健康新知：这样吃不便秘！评论

本书是哈佛大学多位著名的心理专家针对人们在成长过程中常见的心理问题而开展的咨询课，能为每个身处逆境的人打开另一扇窗户，找到希望和阳光。对于每个人来说，学生时期都是奠定人生基础和储存成长所需养料的重要时期，而处于这个时期的人却很容易被自我击败。人们在确立是非标准和重新自我定位的时候，对于从前所接受的理论和观念会重新审视，这个时候学会自我调试是非常重要的。由于学生时代是自信与困惑并存的时期，针对很多人在心态上出现的盲点和误区，本书给予指向标一样的牵引。例如对于青少年的学习问题、交友问题、早恋问题、追星问题等，给予良性的、循循善诱的开导。

肥胖、糖尿病、嗜酒、脑力劳动者、男性、经常暴饮暴食者以及30～50岁的人都容易患痛风。痛风的发生与营养过剩密切相关，科学的饮食结构可以从根本上消除这一诱发因素。本书向读者介绍了治疗痛风病的多种有效方法和调理措施，图文并茂，通俗易懂。非常适合参考或诊断自己的病情，在征求专业医师的前提下可取得不错的疗效。

头会说话？脸会说话？……手会说话？脚会说话？……太不可思议了，我们身体的各个器官都会说话。是的，我们的身体就像一台精密而复杂的机器，时刻不停地运转着，而身体的各个器官就像机器的零件，互相配合，协调运转。这些器官在运行的过程中，会不断地受到磨损，再加上人们生活方式的不科学 以及工作压力太大等都会导致这些器官提前衰老，从而导致身体可能出现这样或那样的问题。不过，当异常出现时，身体上的各个器官就会“警示”我们。可是，我们太忙了，也太懒了，这些小症状根本不能引起我们的注意。我们也不会拿这些小症状当回事儿，甚至自信满满地认为自己年轻，得病那是老头、老太太们的事儿，和自己无关，只要稍加休息。

只有你健康，你的家人才会幸福，所以书说，健康并不是你一个人的事情。本书述说一切应该远离的不健康因素，让自己更加理智地对待自己的身体状况，改善不良生活习惯。

女性在家庭和社会中得到的关怀并不多，她们要工作奋斗，又要照顾丈夫、孩子和老人，往往忽视了自己的健康问题。为了让广大女性朋友学会爱自己、照顾自己，特编写此书。希望广大女性能从中受益。本书针对女性健康、女人与气血、女人和食物、女人和运动、女人的睡眠、女性的习惯、女性的经络调养、女性中药养生、女性的特殊时期等方面，对女性的养生问题逐一进行阐述，既分析了错误的方式方法，又提供了简单有效的方法，是女性健康养生必备的宝典。

她是季氏集团的千金，显赫的家境注定了她高傲的性格和极强的自尊心。为了挽救家族生意，为了报答父母的生养育之恩，她以一个亿，嫁给本市最大的珠宝公司的总裁——吴靳焰。据说，他冷酷无情如冰块；据说，他视女人如衣服；据说，他身边的女人从没断过；据说，他从来都不会笑；据说，他……结婚之日，那时莫大的荣耀啊！所谓的丈夫却挽着女伴出场，迫使她颜面尽失！蜜月之时，所谓的丈夫竟逼她跳海，让不会游泳的她，喝了一肚子海水！新婚之夜，新郎和情人同床共枕，她却只能独守空房！遇到这种情况，她也不是吃素的。他冷酷，她比他还冷？他无情，她比他还无情？他玩女人，难道她不能效仿他吗？

她是被设计赶出霍家的落魄下堂妻，求爱不得，求死不能。她好不容易经营起了自己的公司，打算过好自己的生活，又被突然闯出来的前夫完全打乱了节奏。惹不起还躲不起吗，她一躲再躲，他却步步紧逼。“霍斯烨，要我提醒你，我们已经离婚了吗！”他邪肆一笑，“离婚了？那你把离婚证拿出来我瞧瞧？”某女呆住……她爱到痴狂，爱到精疲力尽，“霍斯烨，我们可能真不不适合，你，放手吧。”他双眸猩红似要喷出火来，“放手？自我看到你的第一眼开始，我就知道我这辈子是放不了手了！”

海岩最新长篇小说，是海岩在涉案、亲情等写作之后，对爱情这一主题的回归。云朗舞蹈学校毕业的高纯因生计所迫成了出租车司机，机缘巧合，他与云朗歌舞团的舞蹈演员金葵相遇，金葵的一段《冰火之恋》，激发了少年高纯的爱情，对舞蹈共同的热爱也让他们一见如故。金葵正不堪父母为挽救家族事业而逼她放弃舞蹈，而高纯从未露面的父亲也从北京派来朋友寻找高纯，希望能在重病中见到儿子。

《银河铁道之夜》是“日本的安徒生”宫泽贤治的作品经典作品集，精选1篇日本人人皆知的“不成为诗的诗”《不畏风雨》，以及《银河铁道之夜》《大提琴手高修》《黄色西红柿》《鹿舞起源》《猫的事务所》《夜鹰之星》《水仙月四日》《山梨》《双子星》《要求多多的餐厅》《渡过雪原》《风又三郎》《奥茨贝尔与大象》《雁童子》《古斯柯·布多力传记》等15篇脍炙人口的童话。《银河铁道之夜》是其中具代表性的作品，作者八年四易其稿，直至生命终结前仍在加工润色，被称为“永远没有完结的童话故事”。它讲述了银河节的晚上，贫苦少年乔万尼在山丘上睡着了，梦中他和好友一起搭上了开往天国的银河铁道列车，开启了瑰丽浪漫的银河之旅。宫泽贤治建构了一个奇妙多姿的童话世界，用质朴的语言展现了对人类与自然万物的和谐相处的反思，对生命对宇宙的关注，以及对幸福对理想的追求，等等。宫泽贤治身处大地、心向银河的意志，以及终生为着全人类的幸福而执着踏实奋斗的精神，通过其篇篇文字传达出来。读来无不感喟：生而为人，就要成为这样的人。宫泽贤治的童话又不只是童话，它不仅是童趣的故事，更是“永远不结束”“永远在生长”的童话。无论小孩还是大人，都能在每一次阅读中读出其中深意。

该书凝聚中观大师近年来的佛学论文精选，以正能量的视角看待世间百态，以佛法解读世界局势，以佛法来评析金融危机，以佛的智慧来谈如何应对心理疾病，由此获得社会正能量。文章通俗易懂，将佛法与现实紧密联系，展示给读者一个全新的佛学世界观。

神临之变，结束属于科技的末法时代，开启属于修神者的神临时代。当神话时代中神灵们的力量，被人类通过解封基因奥秘一一重现，陆青书一个神临时代的弃儿神秘重生，获得开启仙道的契机。他将力挽狂澜于即倒，为族群逆天改命，还是仙道独行？神与仙，究竟是造物主，还是基因更强的人类？人类，究竟是神仙创造，还是基因退化后的仙神？仙神起源，进化之秘，这就是神话封仙的故事……书友群：企鹅群747339059

一个受时代陶熔而又努力陶熔时代的人，通过诗词发出声声战斗的呐喊，永远激励着千秋万代的中华儿女奋勇向前，读一代爱国诗人的经典文章，品官宦诗人的一生坎坷。

一样的众生！不一样的传说，一道闪电劈出来的传说！三魂七魄、气海同修逆天挑战！我命由我不由天！天要阻我我破天！地要阻我我灭地。我要这天再也挡不住我的眼！我要这地再也挡不住我前进的方向！今生我要让前世不可能的一切，变成可能！传说的名字楚天！

泉州，南门万寿路。不远处，穿越在16世纪的晋江水不停地流淌着，哗哗的拍岸声由远而近。李贽那三开间二进深的院落，今日显得格外古肃，其妻黄宜人已病入膏肓。病榻前，女儿李恭懿和女婿庄纯夫愁容满面，焦虑万分。他们望着面容憔悴、瘦骨嶙峋的母亲，她那一双透露着神韵的美目，如今已蒙上一层黯淡之光，晦暗的肤色，散漫着黑色的光气，灰褐色的指尖，仿佛探寻在死亡的边缘。庄纯夫向李恭懿使了个眼神，她会意地走出门外。他对妻子说道：“老母的病日见沉重，泉州城的名医都请过了，还不见她老人家好转，要是父亲知道了……唉，怎不让人心急如焚？！”

没有系统，没有金手指，没有穿越，没有无敌主角正正经经的魔幻类小说架空的世界，有守护世界的巨龙、有与恶魔对抗数万年的天使族、有崇尚血与荣耀的野蛮人，有法师和骑士的人类，也有锻造采矿的矮人以及擅长工程机械各种发明的地精（哥布林），擅长自然魔法和精通弓箭的精灵，当然还有其他的种族和最大的反叛：恶魔，它们是罪恶实体的化身，为了毁灭和汲取世界的星魂。而各个种族在最后一次与恶魔的战争：大灾变中成功地封印了四大恶魔，大灾变过去了将近一千年，故事就从这里说起……