“嗯嗯!”辛玉点点头,趴在床上,头舒舒服服地枕在枕头上,闭上眼睛等着云夜给她按摩。
“那我开始咯!”云夜捧着辛玉的腿,找准位置用力按下去。
“哇!呀!啊!嗷呜!痛痛痛!”辛玉哀嚎:“小夜子轻点!”
“力度不够是没有效果的!”云夜继续用力按辛玉的腿。
“嗷!有没有别的办法!”
“有!但是效果太慢了,要两天才能彻底缓解酸痛,你明天还要继续训练呢!这种方法最快捷了,按完之后便能痊愈!”云夜继续按着。
“我们也不急着这两三天对不对?哎哟!”
“强健的身体素质可以强化你的筋脉,强健的筋脉可以让你修炼的更快,可以让你输出的灵力更加强大,你已经十八岁了,重新修炼已经落后很多了,强化体能和筋脉能更快地赶上别人。”云夜说道,想起当时自己在东平学院的时候,丹方遭人觊觎,修为又比不上别人,还真是不爽!
“嗯,说得对!我要快点强大起来,不能让白莲花看我的笑话,更不能让那个死公主得逞!”辛玉握紧拳头,忍着腿上的疼痛,目光越发坚定。
“好啦!动动脚试试看,还酸不酸?”云夜拍拍辛玉的屁股,示意她起来。
辛玉动了动脚:“咦,好像不酸了耶!”
下床跳了几下,“哇!完全没有酸的感觉,再蹲一个时辰马步都没问题!”
“是吗?”云夜笑吟吟地看着辛玉。
“额……哈……哈哈……”辛玉目光闪缩:“啊!练了一个下午,我也饿了,我们去吃饭吧!”
辛玉握着云夜的手:“小夜子你挑了一个下午的器材也饿了对不对?你为了教我拳法这么奔波劳碌我怪不好意思哒!来!我们一起去吃个饭,我请客!我知道有家饭馆很不错!”
“好啊!既然你请客,那我就不客气了!可别到时候结账的时候手抖了!”云夜很好心地放过了辛玉,反正明天开始才是正菜呢!
次日……
“今天主要练你的下盘!”
“又是蹲马步吗?这次蹲多久?”
“不!不用蹲马步,我昨天在集市上买了一根弹簧,质量还是不错的,你今天就把它的两端分别绑在你的小腿上,然后把整套八步连环拳练一百遍!”云夜从空间里拿出一根二十公分左右的弹簧递给辛玉。
辛玉拉了拉弹簧,发现弹簧挺紧的,想要拉长它要费不少力气,“这弹簧这么紧,又这么短,把它绑在两小腿中间,好难伸得开脚啊!更别说下马步了!”
云夜默默地说:“其实,弹簧还算好了,我当时是在倒满油的地面上练下盘的……”
“你导师好变态啊!果然是变态才能教出变态!”辛玉想象到在油面上练拳的场景,打了个冷颤,想想就觉得骨头疼。
“开始吧!打标准了!一百遍!再不抓紧时间练到晚上都练不完!”云夜瞬间化身魔鬼教官:“出拳要有力!脚落地要稳!”
“别晃啊!”
“稳住!对!就这样!”
“腿别抖啊!”
“你的马步好难看啊!”