这种问题哪里难得到秦苎儿，她微微躬身，道：“自然是为了强身健体，小女子身体从小就弱，希望能够通过练武改善一□□质，而且，我一个小女子在江湖上行走，也是需要一些自保的能力。”
无牵微微点头，道：“百花庵本来规定不向外传武功的，不过无尘师妹为你向掌门申请了，如今看你习心之心也颇为端正，那贫尼就教你一二吧。”
“谢师太！”秦苎儿一喜。
“不知道你想学什么武功？”无牵又问。
“呃……这个……”秦苎儿歪着脑袋想了一下，说：“有没有简单一点的？”
“练功从来都是勤能补拙，没有什么武功是不需要勤加练习的。十八般武艺自有十八般的难度。”无牵淡淡道。
“呃，那我先学轻功吧。”秦苎儿一想还是觉得逃命功夫比较实用。
“你什么基础都没有，还是需要从吸纳开始，只有体内有了内力才能支撑得起使用各种武功，没有内力的武功只是花架子。”无牵面无表情地说。
“啊！那怎么练内力？”秦苎儿问。
“这个时候正是天地灵气最为活跃的时候，以后你每天都这个时候来这里练习吸纳之术，现在，你跟着我来做。”无牵说着率先端坐在地上。
秦苎儿一听以后都要早起，俏脸一塌，有种想打退堂鼓的冲动了，但看到无牵那认真的表情，又不好说出来，只好跟着坐在了地上。
无牵也开始念起口诀来，“什么气沉丹田”之类，反正秦苎儿听不懂，无牵无奈，只好说得更白一些。如此一来，秦苎儿倒也跟得上来。
时间不知不觉又过去了半个月，秦苎儿虽然懒惰，但在清心每天拖着她起床的情况下倒也坚持了下来。
说起来，这半个月来三人也算比较安宁的了，林宝玉被林夫人强管着，秦苎儿习武，清心也恢复以往的各种事情。
这天，天色还没大亮，秦苎儿又被清心给拖了起来，两人一同来到了练功场。
修炼了半个月的吸纳之术，秦苎儿已经感觉体内有一些内功了，而无牵也答允她今天教她练轻功。
“师父早！”秦苎儿大大咧咧地朝无牵打招呼，从她跟无牵学习吸纳之术几天之后她便改好叫无牵师父了。
无牵虽然说自己还不是她师父，因为没有正式拜师，秦苎儿可不管这些，她这样叫是为了讨好无牵，企图能好到无牵的精髓。
无牵早已习惯了秦苎儿的的性格，二话不说就开始教导她如何运用体内的内功来完成飞跃。
秦苎儿听得很认真，半个月的练习吸纳可就是为了这个。
待无牵一说完，秦苎儿就有些跃跃欲试了。
得到无牵的点头应许下，她按照无牵方才所说的运气，脚下用力一点，她整个身子果然飞跃而起了，足足跃了有四五米高。
秦苎儿惊喜莫名，哪想接下来却是忘了要怎么做，于是，某女张牙舞爪“啊啊”叫地在地上摔了个狗吃屎。
