形单影只，孤影自叹，
只会越来越伤感。
尽管自己的伤痛只能自己疗，
但是过于沉浸在自怜之中，
就会逐渐产生遁世心理。
自叹自艾只会更加内向，
郁闷不乐的心情，
常常难以排遣。
自怜是封闭症的前兆，
是孤独无助的表现。
每日一言
学会自己喜欢自己
备忘录
别做可怜虫
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