《本草纲目》中的百病食疗方评论

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

卫生部公布的2004年全国重大食物中毒情况是：中毒事件381起，中毒14229人，死亡268人。其中在集体食堂、家庭、饮食服务单位和其他场所中均有重大中毒事件，而家庭和集体食堂又是食物中毒的主要场所。

断食养生是一种历史悠久的自然疗法，距今已有几千年的历史。它起源于宗教，几乎在每一种宗教里，都有断食的说法。佛教创始人释迦牟尼曾经说过：“若五体之内有任何变患之时，先应断食物矣！”基督教的鼻祖耶稣也说过：“为了健康的关系，神会劝你挨饿，饿可以涤清肠胃，可以使人健康却病。”伊斯兰教创始人穆罕默德说：“断食是进入宗教的门户。”我国土生土长的道教也一直提倡通过“服气辟谷”修炼成仙。

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

一本书让您了解诊治皮肤病的有关知识；本书尽选常见病、多发病，聘请相关专家编写该病的来龙去脉、诊断、治疗、护理、预防……凡病人或家属可能之疑问，悉数详尽解述。此书10余万字，包括数百条目，或以问诊方式，一问一答，十分明确；或分章节段落，一事一叙一目了然。

『甜宠＋欢脱』小记者见义勇为，成功救下跳楼女。不料，脚下一滑，顺手拽住了一人，从高空跌下。醒来，悲催发现，两人互穿了！从此，逗逼搞怪的小记者和矜贵高冷的总裁大人杠上了！然，傲娇之余，却总有不得不向对方低下高贵头颅的时刻…＆据说，路靳声心思费尽，方得美人归。然，一日，朋友圈却爆出一段求婚视频，众人才悟：原来是女追男！苏沫闻之，气的跳脚，“那时候他还是我好吗？！”也怪她当时矫情，要结婚先求婚，却不知某人腹黑地录了视频！但…她是不会认输的！同日，微信群惊现一段“女训男，男很怂”的视频，众人惊掉下巴：路靳声…怕老婆！某女撑着下巴乐开花，嘻嘻，谁怕谁？

我穿越到了全民电竞的水蓝星成为了一个学霸，手残本来就已经够苦逼的了，谁知道还有一个只会时不时让我做出“中二”事情的无良系统。为了自己跟家人生活得更好，我也拼了。不就是手残么？作为一个学霸，怎么可能连这么一点困难都克服不了。凭借着超人的冷静与过人的计算能力，我也是一步步的走向荣耀。

一瓶筑基，二瓶金丹，三瓶结婴能飞天。四瓶出窍，五瓶玄关，六七八九已成仙。煤气，燃气，雾霾……不一样的修真，不一样的设定，一切皆在超级气修。（本小说内容纯属虚构幻想，请勿模仿，否则后果自负。）

明末清初，天下大乱，大明大清大顺大西大秦蒙古等豪强势力纷纷裂土封疆，逐鹿夺鼎，合纵连横，智勇兼斗，无所不用其极，上演了一幕人间江湖血斗大戏！

《旷野的呼喊》是萧红作品集，其以其敏锐纤细的艺术感受力，朴实细腻的笔调，写出当时东北乡村小镇的闭塞与荒凉，塑造的人物鲜活可爱，风格明丽凄婉，弥漫着忧郁和感伤气息，为诗化小说的精品。

“乖乖上榻暖好被窝，不然本姑娘就……你！”土匪窝的女贼手拿皮鞭，精光盯着某男正直的脸死不松手。这年头少爷有三好，好颜，好材……好推倒。面对风骚凛凛的女土匪，战家三少爷两眼一翻，毫不客气的往后一倒：“来吧！”女土匪vs战少爷，打是亲，骂是爱，爱的太深用脚踹。n多年后，某女哭诉：“王八蛋，说好什么都听我的……”“夫人，为夫自然什么都听你的!”某男抱着某女上了美人榻：“这不是给你暖被窝了吗？”

一个在北欧生活了10年的MM分享幸福指数NO.1的生活本质，用毕淑敏式的细腻、三毛式的浪漫讲述理想国的生活。生活断舍离，如果不能慢下来体会生活，又何必拼命活着。慢悠悠却有效率，简约而不简单，闲适又不空虚的生活究竟是怎样的？许多人将全球幸福指数第一归结于北欧制度、福利、资源等因素，但真的仅仅是这样吗？幸福是什么？物质很重要，但仅仅是“够用”就可以了。北欧人的幸福感，更多来源于简约、自然、宁静的心态，以及家庭的温暖、个人努力，而这是我们可以学会，可以身体力行的，也是我们自古传统一直倡导的。幸福是一种选择，我们不必去远方适应别人的生活，不必为了他人的价值观而将自己累得喘不过气，跟着罗敷，一个在北欧生活了10年的MM，体会那些真正能获得幸福的自信心态、简约的生活方式、生生不息的自强精神和温馨治愈的家庭观念。

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

受原生家庭影响而患抑郁症的少女沈一在新的家庭遇见了少年徐承禹，一直无交集的二人在沈一的一次怪异行为中开始有了摩擦。沈一以为本来是两个世界的人却意外做到了感同身受。徐承禹是拯救她的那个人吗？沈一又能否解脱？这个故事献给受伤的人们。

这辈子好好修炼是不可能了。坑蒙拐骗，呃不，教化世人，给迷途的妹子指点方向，对坏人以德服人，才是我人生最大的追求。