娜娜姐来到了娜娜教育，远远地看见了娜娜教育的市场部主任，市场部主任满脸堆笑的对娜娜说：“杨老师，今天过来了？”娜娜姐敷衍的说了一句：“哦”
“那，杨老师，我们一会见！”市场部主任边走便招手的走了出去。
娜娜姐此时进了娜娜教育的办公室，见王珊在哪里坐着：“王珊，今天没有安排什么工作吗？”娜娜姐走到坐位上，拿出自己的教案，望着王珊。
“今天李老师说让我先熟悉一下环境，过段时间在安排工作。”王珊眼睛闪烁，没敢看娜娜姐的眼睛。
“叮铃铃、、、、、、”上课铃声响了，娜娜姐拿起教案，把所有的东西都放归原位。然后看了看王珊，脸上露出了微笑：“刚来都是这样，熟两天就好了！”王珊点了点头，冲着娜娜姐笑了笑。
娜娜姐眉头皱了一下，随后笑着：“好了，这样吧，你今天给我做个助教吧，一起去上课，走吧！”娜娜姐拉着王珊一起向教室走去。
“这样不好吧？”姗姗有些不好意思。
“好了，一起去，以后你好有些经验。”娜娜姐用自己的手拉着姗姗的手：“我也有过第一次讲课，那是自己也特别紧张、、、、、、”正说着，她们走到了教室门口。
娜娜姐先进去，所有的同学们都欢呼起来：“娜娜老师来了，娜娜老师来了，呵呵呵呵、、、、、、”她们之间相互的传达着自己的喜悦。
“同学们，我来介绍下，这位是王珊老师，大家欢迎。”
今天呢，我来为大家讲解一下魅力提升之——塑形篇!
我先给大家讲一下血型与塑身的关系，什么样的血型最难减，什么样的血型用什么样的方法来减最容易？
一般情况下呢，容易肥胖的血型有B型血、O型血，这种血型造就了他们容易比别人胖，所以必须要以相应的正确方法来进行适当的减肥，才会有最好的效果。
当然，A型最难胖，但是如果你的气质属于豁达灿烂型的经理气质，那么，他就容易胖。
B型血最容易胖，但是如果你属于抑郁质的气质，也就是所说的作家气质，一般情况下，想胖也是非常困难的。
o型血也比较容易胖，但是如果你属于粘液质的O型血，那么，你胖的几率就会有些大，但不会胖的很夸张。属于典型的中度肥胖，各位可以详细看看，是不是非常准确？
AB型血的人在某些情况下更容易胖，稍微不注意饮食，就会疯狂的长肉，但是这种血型的人，有个特点，就是喜欢运动，同时心思也比较细腻，所以，在遇到事情之时，最容易瘦下来的也是这种血型的人。
所以，根据血型减肥，我们必须找对相应的方法，才能把自己塑造的更加有魅力！
“老师，我是B型血，那我最适合减肥的方式是什么？”一个染着黄色头发的女孩在此时问道。
“如果按照你现在的体型，你属于B型血，你的气质无疑属于服务型气质，你很有亲和力，但是，你的减肥方法，必须得按照你的体重来进行，这样吧，来，以你为例子，为你做个简单的减肥方案。”
你的身高155cm，体重：53公斤，你的正常体重应该在45公斤——54公斤之间属于最正常的体重。
所以你如果减至45公斤，你的体型就会是优美的体型，所以我建议，你从今天开始，每天的食谱要进行整改，你属什么的？
“我属鸡的。”那个女孩乐呵呵的说到。
如果是这样的话，你的食物最好在每次吃饭之前，把它切成小丁样，然后开始食用，吃的时候，一块一块的吃，过几天，你一定会发现你从气质上的巨大改变。
再加上你是B型血的人，最容易胖，可是你又有点抑郁质的气质，给人有一种楚楚可怜的印象，再加上你是属鸡的，对色彩以方面会有特别的优势，而且你的打扮总是走在潮流的风口浪尖。可是你血型的原因，让你时不时的偷懒，不愿意去收拾自己，就因为你现在是这种组合，反而让你变得没有自己独特的魅力，更没有展现出你最大的魅力。
所以，以目前你气质的情况，你有些偏胖，如果简到46公斤左右，你的整体形象的正面气质就会展现出来。
而且，属鸡的最忌讳的食物是暗色的食物，比如：木耳、海带等带有暗色的食物不可多吃，那样不但不会苗条，反而会让你增胖。再有，肉类食物也不可多吃。因为你是B型血，在很多情况下会控制不了自己的食欲，所以总会吃多，但因为你又是抑郁质的性格，所以你吃的东西尽量的以片状为主最好，能防止你的不良消极情绪！
“叮铃铃、、、、、”下课铃声响了”娜娜和姗姗收拾好东西：“老师，那你什么时候给我也测测啊？”其他的同学也在大喊着。
娜娜姐微微一笑：“等老师忙完这两天，一个一个的为你们做个详细的检测方案，让你们大家的魅力无限，气质超群，更让你们与众不同，人缘更好！”
“好！”所有的同学都鼓掌同意！
姗姗此时也受到了气氛的感染，死劲的拍着一双手，兴奋地眼中充满了无限的崇拜！
“好了，同学们再见了！”娜娜拿着教案和姗姗一起走出教室。“老师再见，老师早点再来啊！”娜娜含着笑意，姗姗此时也问娜娜姐“杨总，你什么时候也帮我测测我的魅力塑形最佳方法吧！”
“没问题！”娜娜姐开心的和姗姗走进了办公室，李梅在办公室坐着：“杨老师，你有时间多来这边上课吧，这边孩子经常问你呢？”李梅笑着不经意的和娜娜姐打着招呼。
“李梅，什么时候去见面？和我一起，怎么样？”李梅此时睁着一双惊恐的眼睛：“男人，天呢，天可怕了，你还让我去?不去不去，你自己去吧！额－－－，吓死我了”李梅的一反常态把旁边的姗姗的逗笑了！
娜娜姐此时笑的更开心！
