我减掉了五十斤！心理咨询师亲身实践的心理减肥法评论

你现在已经下定决心要减肥了？很好！我们大多数人都希望能甩掉身上的赘肉，让自己变得苗条美丽又健康。你是不是在担心减肥会承受不少痛苦呢？哦，你可千万别有这种消极的想法，理查德·坦普勒编写的这本《轻松减肥秘籍》就是来解救你这样的人的，给你奉上轻松减肥秘籍。《轻松减肥秘籍》不倡导节食减肥，不提供减肥食谱，不需要你每顿饭都花时间费劲巴拉地称出要吃的食物。而且很不幸，本书依然没有办法提供既能让你狂吃煎火腿和甜点又能让你保持苗条身段的秘方。理查德·坦普勒以其惯有的风趣幽默与机智聪慧，告诉你一些可以供你单独使用或者配合节食减肥来使用的简单易行的秘诀，能让你的减肥之路走得更为顺畅。

青春痘的造访，让你飞扬恣意的青春，笼上了一层痘痘阴影。你下定决心，要将青春痘通通都赶走，现在，你要做的就是学习治疗青春痘的好方法，学会青春痘怎么治疗。本书为痘友介绍了多款祛痘的秘方，有健康的中医之道，有快速的药物治疗，还有从根本上除痘的好习惯……想要祛痘的朋友，在艰苦的战“痘”中拼尽全力终于获胜，不料，留下了痘痘后遗症，很是悲观！那么，究竟怎样才能从根本上祛痘又不留痕呢？本书绝对是你的最佳的助手！谨以此书献给战痘的朋友，希望你们都能修成战“痘”圣佛！

防晒不仅是一种爱美的表现，更是一种对自我的一种保护。提前的预防、晒伤后的补救办法、护肤的小诀窍。只有护肤与防晒措施充分结合，方可起到优化防晒措施的效果。本书将帮助大家从源头上解决皮肤的防晒困扰。通过阅读本书，你会详细地了解到关于紫外线及皮肤防护措施的具体内容。本书将帮助大家从源头上解决皮肤的防晒困扰。

身材走形、体重攀升，步入中年的你有这些困扰吗？您的脂肪超标了吗？一台仪器就能轻松测出。有的朋友一直在减肥，从30多岁减了20多年了，却越减越肥。其实减这几斤没用，你知道是为什么吗？迈开腿，更要管住嘴，健康食品，您吃对了吗？不要以为纯果汁，你就可以随便喝了。鸡翅膀是鸡身上脂肪最高的部位之一。牛油果、榴莲、香蕉，就这三样，吃它跟吃米饭差不多。其实大家老以为玉米是一个粗粮啊，一定是减肥时候吃好，不一定。中国农业大学食品科学博士范志红老师带您探寻日常生活中的减肥秘诀。带您一起寻找隐藏在身边的小妙招，健康美食还您苗条身材。减肥不再是难题，美味食谱让您跟肥肉说再见。

何为美丽？是俏丽的容颜、精致的妆容、得体的装扮，还是优雅的谈吐、高雅的气质、心灵的智慧？其实，这些都是美丽，但又不全是，真正的美丽是从生活的一点一滴体现出来的精致，是对每个细节的关注。本书列举生活中可能会被忽略的种种细节，加上贴心的美丽提醒，旨在打造全方位的细节美女。

二十二世纪鬼尊杀手，意外之下来到了这片未知大陆…她有一双眸子，识虚鉴宝、摄人心魂、死亡预示…他是大陆最强者，孤高冷傲，生人勿近，邪魅张扬…机缘巧合的相遇，演绎了一场惊心动魄，扣人心弦的故事。上演了一幕绝世妖孽与鬼尊杀手的追逐与碰撞…

人命个安，若不为人，便不为世。君子安能舍己，小人嫣然得已

取代丹·布朗《达·芬奇密码》荣登畅销榜首位的德国推理天王菲茨克最新力作，在德国出版17周狂销50万册、各类畅销书排行榜NO.1的悬疑风暴高能来袭！自从在酒店房间里被强奸后，埃玛就不再踏出家门半步。她无法理解，为什么自己会成为那个被媒体称为“理发师”的变态连环杀手的第三个受害者，为什么自己和其他受害的女人一样被剃光了头，但却没被杀？埃玛每时每刻都活在恐惧中。她儿时的妄想症开始发作，她开始怀疑周围的一切。每个男人都可能是杀手，因为她从未看到过杀手的脸。只有在自己的家里——一栋坐落于柏林西郊的小房子里——她才有些许安全感。直到有一天，邮差站在门前，请求她替一位邻居接收一件快递包裹，埃玛再次陷入了崩溃。

长平市大哥老虎，八年前因为替朋友扛事，蹲了八年大牢，出来后物是人非，自己的地盘被新崛起的赵四和沈青勇瓜分了，而因为之前与沈青勇争夺地盘……

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

秦逸，一个小门派的外门弟子。毫不起眼，修为低下，弱不禁风，这是所有人对他的评价。但这个世界上却没有人知道他的另一个身份，一个在黑暗世界中独霸苍穹，孤傲冷血，横行无忌的夜之修罗，也没有人知道他就是光明圣殿通缉的罪犯，世界排行榜第五位的邪恶大师，血之帝魔。更没有人知道，他身怀世间三大禁忌之一的黑暗禁世录。当所有人都对他嗤之以鼻，嘲笑讽刺的时候，他的一次又一次的行为则让所有人瞠目结舌。

本书强调理论与实际相结合、科学性与实用性相结合的原则，注重对现实的市场营销活动中所发生的各种心理现象进行总结和理论概括，反映消费心理学理论在营销实践中的运用，从而体现消费心理学的应用性特征。本书在介绍西方消费心理学理论的同时，注重突出我国消费者心理与行为的特殊性，尽量引用我国研究者的研究与营销案例，注重使教材内容“中国化”。并努力结合21世纪以来我国消费环境的变化，反映消费心理的时代特色和发展趋势，尤其反映网络时代新的消费现象，尽量体现消费心理的地域特征与时间特征。在教材结构和写作风格上，力求体系完整、论证严谨、资料翔实、雅俗共赏，比较全面、系统和准确地阐述消费心理学的基本内容及其应用。

刺陵家族，神道尔最强大的海盗家族，道云酒（刺陵罗刹），因为懦弱被父亲抬上断头台，天道有运，古达小岛的族长救下他年幼的性命，就此获得新生，为了报答族人深深的恩情，道云酒开始了一场征服世界的旅程！

“主子不好啦！神女大人把马场的马都放跑了！”“嗯。”“主子！神女大人抢了太子的冰糖葫芦，太子正哭着要找皇帝告状！“嗯。”“报！主子，北疆国国师又来了，神女大人正在……”“来人！备马！”

无尽的深渊，命途多舛的异世人族，拯救或许是使命，也或许是对于自我的救赎，周侍坦然面对这一切，把人族带出了绝境！