四季滋补粥目录

湘菜，是我国历史悠久的一个地方风味菜。湘西菜擅长香酸辣，具有浓郁的山乡风味。湘菜历史悠久，早在汉朝就已经形成菜系，烹调技艺已有相当高的水平。湖南地处我国中南地区，气候温暖，雨量充沛，自然条件优越。湘西多山，盛产笋、蕈和山珍野味；湘东南为丘陵和盆地，家牧副渔发达；湘北是著名的洞庭湖平原，素称“鱼米之乡”。在《史记》中曾记载了楚地“地势饶食，无饥馑之患”。

生是我们永远的追求，而口腹之欲是通向终极目标的必由之路。盛宴与简单的食物并存，滋润着生命的天天与年年。洪烛的笔悄悄敷衍开来，在这个仿佛人人都可以表述的领域，他更有说服力，也更加深入、精确。通过感受的舌尖。我们一次次登上五味筑起的狂欢天堂！ 有人说中国文化是饮食文化，西洋文化是男女文化，可见中国人是最讲究吃的，古代即有“民以食为天”的谚语。中国是出美食家的国度，中国的饮食文化源远流长、博大精深，令全世界惊叹。孔子堪称第一位美食家，率先提出“食不厌精、脍不厌细”的口号。 《舌尖上的狂欢》对历史上和现实中的各种菜肴、小吃进行了生动的描述，既有知识性，又有趣味性。

阳光明媚的早晨，提前一会儿起床，给家人做好营养美味的饭菜，一家人一起吃完早餐，上学的上学，上班的上班，美好的一天就有了一个美好的开始。忙碌了一天，晚上回到家中，一家人高高兴兴吃着可口的饭菜，聊聊高兴的事情，给这一天画个完美的句号。本书为你介绍了诸多黄金早餐和温馨晚餐的多种做法，让您和您的家人享受完美人生。

药膳食疗，让你在品尝美味的同时，增强人体的免疫力，祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效，让你看了增加知识、开阔眼界。一书在手，江南美食皆在眼底。这是一位饮食文化研究学者向你奉献二十余年的研究心得。

《美食天下（第2辑）：家常小炒精选128例》老百姓最爱吃的经典小炒，最经典、最地道的做法，不可不学的大厨炒菜秘诀，让小炒色香味形全面升级。有最好吃、最过瘾的味道，好学易做的人气热门小炒，美味佳肴10分钟轻松上桌。

了解我国国防的概括和历史以及我国现代化国防建设的现状，熟悉国防法规的基本内容，明确我国武装力量建设的内容与要求，增强依法建设国防的观念。《中华人民共和国国防法》指出，国防是国家为防备和抵抗侵略，制止武装颠覆，保卫国家的主权、统一、领土完整和安全而进行的军事及与军事有关的政治、经济、外交、科技、教育等方面的活动。

自文明浩劫之后的新历纪元，人类被迫重归以各大基地市为中心的城邦制度，兽生智为妖，草木生智为灵，人、妖、灵或死后而不散泯其智者，是为鬼，鬼重修生智，则为冥。文明浩劫始，南北极圈处生成天幕，人、灵、妖、冥皆不可踏入一步，世人称之——源初禁域从唐雨来到洛阳开始，他就觉得什么东西，好像就那样改变了……

青涩蜕变，如今她是能独当一面的女boss，爱了冷泽聿七年，也同样花了七年时间去忘记他。以为是陌路，他突然向他表白，扬言要娶她，她只当他是脑子抽风，他的殷勤她也全都无视。他帮她查她父母的死因，赶走身边情敌，解释当初拒绝她的告别，和故意对她冷漠都是无奈之举。突然爆出她父母的死居然和冷家有丝毫联系，还莫名跳出个公爵未婚夫，扬言要与她履行婚约。峰回路转，破镜还能重圆吗？ PS:我又开新文了，每逢假期必书荒，新文《有你的世界遇到爱》，喜欢我的文的朋友可以来看看，这是重生类现言，对这个题材感兴趣的一定要收藏起来。

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【完结】腹黑女主，强大绝色，仙逆天下！她是将军府嫡女，天生废柴，一朝惨死，眼眸再次睁开，她是21世纪的王牌武器代号L！神魔同体，天地不容？不怕，她有大boss做相公，还有神兽当小弟。当腹黑轻狂的她，遇到风华绝代的他，弑神之刃，挑开他衣服，轻薄放肆，没想到却惹了一只天底下最尊贵的无耻之徒……

于悟作为世间仅存的一只老妖怪，秉着人不犯我我不犯人的理念生活了几百年，忽然被莫名其妙的组织绑定，走在快穿第一线，任务是给男女主牵线搭桥。然而风格跑偏了，于是——校园男女主情路坎坷，她一路指导，谁知道最后还是be了。眼看着霸道总裁男主即将拖着女主来一场生命大和谐，她却做好事不留名，默默带走了不省人事的女主。就连偏执狂男主要不顾女主意愿强行将其囚禁时，她也奔走在前线，第一时间打电话报警。男主：该说不说，你有点碍事了。女主：别，我就觉得不错。

农安妮终于决定和顾梓恩好好地开始，林于康却告诉农安妮，顾辛恩是他的表哥，是他打电话让他到的现场，也是为了让她撤销控诉才让他接近她。而夏洛洛却爱上了林于康！农安妮无法面对对欺骗，离开这座城市。而夏洛洛为了忘记林于康也远走海外。三年后，失去联系的夏洛洛突然回来后再次消失。农安妮失去声音。她休学去北看顾梓恩，却再次错过。又是三年。夏洛洛回来。身边的未婚夫却是顾梓恩，农安妮为他们做伴娘。最后他们何去何从，他们的爱情去处又是哪里？

越在乎，越嫉妒。比利和好朋友安冬一起参加一项校园活动，比利觉得自己应得最大的关注和奖赏，而最终当花落好友家时，比利嫉妒了。安冬成为众人的焦点，比利害怕自己不再受欢迎，认为这都是安冬造成的，他不惜捏造谎话、联合大伙儿与安冬为敌。安冬要怎么做才能阻止比利的愚蠢行为？要修复他们的友谊需要付出怎样的代价？安冬还愿意继续与比利为友吗？《比利被嫉妒冲昏了头》是《比利成长系列》丛书的第三本。该系列每本尝试解决一个少儿问题：恃强凌弱、骄傲自大、嫉妒、撒谎、偷窃、缺乏自信、对金钱的理解、内心秘密，旨在帮助父母和老师处理儿童成长过程中遇到的普遍问题。

夜翕容只想好好做任务，好好挣生命值，闲来无事练一下技能，她真的只想做个普通的快穿仔，为何她上司却是个有毒的呢？夜翕容：“BOOS，咱能不能好好聊一聊……”宿湮（抱起）：“宝宝乖，你想哪里聊都行！”夜翕容：……你妹哦！！（1v1，甜宠）

新文《傲世小蛮妃》已开，求关注，此文今日三万更，已经完结【简介】别人穿越都是某妃子、某小姐当当，她秦语若穿越就在一堆尸体中爬起来。还好，有个老爹收留了她，还有一个姐姐当她亲妹妹一样照顾我，所以，她怎么能抢姐姐喜欢的男人？还有那个腹黑的王爷，明明知道她最在乎这个姐姐，三番四次的拿姐姐作要挟，让她对他言听计从，堂堂王爷，咱能不要这么卑鄙么？“青稞丫鬟，去厨房煲一锅鸡汤来给本王补补身子”某王悠闲的看着书，指使着忙的天昏地暗的某女。某女献媚的回道“是，王爷”，心中暗骂，补补补，补死你，最好补的你鼻血满天飞。某女坐在地上哭，某王大手一伸，“被欺负了是吗？”“嗯”“那想不想以后都不被欺负了”“想啊想啊，当然想”“那就嫁给本王，以后就没人敢欺负你了”“对不起，我去炖汤”某女才不是那么好拐