有句网络流行语是这么说的：“从医学角度看，所谓幼稚，就是既憋不住尿，又憋不住话；所谓不够成熟，就是只能憋得住尿，却憋不住话；所谓成熟，就是既憋得住尿又能憋得住话；所谓衰老，就是只憋得住话却憋不住尿。”这句网络流行语虽然将说话同大小便联系在一起稍显粗俗，可是话糙理不糙，成熟的人的确是会憋话的，憋住的话自然是那种在一定场合下不能说的话。成熟的人知道，在一些特定的场合下，对着一些特定的人，如果凭借着血气方刚、满腔热忱一吐为快，那么下场只能同“憋不住尿”的下场一样贻笑大方。贻笑大方尚且是不幸中的万幸，更有甚者你的憋不住话会给你带来无妄之灾，轻则让你遭人反感，重则让你有祸事上门。
曾子墨是凤凰卫视的当家花旦，主持风格清爽高雅，但是就是这个让大家喜欢的主持人就因为憋不住话被大家炮轰。她在日前接受杂志采访的时候，谈起了“关于女人你不知道的100件事”，说道：“中国汉子甚至整个中国社会，对女人的要求其实还逗留在‘忠贞’。就我的观察而言，美国汉子很是注重家庭，若是婚后遭遇了另一段热情，他们会先提出离婚，这是对伴侣和热情的尊敬。而在中国，汉子们会挑选包二奶，或许三奶四奶。一个不偷不抢的二奶有什么错呢？谈了屡次恋爱的女人又有什么光荣呢？”
对曾子墨的话，网友简直是一边倒地给予了回击：“从偷别人的家庭到偷别人的老公，这不是偷不是抢么？”一边倒的网友所看到的都是二奶的坏处，但是从另外一个角度看，曾子墨说的未尝不是事实。二奶的出现就是从一个畸形的角度证明了经济学的道理，那就是有需求就有供给这个简单的道理。但是曾子墨没有考虑到作为一个公众人物，面对的是传统伦理之风鼎盛的社会，所以她将憋住的话一吐为快的结果就是被网友大肆炮轰。
老一辈的人总是这样劝诫年轻人：“出去讲话要小心，祸从口出！”但是一般来说，憋住话确实很不容易。因为从人的本身来说，作为一个正常人，看到一些有悖常理的，或者是错误的东西，总是会忍不住地去纠正，看到什么不顺眼的，都想出声提醒，但是这样的情形并不利于我们人际关系的开展，只有开展了有效的人际关系才能有机会让对方心甘情愿地改掉缺点或者是挽回错误，所以憋住话是有必要的。但是如何憋住话呢？
话出口时思一思
做事要三思而后行，其实说话也是一样的。当我们在说话的时候，我们马上就要脱口而出的话掂量掂量，中士杀人用舌端，我们口中的话是能起到春风化雨的作用，还是能掀起一场小规模的“血雨腥风”，明白了这句话的杀伤力后，我们再考虑要不要将它说出口，或者是要不要给它穿上委婉这件外套。
朋友郑重地在微博上写下同我绝交的话语，理由是我这个人不懂得感恩。我感觉很冤枉，都怪我这张憋不住话的嘴惹的祸。前些日子朋友去香港，回来郑而重之地给我带回一包据说是香港特产的东西。我心怀憧憬地打开，竟然是一包德芙巧克力。我边吃边说：“这种巧克力哪都有卖啊，咱们村口的小卖铺就有。”当时我就发现朋友的脸阴沉下来，鼻子也有点歪，我没有把她歪掉的鼻子同生气联想在一起，我说的是实话啊。这时候朋友阴阳怪气地说：“你看你这人，我从香港大老远地坐上飞机坐汽车还要送到你们家门口，你这样说话真伤人。”“既然你费这么大的力气，为什么不买点新鲜的东西！”朋友拂袖而去，我如坠云里雾里。
人之常情，人家给带了礼物，不管喜欢不喜欢，不管价值如何，除了表示感谢都不应该有二话。像我这样边吃边批评别人的话，就属于没有憋住，造成了朋友对我的怨怼。如果这话能在我的脑子转一圈，哪怕多转一圈，我也许会想出这话的不合适。
憋不住话时找对人
都说忍无可忍无须再忍，当我们总是憋着话的时候，难免会憋到内伤，偶尔的发泄必不可少。可是谁能听完我们的牢骚、抱怨、不满而不做出任何伤害我们的举动呢？所以当憋不住话的时候，找对人倾听也是至关重要的。
好友三个月前被炒了鱿鱼，据说是说错话了。大家都很诧异，因为好友是那种很能憋住话的人。后来才知道，好友是“遇人不淑”。公司里面有个跟好友年龄相仿的小秘书，青春朴素温柔体贴，看起来完全无公害。好友跟她很好，后来也就成了朋友。好友的公司很大，派系林立分明。好友虽然人前能憋住话，其实内心对这种举动很是不以为然，就无数次地跟小秘书讲“领导太蠢了”、“XX是个傻瓜，不知道为什么会爬得那么高”之类的话。等到过了几天，领导找好友谈话，问好友是否说过某些话，好友立刻明白了，因为这些话，她只对小秘书一个人讲过。等到好友辞职后，公司的前台才告诉好友，那个小秘书是公司老板的情人。
公司同事间的关系，大多千丝万缕，因为有利益的纠葛，所以分外的难以滋生友谊。如果遇到走得稍微近一点的同事，没有到交心的地步就把别人当成无话不谈的好友，然后将心中苦苦憋着的话一吐为快，这常常是为自己埋下一颗定时炸弹。在职场中，有些话就是连对特别信任的同事说也要十分的谨慎。
话出口时转一转
在生活中，在职场上，因为憋不住话而出口成错的事情比比皆是。无论是场合不对，还是时机有误，无论是对象不分还是话题不对，憋的话往往是不可以出口的话，一旦出口，往往会以得罪人的下场告终，而得罪人就算是事后花再多的力气也不能弥补。所以当我们憋不住的话马上要一泻千里的时候，不妨转个弯子，用轻松，用幽默，用不刺伤人的语言将它表述出来。
文丽是一家广告公司的职员，她简直无法继续忍受她们创意总监白痴一样的创意，不知道是不是江郎才尽，每次的广告创意都是请很呆的明星，很土的口号，还每次都要问文丽的意见。文丽每次都把抨击的意见憋回去，但是现在她无法再继续憋回去了，接连两次广告投放市场的效果都不好，继续这样下去，肯定会有人拿她开刀。这次，创意总监又推出一个囧得不行的广告创意，文丽柔声细气地告诉创意总监。“XX电视台正在用这个广告呢。”总监勃然变色，文丽继续说：“世界上可能真的会有另外一个自己出现呢，要是能打败那个自己，真的需要勇气呢！”
其实文丽想说的话就是，你的这个广告创意太丑了，太一般化了，电视上到处都是。但是要意识到，这是在职场而不是在你家厨房里，对着一堆无关紧要的萝卜白菜，所以说话的方式必须婉转而又专业，比如先提一下这个广告的优点，然后再从专业的角度上提出怎样怎样也许会更好。
如果你真的憋不住话，切记：第一，不要打击别人的自尊，无论遇到什么样的情况，涉及别人自尊的话，尽量少提；第二，不要进行人身攻击，你憋不住的话也未见得是金科玉律，也不尽然全部正确，如果你说出来没有达到效果不要恼羞成怒；第三，在职场中，不管是对同事还是对上司，当意识到话会伤人但是还憋不住的时候，就事论事，不要被当时的情绪左右，以免将你本来真实的话夸大，进而扭曲。
