心愉悦精神也饱满，
心忧伤精神也萎靡。
要想身体常健康，
首先拥有愉悦心。
虽然生活条件艰苦，
但心情是愉悦的，
人生却是虽苦犹甜。
虽然生活条件优越，
但心情是苦楚不安的，
人生却是虽甜犹苦。
每日一言
身安不如心安
备忘录
快乐至上
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比起努力，我们更需要自控力
我们都知道一个道理，想要达到自己的预期目标，必须要付出努力和成本，但我们就是做不到。“努力”几乎成了时下一个流行词，不论学生还是上班族每时每刻都在试图接近它，想通过它来得到自己所要的一切，可无数人仅仅是沉浸在被自己所感动的假象中，他们并没有真的努力，他们缺乏自控力。 长期从事新闻稿写作的90后姑娘，以职业特有的犀利切入点准确剖析了年轻男女时下在各个领域所遇到的困境，以独到的视角从自身经历出发帮助读者敲开自我内心的大门。
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