个人·精神·生活目录

本书主要内容为：好习惯才健康，摆正习惯与健康的关系，别让习惯“漏”掉健康。

每个人在生活中都离不开心理学，都需要心理学的帮助。本书用通俗的语言向大家介绍与工作和生活密切相关的心理学常识、法则以及正确观察事物、思考问题、认识自我的方法。全书分为：入门篇、认知篇、自我篇、情感篇、身体篇、人际关系篇、社会群体篇、快乐篇、男人篇、女人篇、恋爱篇、婚姻篇、梦境篇、调适篇、障碍篇、治疗篇。内容丰富、方法实用，能带给大家朴实无华而心有灵犀的阅读感受，并带给每个人幸福美满、和谐圆通的人生。

将成长赋予深刻的社会性具有很强的意义，使人明白成长的存在就必须进行自我实现，就必须去创造成功，实现成长的价值，向着完美人性和健康成长的倾向发展。因此，为了完善我们的成长，谁不努力去自我实现呢？今天，我们的个人成长已经解决了温饱问题，正在向小康社会发展，那么，我们个人的成长就必须更加具有社会性，使成长具有自我实现的意义，为我们创造成功，为社会创造财富，那么，我们从马斯洛的自我实现成长理论中可以获得人生成长的新方向和新目标。

克服焦虑最主要的就是停止和自己较劲。面对过去犯下的错误，要么尽力弥补，要么就彻底放下；犯错也没什么大不了的，会犯错有瑕疵的你才更真实。不跟自己较劲就是跳出“沉没成本”的陷阱，就是不在一棵树上吊死，就是不争强好胜，就是接受自己的负面情绪。当你做到了这些，你就和自己达成了和解，相信你也会不再焦虑。《焦虑心理学》将从生活化的案例入手，对你正在经历或可能遭遇的焦虑情绪进行深入剖析，并在此基础上给出相应的解决方案，帮你走出焦虑。唤醒你的自我修复功能，让你的自控力、日常危机应对能力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高！

本书以心理学理论为基础，精心挑选轻松有趣的心理测试题目，荟萃性格、人格、学习、能力、思维、情绪、职业、社交、交友、智商、情商、心理、健康、财富、理财、恋爱、婚姻……每个测试都是人们了解自我、认识世界的另一个途径。明智的人会利用这些测试题追寻自己在生活和工作中的影子，很好地了解自己的优缺点，进而扬长避短、完善自我。

为了保住唯一的家园，那晚，她做点什么赖上他。醒来，他抓着她拷问：一分钟不到，她的谎言不攻自破。至此，她成了他的小女佣……后来，她忍无可忍：“不行！我要解除合同！”他嘴上答应，却根本不放她离开……

王朗醒来后，发现脑海中，存在一个掠夺升级系统，掠夺他人的财产地盘生命都能得到巨大的奖励。当有一天，他发现，在这高天之上存在这一种掠夺性更强的生物，就是那满天诸神，他的目光伸向了高天推荐一下自己的新书《掠夺霸主》，痛定思痛决定好好写一个打劫者的故事。

时尚女王穿越成重达一八百的肥婆时，林小黛没有怨天尤人，积极减肥，巴望转眼瘦成一道闪电，让她在古代发光发亮。相府嫡女太尊贵，惨遭小人忌妒，下春药想毁她名声，她借花献佛连夜约会两俊美王爷，准备来个现场搞基场景大饱眼福，结果却变成了三人同床共枕，一觉到天亮！吃干抹净，两大美男齐失踪，独遗林小黛一人承受恶果，三年后，小恶魔横空出世。折磨负心男最狠的办法是生个儿子来逆袭，所幸，三岁小儿不负所望，绝顶聪明，对外腹黑，对她乖巧，玩弄两美男团团转，最后双双强势来逼婚。“孩子到底是谁的？”二人怨怒抛出疑问。林小黛恶毒的望着二人，露出胜利的微笑，纤纤玉指轻点朱唇，她幽幽回答：“你猜！”那夜太混乱，谁X了谁，谁下的种，如今一概不知，只能望着儿子兴叹：“这孩子的脸蛋长的跟我小时候一模一样，肯定是我的孩子。”“他的眉宇和嘴角和我一个印子刻出来的。”另一个强硬力争。从来都是龙子争皇位，林小黛逆袭古代，来一场双龙争嫡子，精彩片段从此拉开序幕。此文：狗血，温馨，有爱有虐，男强女强，强强打压，胜者为王！

爱情，不在乎长短，只在乎真假。故事，不在乎真假，只在乎情真。108个真真假假的小故事，蕴藏着俗世男女的真情，也许有你的影子……爱情，为将两者合二为一，故埋头写爱情小说。虽然知道现实悲凉、但依然迷信完美爱情，所以笔下故事从来有喜无悲。轻轻松松开开心心爱情小品，搏君一笑，於愿足矣！

一个人的成就，取决于习惯的好坏，好习惯能将你带入天堂，坏习惯也能将你送入地狱。既然习惯对于我们的人生来说是如此的重要，那么养成良好的习惯，摒弃不利于个人前途的习惯就变得愈益重要。然而，好习惯的养成和坏习惯的消除并非朝夕之功，也不是随随便便就能达成的事，所以就需要在专家的指导下，慢慢地来改变自己的习惯，从而改变自己的人生。《改变你的不良习惯》从仪表、心态、处世、生活等方面分门别类地给出了一些建议，以帮助读者改变自己的行为，养成良好的习惯，达到重塑性格、改变人生、取得成功的目的。

花开那年，一些际遇改变了人生轨迹。悲欢离合，不过是梦一场。大龄女孩终于达成了考研的小目标。就在她以为所有都在朝期望的方向前进时，一场场突如其来的事改变了她的生活。

程晔含泪点了点头，说：“您没死，真好啊。”突然，她又莫名其妙地脱口而出说，“您的命比彭鹏的命大，您比他幸运。”康振国淡然地笑了下，说：“幸运？哪个路人没有悲伤？”程晔一下子没听清楚，愣怔地看着康振国。康振国看了看手表，说：“你看，时间不早了，你赶快去上班吧。”程晔想到康振国老伴也该快回来了，就点了点头，说：“好，有事给我打电话？我有事，给您打电话？”“好，赶快上班去吧。”程晔转身走了，走了几步，又回过头来，跟康振国摆了摆手。康振国笑着跟她摆了摆手……

苏言言穿越了，却变成一条奇丑无比的狗，关键主人霸道还傲娇，对自己各种嫌弃，这日子没法过了。谁知她却咸鱼翻身，成了大明城里面最聪明的狗，还拥有了迷弟迷妹，从此过上舒服的狗生。只是这主人会不会有点奇怪了啊？她吃饭他看着，她睡觉他陪着，就连她上厕所他都跟着……啊喂，她虽然是条狗，也是要面子的好吧。吃瓜群众：“南宫公子，你家狗又在捣乱了”南宫无语：“我宠的！”吃瓜群众：“是在撩汉。”南宫无语：“抓住她！”【此文1v1，苏爽宠，欢迎入坑。】

一个深受心魔缠身的来自地球的少年，林尘，因惧怕心魔在他踏上正式修行之路时夺舍，毅然决然踏上了一条从没人走过的路途......当林尘解决了心魔的困扰，正式踏上修行之旅，开启了一段真正的无敌之路。林尘无敌于整个世界后，踏出了他生长的星球，此时，林尘才发现，自己的路只是刚刚开始......在神秘的老人那里得知了有关人族的故事，林尘知道了属于他自己的责任--守护整个人族

为了报仇，她没有选择的入了宫。哪知一入宫门深似海，那还有时间报仇，能够活命就不错了。沈河汐莫名其妙的被翻了牌子，这一翻，让后宫嫔妃得知后，嫉妒的不得了，为了让她失宠想尽了一切办法。而她呢，为了不被嫔妃们玩死，不得不日夜想办法攻略生为天子的他。“皇上，臣妾头痛~~”“皇上，臣妾胸口痛~~””“启禀皇上，成妾上火了~~”