“浅草没马蹄”是一种闲情，“采菊东篱下”是一种心境，忙乱的生活也许不允许我们过分穷讲究，但这并不妨碍我们带上灵魂赶路，带上心去生活，不泛泛停留在生活表层，让灵魂跟上身体，让灵魂跟上前行的步履，只有灵与肉保持高度一致，才是至臻之境。
珍爱生命，远离微信
所有的热闹都是虚假的繁华，关掉手机，关掉微信，繁华不复存在，喧嚣归于宁静。
一个女孩去相亲，在咖啡馆里见面后，两个人相聊甚欢。女孩问男孩：“你平常喜欢干些什么？刷微信吗？”男孩说不。女孩又问他：“那你一定是刷微博了？”男孩说也不。女孩笑说：“那你一定是天天泡QQ。”男孩说有QQ，但不常上。
女孩很吃惊，看上去男孩比自己也大不了几岁，怎么像个山顶洞人一样，生活在与世隔绝的世界，于是又问他：“那你平常干些什么？”
他说，弹琴，练书法，跑步，游泳，爬山。
女孩打量着这个不刷微信也不刷微博的男人，心想，世间难得有此怪物，和这样的人做朋友会不会有代沟？会不会没有共同语言？
生活在这个时代，不刷微信的人真的很少，就像一个朋友说的，一天不刷微信好像少了点什么，两天不刷微信像丢了东西，三天不刷微信就抑郁了，这病怎么治？
微信的启动画面很有些意思，一个人孤独地站在蓝色的地球上，这个简单的画面，传达给我们的信息却很广，我们可以在第一时间知道这个世界上任何一个角落发生的事情，我们可以和这个星球上的任何一个人互联，我们是地球的主宰，我们是自己的王。另外一方面，一个人孤单地站在偌大的蓝色星球上，苍茫四顾，孤独像一种瘟疫，在时空里无限地蔓延……
被微信绑架的生活很多人都体验过，每天早晨起床后，不刷牙不洗脸不吃早点，第一时间拿起手机，然后像皇帝批阅奏章一样逐条逐句浏览信息，或会心微笑，或不屑一顾，或义愤填膺，尽管那些事情确确实实跟自己没多大关系，不知道是从哪儿抄来的哲理句子，也不知是从哪儿转来的网络段子，要么就是晒晒幸福，或是倒倒苦水，可是不点个赞，好像有些说不过去，不发几句评论，怎么显示自己的存在感？怎么对得起那些辛辛苦苦在微信平台上表演的嘉宾？沉默代表不够友好，点赞也是一种交情。
刷微信、刷朋友圈成了一种病，比相思更难耐，早也刷，晚也刷，吃饭时刷，等车时刷，亲朋好友聚会的时候刷，走路时也刷，甚至一切可以利用的时间，只争朝夕，生怕一不小心错过了身边发生的重大事件。
有一个朋友，因为走路时刷微信，撞到人行道旁的法桐上，不但磕倒了，而且他前面的门牙光荣地下岗了，这听上去是不是更像一个笑话？
微信社交平台，看似热闹非凡，认识的人或不认识的人，在微信中逐渐都演变成熟悉的陌生人，大家熙熙攘攘，你来我往。最糟糕的是，原来熟悉的朋友，经常在网络里、微信中见面，生活中却不大见了，把生活中的好朋友变成了微信中熟悉的陌生人。
所有的热闹都是虚假的繁华，关掉手机，关掉微信，繁华不复存在，喧嚣归于宁静。仿佛认识很多人，可是事实上谁都不认识，不知不觉中失去很多东西，静不下心来读书做事，无法专注于一件事情，不刷微信就无法安心，不刷微信不成活。
一个朋友出门旅行，孤旅天涯，不小心把手机丢了，这是一件糟糕透顶的事情，因为不能用微信，不能刷朋友圈，觉得自己被关在了美丽新世界之外。沿途美景无心赏，驴友聊天也无心听，只觉得世界一片灰暗。每天习惯性地掏右手边的口袋不下十几次，因为手机原来就放在右手边的口袋里，现在每掏一次，心就缺失一点，只盼望着这次旅行能快点结束，然后回家买一个新的手机。
他像一个犯了瘾的瘾君子一样，坐立不安，茶饭无心，看什么都不顺眼，干什么都觉得没意思，焦虑狂躁，像丢失了心爱的东西一般。这种症状一直持续了三天，第四天，这些症状有所缓解。第五天，他不那么频繁地摸口袋了，第六天，终于可以关注身边的人事物了。第七天，觉得沿途的那些风景很美，美得心醉，以前怎么没有发现呢？
其实美丽的风景一直都在，当我们对于某些事物特别关注的时候，会忽略掉生活中的一些美好。电脑也好，网络也好，微信也好，其实都不过是我们生活和工作中的工具，当我们对科技、对工具、对微信社交过度依赖或主次颠倒的时候，就失去了原有的初衷，把一切的美好变成了不美好，那不是我们的本意。
每隔十分钟刷一次微信，那样的生活想想都很纠结，所有的时间，所有的心情都是支离破碎的，而且心一直是悬浮的，无法专注，那是你想要的生活吗？
生活中有很多事情可以消磨时光，比如安静地喝一杯咖啡，让咖啡的香浓一点一滴在味觉上萦绕，比如安静地读一本喜欢的书，让纸墨的芬芳一朵一朵盛开在视线里；比如安静地听一段音乐，让舒缓的音乐在心中慢慢流淌；比如安静地在法桐下散步，让落叶在步步莲花中像蝴蝶一样飞翔……
其实，不刷微信也挺好！
学会与自己独处
和自己私奔一小会儿，无论是身体上还是心灵上，去一个自己想去的地方，和自己聊聊天，谈谈心，哪怕那个地方是天涯海角，哪怕那个地方就在隔壁，和自己独处的时光，就是对自己最好的慰藉。
那个午后，天空低垂，雾霾沉沉，到处都是灰蒙蒙的。
没有一片叶子的树，凛然站在寒风里，两只伶仃的麻雀站在光秃秃的枝干上打架，又或许是在说着什么我听不懂的悄悄话。
生活在这个世界上，我不懂的事情太多了，活着活着，滴翠的青春蓦然间就已苍老；活着活着，鲜亮的生活中就有了些许的皱褶。每日里，和那些红尘俗事争斗，精确到每一个细节，常常是一颗心拥挤得没有一丝缝隙。
我知道，不仅仅我是这样的状态，很多人都这样，可是我仍然不甘和郁闷。
那个午后，我放下手中所有的事情，一个人出了家门，茫然地随着人流上了电车，电车上很多人，没有人说话，大家都茫然地看着车窗外，灰秃秃的树木，灰扑扑的楼房，零落的行人，没有阳光，也没有风。
出了城，下了车，到了海边。
往日热闹得像自由市场的大海边上，此刻繁华落尽，游人稀少。冬天的海，没有春天的海那般妩媚，没有夏天的海那般热烈，没有秋天的海那般迷人。冬天的海，更像一个垂暮的老人，慈祥，安静，从容。
我在海边，顺着海岸线一直走，一直走，走去哪里？我不知道。
褐黑的礁石，古朴的木船，陡峭的悬崖，悬崖顶上是一片蜿蜒的山林，群山寂静，大海不语，礁石寂寂。
我走得累了，走得疲了，就坐在礁石上看海，冬天的海有冬天的风情和韵味，海天苍茫，浑然一片，极少有人打扰，也有像我这样的不速之客，偶尔有一两个冬钓或冬泳者，他们都是非常勇敢的人，不像我，只是一个走失在午后时光里的人，偶然间到了这里。
远处有渔村，掩映在光秃秃的树木中，有白色的炊烟袅袅升起，像一个抒情诗人笔下的诗句，温暖了我的记忆。
那一年，我还小，在一个陌生的城市，我走失在高楼林立的街道上，找不见熟人，找不见朋友，也找不见我要去的地方。站在街头，到处都是人和车，一张张陌生的脸，擦肩而过时，让我生出惶恐和不安，那种惶恐和不安像长了翅膀的小怪兽，在我的心中乱窜，我哭了，我想，我把妈妈弄丢了，我再也见不到妈妈了。
年少的时光，就连不安和惶恐都是纯粹而美丽的，今生只怕再也不会有那样的时光了。我在冬天的海边，忍受着零度以下的寒冷，记忆一泻千里，想着经年过往，梳理着脉络，却感到从没有过的幸福。
手机响了，是他。
他问我，你在哪里？我环顾四周，陌生的渔村，陌生的山林，陌生的海，我说，不知道，我真的不知道自己在哪里。他说，我去接你吧？
我说不用了，真的不用。
我顺着来时的路，往回走。
天快黑了，海边空落落的，一个游人也没有，就连沙滩上的脚印都被潮汐淹没了，我一直走，速度很快，我要在天黑之前赶回电车站。那么快速的行走，好多年都不曾有过，直走得气喘吁吁，大汗淋漓。
听人说，这片山上有野生动物，甚至有狼出没，所以我顾不得再看海，脚步起起落落，飞快地赶路。那么冷的天，汗水居然湿了我的发际，湿了我内里的薄衫，我加快脚步，几乎是小跑着往电车站的方向……
天完全黑下来时，我终于赶到了电车的始发站。
坐在电车上，一路向城里的方向，从沙滩礁石到高楼林立，从荒凉到繁华，从无边的黑暗到灯火璀璨，渐渐的，有了温暖的气息，有了人的味道，我又回来了，重新回到了无边的红尘中。
我想起了妈妈煲的汤，我想起了他煮的粥，我想起了一个叫家的地方，我想起了诗人海子的诗：
从明天起，做一个幸福的人/喂马、劈柴，周游世界/从明天起，关心粮食和蔬菜/我有一所房子，面朝大海，春暖花开。
是的，我有一所房子，面朝大海，春暖花开。在那个走失的午后，我在心中给自己建了一所房子，那是世间最美的房子，面朝大海，春暖花开。
和自己私奔一小会儿，无论是身体上还是心灵上，去一个自己想去的地方，和自己聊聊天，谈谈心，哪怕那个地方是天涯海角，哪怕那个地方就在隔壁，和自己独处的时光，就是对自己最好的慰藉。
