，永远沉浸在自己的机智之中；但智慧的人却一定聪明，或许更甚，因为他们从不会去证明什么。远离聪明的人，因为他们神经紧张，最终会伤害你。去寻找智慧者。可以与聪明人交谈，而去聆听智慧者。
78 训练与规则
脑力工作与击剑、撑杆跳或是武术一样，需要特定的锻炼方法、常规训练，保证卫生，确保训练规则等。要想在一瞬间从俗气、低劣、邋遢的生活方式迈上最高等的人类活动是不可能的，创作是脑力活动的舞台。
生活方式、生活中简单的日常行为、饮食、环境、日程安排，这一切都决定了一首诗或一项研究的质量。
如果你晚上和白天过着猪一般的生活，就绝不可能在下午五点到五点半这段时间内能够与上帝交流。贪婪、卑劣的生活习性为你的工作带来有害物质。思考需要持续不断的训练；创作也需要更多的素质。
79 做好准备
我们都会死亡——人类生命最伟大的礼物就是，每一天我们都能更容易地认清这个事实，也能更准确地理解它——所以我们应该有备无患地安排日常生活，像生活在尼禄统治的罗马时期的塞内卡、巴黎古监狱地下室中的男人和女人，以及生活在大革命时代中的每个人一样。因为生活就是一场革命，特别是在我们现在生活的这个群众掌握主导权的时代中。
因此我们要积极地生活。每天在书信中，用感觉和思想与世界对话。要及时发现生活中出现的可疑之处；如果有可能，尽一切办法解开疑问；制订并完成工作中可预见的任务；大自然也会很积极回应，它每天都要加工、处理、完成、安排万事万物。
80 政府与公务员
在一个发达的人类社会中，政府和公务员无不被同时期的杰出诗人和思想家批判。社会上聚集起来的群众却离不开这一无是处的政府：西塞罗、莎士比亚、孟德斯鸠都对此表示批评，但没有一个时代能够少得了政府。最初，人类脱离了游牧生活，集结在一处开阔之地，讨论公众话题；随后广场的周围建立起了城市；城市的周围，不论是以病态还是自然的方式，逐渐建立起了国家政权。千百年来，这一进程以同样的节奏不断重复。公务员是社会的产物，政府是城市得以运行的条件。至今还没有人能找到比之更好的替代品。
弊端仍然存在，政府也依然让人头疼；试想一下，当你排着队站在收银处前，只为了在礼貌、恭敬的长时间等待后交上税，或是为了争取法律规定无论如何都属于你的权利。政府的目的是“好”，但并非对人，而是对国家。最好的公务员和最完美的政府机构，应不过度干涉生活，不过分行事。如果生活和政府机关之间通过讨价还价，能达成一半的协议，并且不给对方制造太多麻烦，那就最理想了。但只有高度发达、成熟，极度繁荣的社会和政府才能做到这样。
81 苹果泥
假使你每天清晨醒来后，在吃饭前大口吃掉一两个磨成泥的苹果，你就是做了件聪明事。苹果是禁果。这并不是巧合，苹果是人类意识中最古老的象征之一。苹果树是“知识之树”，苹果则是《圣经》中的禁果。哦，这个禁果与人类密切相关。也许当上帝把人类驱逐出伊甸园时它起了点作用；对此我们并不确定。但我觉得，磨碎的苹果泥是保证每日健康生活的必备之物。它能舒缓、清理、调整肠胃。特别是，当你在打苹果泥前用干净的双手仔细地把它清洗干净，然后再浇上点柠檬汁。这种温和的营养品并不能保证你长寿，但你的肠胃却很乐于每天接受这种清洁、有益的馈赠。人不仅拥有心脏和思想，也拥有肠和胃。
82 真正的愚蠢
愚蠢也分很多种。有些人聪明，但因为出身和成长环境的不幸，其内心闪烁的智慧之光熄灭了。有些人愚蠢，是因为他们无法控制自己的身躯，被欲望驱使，感觉的优越感掐灭了灵魂之光。有些愚蠢的人，直接成为了环境的牺牲品。应该对此表示遗憾。但真正的愚蠢实际上却很少见，且比上述之人更危险、无望。人类是智慧的生灵。要像对待那些远古时代骇人的自然现象、双头铁牛和大自然扭曲而令人费解的旨意那样，对待真正晦暗、绝望的愚蠢，它没有任何意义。真正的愚蠢得不到救赎。这种人的灵魂和体内缺乏什么呢？是圣洁的心，还是某种淋巴腺分泌物？缺碘？还是性激素？我们不清楚。但我们应该知道，最好尽可能地避开真正的愚蠢，自觉地将其拒之门外。不要期望能战胜它，因为他们不是善茬。和蔼可怜的傻人心地善良，而愚蠢之人则内心恶毒。傻子是上帝可怜的孩子，而愚蠢者则是地狱的缔结者。这是他们要承受的命运。
83 悲伤
不要驱赶悲伤。它来之无由；也许悲伤时你也会老去，也许你恍然彻悟，在悲伤之刻与某物作别。并且，悲伤装点了人生。你不必耷拉着脑袋，沉思人生与世间万物不可逆转的幻灭，苦苦寻觅转瞬即逝的欢愉幻想，背负着精妙的尘世之痛爬行在这广阔天地中。首先，消逝的欢愉也许并非真正的欢愉。好好回忆一下。其次，不经意间，悲伤在你面前为这个世界盖上了神奇的银灰色纱雾，万物和回忆，都将变得尊贵。悲伤的力量巨大。你仿佛在旅途中登上了高峰，看清了远处的一切。事物在高贵的纱雾和泛着珠光的昏暗中，显得更加神秘、简洁而真实。同时，你觉得自己更接近于人。你仿佛听到了一曲没有旋律的音乐。世界也是悲伤的。一个完全得到满足的世界多么平淡无奇，多么令人不屑、无法忍受啊；若世界缺少了悲伤，将会是多么悲伤啊！
84 健康和真理
当疾病来临，你以强大的意志力，顽强地挺过一段时间。仅仅在最初时刻，当命运还悄悄围绕着你转时，它就是在衡量你的力量，像斗士衡量对手一般。如果这时你尽量分散注意力，变得无比强大，尽力保持内心和周身的安详宁静——健康才是真谛——这样，在战斗开始的最初阶段，你才会显得比较强势。要像保护名誉和真理那样，保持健康。
85 女人和鸟
女人出于本能，在世上为自己寻找爱的补给，就像鸟儿觅食谷粒和鱼。她们在无尽的空间中翱翔飞旋，本能引领着她们徘徊于江河湖泊、草地平原之上，经过一番繁复的盘旋和入水后，她们也会失败。这时，本能开始展现其神奇的评估能力。她们很少失误，只是有时猎物更聪明些，从嘴边溜走，就像鱼逃脱了海鸥的嘴一样。她们会像海鸥一样悻悻一笑；继续旋转着，徘徊着，不知疲倦，永无止境地飞翔。
86 耶稣和孤独
每个被选作扮演上帝角色的人，都是孤独的。耶稣像拒绝了所有人的怜悯一样，也在十字架上拒绝了自己的母亲。这是《圣经》中最令人痛心的词句。耶稣说，追随者须舍弃家庭，抛弃一切。被选中者对自我和追随者的要求绝不会更低。他没法改变世界，但同时还要做一个拥有四个孩子、妻子、金丝雀和退休金的完美男人、男孩和父亲。这个角色需要彻底的孤独，完全的孤单，残酷无情的行动。为他人担负起责任的人，也被迫扛起了寂寞和无情的重担。无法承担者，就是骗子，即使被钉在十字架上，也一样。
87 关键的十分钟
每个年纪，每个年龄段，是的，每天都有关键的十分钟；当它与那些你目前为止还能承受的东西，像工作、环境、缺失感、欲望、本性等等，碰到一起，你会突然觉得很难接受。这种关键性的力量就像一种爆发力。你为工作折腰，猛然间觉得迄今为止，所有的工作都不完美，而随后的工作任务和要求也令人绝望，难以承受。你向生活低头，就像在开水里翻滚着，你看见一切都纠结在一起，就在一瞬间被卷入无底深渊，裹挟着洪流向你袭来，令人窒息，你感到了胆怯，想要偷懒和蒙混过关，变得自私。这就是关键时刻，这十分钟就是人生和工作中的危机时刻，它比时间流逝得更快。每天都是。这时，你需要知道，关键时刻与时间相连，你要注意内心和手表的指针。就像被速度折磨的人，他懂得迅速的节奏和消逝的时间。暂时放下你手头的工作，调整每日的生活安排，尽量让自己放松些、卑微些。十分钟会过去的。工作和生活，只要它们在一起，它们就会一直存在。
88 偷电人
我认识一些人，他们的学识让我惊讶，他们的思想让我叹服，与他们在一起时仿佛时间也过得特别快。我还认识另一些人，他们也许不是特别聪明或学识渊博，也不会语出惊人，但与他们交往后，分别时会觉得好像得到了些什么。
这样看来，此人拥有的不仅是学问和思想，也是一种电流，以转化的能量和丰富的内涵向四周辐射个人魅力。也有些人缺乏电流，他们从周围吸收能量。他们就像是偷电的人，用电缆从邻居家的房子里往自己家里或工厂里偷电，而使自己家更明亮，自家的工厂效率更高。这样的人更容易使人疲劳。他们永远夸夸其谈。最后，你这个听众，只能惭愧而又筋疲力尽地离他而去。要避开这样的人。
