总而言之武学是一种完整的、复杂的、先进的、符合自然规律的修炼方法，包含了开发和使用身体、提炼和运用内息、对天地灵气的吸收和运用、战斗技巧、相关医药学等等内容，还衍生出了五花八门的为武学服务的工艺技术和文化。
就这么来看，武学和科学十分相似！
正常的人但凭肉身是做不到踏水而行、飞天遁地之类的事，科技可以制造出飞机、船只、潜艇等工具来实现，而在这个世界，这些能力都来源于一种通过武学方法练出来‘气’，也就是常说的——内力！
内力，这种神奇的物质赋予了拥有者可以做到以上所说的事情，它是武学的结果，是武功的本体，也是一个武者最核心的东西，对武学的追求和努力，其结果就表现在内力上！内力越是深厚精纯，武功就越强，在武学上造诣就越高！
简而言之，武功其实就是关于内力的产生和应用。那么内力是怎么产生的？或者说武功的原理是什么？
其实，就是十二个字：炼精化气、炼气化神、炼神还虚！
炼气化神和炼神还虚还是过于缥缈了，非常人可以企及的，孟逍遥知道的也就武圣可能达到过这两个境界，前提是破碎虚空之说是真的，但是孟逍遥又没办法确定这一点，因此这里不再赘言，主要说一说炼精化气，也是天下九成九武者所在的境界，剩下那一分也没几个人知道是否还存在。
武者修炼武功的过程就是炼精化气，原理就是通过锻炼、进食等方法提高人体蕴含的潜能（精华），然后通过意念尝试感应体内蕴含的精华，并提取出更高级别的能量‘气’也就是内力，最后则是对内力的运用。
听说到了一定境界甚至可以吸收利用天地间的先天精气，只是和武圣一样，这也只是一种传说……
武功，一武一功，武为武技、功为功法。
『武技』，一开始仅仅指用来对抗战斗的技击，包括各式拳脚兵刃，只是手脚表现出来的『招式』，后来先贤们发现了同样的内力用不同的方式运转调用，和某种招式搭配起来效果会更好，因此这些内力的运转调用的方式称之为『心法』，后来武技一词就涵盖了所有运用内力的技法，如轻功、身法、疗伤……等等。
『功法』，就比较简单，指的是能够产生、凝聚内力的方法，不同的功法凝聚内力的速度和效果截然不同，产出的内力在效果和表现上也各有不同。
打个比方，如果说招式是游戏中的‘技能’，那么心法就是‘天赋\符文’，而内力就是‘等级’和‘蓝’。
简单来说技能（招式）决定你能做什么，天赋符文（心法）则决定技能效果的好坏和消耗成本，而内力决定你是否能释放技能、能放多少次。
当然了，孟逍遥并不是科学家也没有太多的钻研精神，也没有亲身体会过，这些只是他根据别人口中之言和书上看来的东西简单地归纳总结得出来的，也不知道是否就完全正确，只是大致如此。
就像是游戏里面有等级和段位一样，武学也有境界之分，天下万般武功根据修炼进度，分为炼体和炼气两大阶段，又分别细分为：淬体、敛息、通脉、开窍、三花聚顶、五气朝元六个境界。
其中淬体和敛息属于炼体阶段，是武功的入门基础，筑基阶段。
淬体的目的是促进发育使身体达到最佳状态，同时充盈体内的精气，一般来说在五到二十岁之间进行淬体修炼是最佳的。
五岁之前根骨未稳、意念未清、智力未开，不适宜修炼，二十岁后根骨已定、神智已混，为时已晚了，一般来说在这个范围内越早练也就越早可以进行更高的修炼，当然也有天赋异禀的会超出这个范围，有三岁就能开始淬体的，也有二三十岁菜开始也能练出点名堂的。
当身体强壮到一定程度精华充盈且意念足够凝实后就能控制逸散的精华能量，汇聚到丹田之中，炼化精华形成内息，内息再逸散至身体各个部位作为更高等级的养分被人体吸收，从而能使身体在常人的基础之上再次发育强化，从体质上超越常人。
这个阶段就称之为敛息，一般在十二到四十岁之间修炼，不到十二岁身体发育不完全精华不够充盈，过早敛息很有可能会导致根基不足埋下祸根，而四十岁后身体开始衰老精华大量流失，也就错过了敛息的最佳时期。
随着经脉发育完全，体内凝聚的内息越来越多，被身体吸收后还能有所剩余，则可以将内息纳入丹田储存，并逐渐形成气旋，使得内息获得动力可以顺着丹田流向经脉，这时的内息浑厚有力在经脉中来去自如，便可称之为内力了！
将内力部署到身体各个部位，可以在短时间内显著的提高人体的能力，比如跑得更快、跳的更高等等，但是由于经脉通道和穴位被杂质阻塞狭窄柔弱，且内力的总量不足，因此这个状态往往难以持久。
日积月累的用内力疏浚强化经脉、加速炼化精华，从而在体内汇聚更多的内力，最后达到更快生成内力、更精准快捷地运用，减少损耗的效果，‘战斗力’也就越来越强，越来越持久了。
这个过程就是通脉，与通脉相辅相成过程类似的就是开窍，和经脉的修炼一样，也是用内力开辟贯通穴位，不过穴位是人体的出入口，联通经脉和外界，其修炼难度比起经脉要大得多，但是练成后可以大大提高内力的运转速度，并且能够使内力传至体外，也就是真气外放的境界！
到了这个境界就可以称得上是一方高手了，举手投足之间劲气纵横剑气四射，什么隔空点穴一苇渡江的高难度动作都能做到，就是飞花摘叶，皆可伤人的情况也并非完全不可能的。
