又是痛苦的拉伸运动，她只觉得，再拉下去才整条腿都要断了，就像那时候男生所说的，真的要残废了，明天可再也爬不下这个床了。
很快，那个舞蹈的选手们都已经熟记了舞步，然后没学过舞蹈的也有大部分的学会了舞蹈，正在做拉伸运动的她们，终于的解脱了。
刚才已经练好舞步的人坐在旁边休息着，看着他们这些菜鸟。
让夜非语的身体又开始紧绷起来，整个动作做得很不自然，很僵硬，让老师忍不住的又皱起了眉头。
“好，停下来！”
教练忍不住的开口，她叹了一口气，朝跳的满头是汗的她们问道，“孩子们，你们很累吗？”
这句话似乎触及了他们最低的底线，他们一个个红着眼眶，低头抹着眼泪。
“这就是人生，你们当中有很多没有成年吧？现在的你们，都是被爸妈呵护到大的小宝贝，没有吃过苦，但是如果，你们真的走上了社会，就知道这些苦根本算不了什么，如果你们现在一事无成，总是想着玩的，不为了自己未来着想，那么你们以后一定不会比现在苦一百倍一万倍，你们的人生也才刚刚开始，你们难道想自己一辈子这样子默默无闻的过下去吗？不想是吧，谁都不想，谁都会希望自己有一番作为，能够光宗耀祖，扬名立外，但是你自己现在不努力，不努力的人，空想着想要自己有一番作为，你觉得有可能吗？这就是白日梦，白日梦都会谁都会做，但是谁都知道，白日梦，是不会成真的。你们明白我的意思吗？”
你教练的这番话发自肺腑，让不少选手都感同身受，一个个的都表情严肃的，坐在那里，目光呆滞的望着女教练。
“你们明白吗？”
女教练再一次的问道。
在场的很多人都纷纷的默默的点着头。
“那好，明白我的话的人，现在就好好的，打起精神来，舞蹈其实并不难，你不要给自己太大的压力，用心的享受，不要怨天尤人，觉得自己的天分不够，就一味的放弃，天分不够的人，要靠后天自己的努力。很多像现在有名的歌手还有演员，都不是天生有天分的，他们也是靠后天的努力，所以，在你们中间，只要努力，说不定以后就会成为娱乐圈的又一个传奇，我相信你们，你们也要相信自己。好吗？”
“好。”
大家小声的回了一句。
“大点声，你们没吃饭吗？”
“好。”
你家里很欣慰的，笑了笑，然后对站在面前的她们说道，“好，我们重新再练一遍，大家，要看清楚我的动作。”
听完了女教练这番发自肺腑而又深刻的演讲，让他们受益匪浅，一个个的，就像打了鸡血一样的精神振奋，似乎都有了斗志。
“表情不要太僵硬了，没有谁欠你的钱。”
“那个谁，你笑的太过了，笑得这么夸张干什么。”
“你这个手举起来是想打人吗？”
“哈哈哈……”
