登陆注册
6571400000283

第283章 用艺术疗法防治心病

有人预言:“20世纪是传染病的世界,

而21世纪却是精神病的世界。”

面对全球抑郁症逐年增多的情况,

人们已逐渐意识到心疾是不容轻视的问题。

艺术疗法能缓解心理压力,

帮助情绪受困扰的人稳定心情,

逐渐培养其自我认识和自我成长意识。

艺术活动能激活人的内心世界,

对于保持心态平衡有极大的帮助。

所以,搞艺术的人多长寿。

每日一言

艺术能化解人的不良情绪

人生顿悟

不可忽视艺术活动

同类推荐
  • 淡定的人生不焦虑

    淡定的人生不焦虑

    淡定的心态能够帮助人们坦然地面对眼前的一切困难,让人们清楚地认识到自己到底需要的是什么,不会再为一些无谓的事情变得焦虑不安。淡定是一种态度,更是一种气度,一种海纳百川的气度。一个淡定的人,一定是一个心胸宽广的人,是一个能够从容地面对生活中的种种诱惑,能够控制自我欲望的人。淡定其实也是一种心情,是一种自我感受到的愉快心情。在这忙碌的世界里,生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧常常让我们变得苦恼与烦躁。欲望无止境,欲壑终难填,一味追名逐利之人是难以拥有幸福的。
  • 矜持的女人最好命

    矜持的女人最好命

    《矜持的女人最好命》内容简介:矜持二字包含了太多了关于幸福的信息和暗号——矜持意味着自爱,是一种无形的自我保护。这个世界,因为有了女人才充满生机充满绚丽。著名作家冰心曾说过:“这世界如果少了女性,便会失去十分之五的真,十分之六的善,十分之七的美。”女人给这个世界带来了更多的真善美,却同时也要不可避免地要经历许多坎坷和磨难,还要经历命运的重重波折和幸福的次次考验。因为矜持,女人就避免了许多不必要的伤害,少走了一些不该走的弯路。
  • 7天让你读懂社交心理学

    7天让你读懂社交心理学

    心理学是帮助人们了解自我、洞察人生、解释行为的一门实用科学。人的心理千变万化,这也使得人的心理现象成为一个极为复杂和奇妙的领域。但通过大量的试验以及经验的总结证明,人类的心理活动仍然是有一定规律的,人们对心理现象事实上都很熟悉,只不过由于缺乏科学的理解,因此觉得神秘罢了。
  • 哈佛教授与女儿的对话

    哈佛教授与女儿的对话

    《哈佛教授与女儿的对话》汇集了诸多名人故事和具有深刻哲理的寓言故事,这些伟大的思想精华有益于孩子们道德灵感和生命智慧的索取。青少年时期正是形成观念的时候,孩子在此时接受的教育是高尚的思想,并且要修炼良好的举止操行,形成健康、睿智的思维方式和生活态度。《哈佛教授与女儿的对话》中的每个故事都具有丰富的教育意义和深刻的人生哲理,通俗易懂的故事能够深入浅出地道出大道理,并且能令孩子高兴。
  • 人一生必须依靠的10种人

    人一生必须依靠的10种人

    本书运用古今中外成功者的大量经典案例,解析如何依靠、怎样依靠这10种人,找到自己人生的帮手和靠山,并运用智慧去解决现实生活中的问题,让他们成为你走向成功的推动力,得到一些为人处世的技巧和方法,实现辉煌!
热门推荐
  • 逆天逃妃斗邪皇

    逆天逃妃斗邪皇

    不是在逃跑的路上,就是在策划着怎么逃跑。混成这样,她还真是穿越界的耻辱啊……喂!东炽阳,谁要做你的妃子啊!什么?封妃大典?开什么玩笑,我可只是把那当成了一场生日宴会而已【抠鼻】……
  • 断掌:婳芯格格(全本)

    断掌:婳芯格格(全本)

    云王府的遮出七格格,自小无人疼,无人爱,由于断掌,还被盛传克死了自己的娘,住的是下人房,吃的是剩下的饭菜,最后,还被自己的亲生父亲送给了暴虐的蛮族的首领,把她指腹为婚的未婚夫当作空气么?当个婢女给首领端茶倒水不说,怎么还要陪他盖棉被聊天?只是,为什么,他要羞辱她?当众人面甩她巴掌不说,还把她赏赐给红凤国的富商?自己,对于他们来说,都只是物品吗?断掌又如何?她能就此屈服于自己的命运?当发现怀上他的孩子,却被从小指腹为婚的未婚夫告白,而孩子他爹,也要抢她回去?
  • 亲爱的绵羊先生

    亲爱的绵羊先生

    【著名畅销书作家兼编剧路棉和当红实力派男神姜时晏的暖爱故事!】【世上有千万种爱情,这一种爱叫做,我写剧本你来演。】姜时晏是当红偶像、大众男神,微博评论底下每天有成千上万的女粉丝喊他老公:“老公,我爱你!”“老公,你看我一眼呀!”某一天,她们的老公发了一条微博。@姜时晏V:什么时候,听你叫我一声老公?@长安路V随后,著名作家长安路转发了该条微博,并回复:@长安路V:老公,从今天起,请多多指教。@姜时晏V众粉丝:“卧槽卧槽卧槽!不要拦我!我要炸了!有没有组团跳楼的亲!约起来!”【男神公开恋情前,微博只发广告,男神曝光恋情后,微博只发狗粮】众粉丝:汪汪汪!*姜时晏表示,有个当作家的老婆有时候也不一定是好事。比如——作家老婆最近连载的小说断更了。读者找不到她人,便在他的微博底下留言。“帮我们催催你老婆,赶紧更文吧,卡在这里真的很难受啊啊啊!”姜时晏扭头看着埋头在电脑前码字的老婆:“棉棉,你读者催更都催到我这里来了。”路棉一脸崩溃:“别催我,马上马上!”*路棉表示,有个当明星的老公有时候也不一定是好事。比如——自从两人的恋情曝光,他的女友粉总在她的微博底下留言。“长安大大,求哥哥的私照!嘤嘤嘤,哥哥都好久没发微博了。”路棉被缠得没办法,随手拍了张老公睡着的照片发微博。粉丝们大呼:“哥哥私下好萌啊!好想抚摸。【星星眼】”路棉侧头看向身边呼呼大睡的男人,摸摸他的脸,哪儿萌了?腹黑着呢!男人睁开黑眸:“小坏蛋,又背着我做什么坏事了?”*【三月的新文,暖暖的故事哦,闭着眼睛跳坑吧!】
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。
  • 卿关囡过

    卿关囡过

    在言囡十五年的世界观之中,没有什么东西是自己放不下的,一切都可以很随意。而顾卿言因为从小受到家庭的影响,一直认为爱情这种东西不是必需品,只能是调味剂。但是他尝着尝着,突然在某一天因为过度思念某人而在她的门前待了一夜之后幡然醒悟,这尼玛哪是调味剂,这分明就是毒药……
  • 重生后我和爱豆网恋了

    重生后我和爱豆网恋了

    追星的人都知道,娱乐圈中有一位毒舌傲娇的顶流叫容礼,除了粉丝其他人皆逃不了被他diss但就是因为这个,他火的一塌糊涂,粉丝就好他这口,令得一众圈内人不得不冒着被diss的风险上去讨好他。路葵上辈子是容礼忠实粉丝,作为一名某电影学院的小透明,日常生活除了偶尔拍拍戏就是追星,好不容易抢到容礼演唱会门票,却在离场得时候被头顶的吊灯砸死了!她意识彻底失去的那一刻,她心想:哥哥又要被黑了。……容礼上小号刷微博看热搜的时候,偶然刷到一个没见过的小主播,但是人气却异常的高,他好奇的点了进去,发现她竟然在抽奖送自己的联名周边,其数量之大。容礼挑眉,秉持着不能让自家粉丝吃亏的道理,他反手连刷了100个火箭,引得直播间众人直呼大佬!路葵加他微信想要退给他,对方却说为了支持她,她乐了,没想到会遇到男粉,于是两人日久生情网恋了!到了面基的时候,路葵看着眼前矜贵温柔的男人,满脸难以置信:“你……??!”“怎么?不满意吗?小葵”怎么可能不满意!
  • 三家诗话

    三家诗话

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 黑猫岭诡秘事件

    黑猫岭诡秘事件

    传说黑猫岭是一个神秘莫测的小镇,镇中的大户李大善人被藏龙山的土匪袭击灭门以后,李家大宅被焚烧成为焦土,唯余一座塔楼。从此以后,黑猫岭的诡秘事件渐渐出现了!李大善人的儿子李莫展回到黑猫岭的那天,许常德在荒山遭遇了匪夷所思的事情。
  • 毒宠小医妃:腹黑王爷,太撩人

    毒宠小医妃:腹黑王爷,太撩人

    前世遭人设计,她惨被灌毒,意外穿越。她堂堂21世纪知名女医生,竟然穿越到一个病怏怏的女人身上?身份成谜,毒素相伴,常年被困在后院大药罐里。亲爹不疼,后娘不爱,大药罐里泡着她这颗小白菜!意外发现穿越后竟是百毒不侵,却被某王爷当成试毒神器!屡试屡败!某女:王爷我和你拼了!我就是从这里跳下去,或者饿死,我也不会帮你再试毒了。某王爷:先替本王试看看这块糕点是否有毒!某女:恩,真香。好吃。
  • 追妻无门:女boss不好惹

    追妻无门:女boss不好惹

    青涩蜕变,如今她是能独当一面的女boss,爱了冷泽聿七年,也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路,他突然向他表白,扬言要娶她,她只当他是脑子抽风,他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因,赶走身边情敌,解释当初拒绝她的告别,和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系,还莫名跳出个公爵未婚夫,扬言要与她履行婚约。峰回路转,破镜还能重圆吗? PS:我又开新文了,每逢假期必书荒,新文《有你的世界遇到爱》,喜欢我的文的朋友可以来看看,这是重生类现言,对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。