奥普拉成功的起点在哪儿？当然是从她自己开始，从她有意识地对自己的理想、自己的人生负责的那时起。可以说脱口秀与奥普拉是合二为一的，她25年如一日，一直出现在电视屏幕上，毫不留情地剖析自己：她的混乱情事导致体重问题，她通过不断与体重和裙子的尺码作斗争来表达自己没有安全感、快乐与成功。她用自己的过去成就了她的今天。25年来，《奥普拉脱口秀》就像一部引人入胜的话剧剧本。而所有这一切的中心就是这个女人，一个天才的演讲家，一种正义的力量。她的温暖如阳光一般，在每个午后时分走进千家万户。
有媒体称，作为诉说者和安抚者，有着25年历史的《奥普拉脱口秀》让很多美国人更健康、更快乐、更睿智。而奥普拉与自己身材的斗争则证明了：人们可以不必很完美，就可以获得成功。这是多么让人惊喜和欣慰的答案啊。
《奥普拉脱口秀》的经典时刻肯定都是与名人有关，比如迈克尔·杰克逊谈论自己的皮肤，比如汤姆·克鲁斯从沙发上跳起来向女友激情表白。但奥普拉的粉丝们最美好的回忆则是这位主持人本人。她向公众袒露自己混乱的童年，她的不安全感。在每天固定的一小时里，她向观众无话不谈，她说着笑着哭着……
在她作为日间电视女王的几十年里，很多的亮点为观众所津津乐道：比如，当她减去67磅的体重出现在1988年的一场秀中，比如2004年，她给现场276名观众每人免费赠送一辆价值3万美元的庞蒂亚克汽车。
奥普拉收视率最高的访谈节目是1993年对歌手迈克尔·杰克逊的采访。当时全美有6200万人，全球几乎有1亿人观看。奥普拉把自己的谈话节目做成了一个达官名流与普通百姓都可以敞开心扉的地方。
奥普拉清楚，每期脱口秀的永恒主题是每一位观众。她告诉粉丝，她是他们当中的一员，一个有弱点，有黑暗的女人——尽管有着光环。所以任何想替代奥普拉的人都要切记，不是简单地模仿她，而是要学会如何表现她的观众。
奥普拉成功的关键在于，她是一个对自己负责的人，是一个对自己的人生负责的人，所以她愿意向公众敞开自己的个人生活，她克服了幼时的性虐待，并不断与自己的体重作斗争。奥普拉的个人成长经历让她形成了她的人生格言：“你要对你的一生负责。”“把伤口变成智慧。”而这些话也成了全美国人的心灵鸡汤。
人生启示
对自己负责，并不是件容易的事情。需要了解自己，了解自己想从事的工作，也需要了解社会。对自己负责，也是对社会负责的第一步。从事一份自己所喜欢的工作，工作的被动状态就会少，主动状态就会多，就会比较容易全身心投入到这份工作之中，最大化地贡献自己的才智，创造社会能够认可的财富。
正视自我才能超越自我
一颗微小的种子能看清自己的能力，“我行！我一定要发芽！”于是就有了幼芽的破土而出，种子也撑出一片绿荫。一条瀑布牢记自己的使命，即使前面有悬崖，即使会摔得粉身碎骨，也不能退却，于是它跌宕成一首快乐的歌，文学的殿堂里也有“飞流直下三千尺，疑是银河落九天”的壮美。一个人哪怕是再渺小，哪怕是有再不堪回首的过去，也不应该选择逃避和消沉，不管怎么样，我们都需要抬起头颅勇敢地面对，也只有我们敢于面对困难，敢于面对自己，正视自己的过去和现在，我们才能不断地完善自我，不断地超越自我，只有这样我们才有资格期待更美好的未来。奥普拉也曾经为自己的肤色感到难为情，也曾因自己的出身而玩世不恭，不过她很快就清醒地认识到，这都不算什么，而且一直这样想下去的话也毫无意义，最终受到伤害的还是自己。她敢于正视自己后，就不断地为黑人、儿童和需要帮助的人做了很多有意义的事情，在这个过程中，奥普拉也提升了节目的收视率，也提高了自己的知名度，甚至引起了全美国人的关注，可以说这是一箭三雕的事儿。奥普拉正是敢于正视自我后，在一系列事件中不断地完善自我，最终实现了超越自我的目标。
第一次性侵害之后大约过了30年，此时的奥普拉已经成为电视与电影界国际知名的明星，她决定利用自己的知名度大声疾呼，向虐待儿童的罪行宣战。1992年，她制作了纪录片《恐怖的沉默》，向观众讲述自己在童年被亲戚和朋友强奸和虐待的悲惨经历。为了鼓励孩子与成年人观看这部纪录片，鼓励他们讨论这个问题，她出现在一些早间电视节目上，包括《今日秀》、《今日早晨》和《早上好，美国》。虐待，她在这些节目和其他场合强调说，并不局限于某一个阶级、种族或经济阶层。
第二年，她对儿童生活中其他问题的关心拓展到了更多领域，也表现出多种的形式。因拥有手枪而对儿童造成的悲剧使她十分悲伤，所以她做了几期名字为《儿童警钟》的节目。也许其中最为有名的当属《这里没有孩子》这期节目，这是一期虚构与记录相结合的真实生活剧。在片中，奥普拉扮演一位生活中的普通黑人妇女。虽然该片特别针对的是黑人，但当奥普拉用生活中的普通妇女一词来定义生活中的自己时，就像在访谈节目和采访中定位自己一样，并不仅仅局限于某一种族或肤色。她说，她相信自己的许多经历与任何一位妇女都有相同的地方。在片中，她扮演一个非洲裔美国母亲，穷困潦倒，病病怏怏，试图通过个人的努力来支撑起整个家庭，使其不致分崩离析。整个家庭除了母亲，还包括一位由奥普拉的朋友玛雅·安杰洛扮演的祖母，一位十分不牢靠的丈夫以及三个儿子，他们一个已经入狱，一个游手好闲、不学无术，最小的勤奋努力，似乎还有一丝希望。故事发生在亨利·霍纳公众住宅计划所实施的芝加哥，之所以发生在这里也是有渊源的，因为奥普拉在开车上班的途中已经注意这个地方很长一段时间了。每一次开车从这里经过，这种想法就一次比一次强烈地刺激着奥普拉的神经。
在谈到自己拍摄这个节目的经历时，她说通过拍摄，她不仅了解到人们的需要，而且知道了每个人心中对生活的希望与梦想。她把自己当做生活中的普通妇女，随即明白了每个人都要经历一些基本的事情。快乐、悲伤与失望这些情感，不会因居住环境而改变，不会因为贫穷或富有而改变，不会因为个人的得失与喜怒哀乐而改变，因为无论是穷人还是富人，无论是居住在王宫还是贫民窟，快乐、悲伤与失望这些情感都与人形影不离。但贫穷与匮乏的确能够对生存造成重要影响。为了帮助自己在拍片时遇到的一些孩子，奥普拉把自己获得的50万美元薪水全部捐赠给了某项奖学金。
她的个人责任感、自助哲学和教育至关重要的观点，一次又一次在上面这种情况下表现出来。在谈话、采访、她的电视节目和她的杂志《O》中，她强调改变的可能性。她曾经想将自己的许多经历当做隐私，虽然现在她显得开放了许多，但一些采访者说她在选择公开哪些问题时非常仔细。但奥普拉本人坚称，与他人共享真理是一种解脱与提高。一个人不应该把自己局限于过去的事情中，奥普拉认为自己的生活就是这种看法的明证。
她本人的早年经历教会了她这种人生哲学，但她不可能对自己的生活将会怎么继续有一个清晰的概念。她在接受《新闻周刊》的记者莱内特·克莱梅特森的采访时，强调说自己从未计算过付出了多少努力，得到了多少回报。但她也同意，自己早年所经历过的各种事情，使她得以更加深刻地理解其他人所必须面对的问题。
人生启示
正视自我，完善自我是通向成功殿堂的桥梁，是登上山顶的阶梯，是打开智慧之门的钥匙。只有正视自我，我们才能轻松上阵，才能从容地面对和战胜人生中的各种困难和挑战。
永远相信自己是最棒的
自信是建立在对自己正确认知基础上的、对自己实力的正确估计和积极肯定，是自我意识的重要成分，是心理健康的一种表现，是事业成功的有利心理条件。坚强的自信是伟大成功的源泉，不论你才干大小、天资高低，成功都取决于坚定的自信心。
“仰天大笑出门去，吾辈岂是蓬蒿人。”展示出的就是一份自信。一个人只有充满自信，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘自身潜力，才能取得人生中的成功，才能保证自我价值的实现，才能改造不尽如人意的外部环境。
自信不是孤芳自赏、夜郎自大，而是激励自己奋发进取的一种优秀心理素质；它不是盲目乐观、得意忘形，而是一种化消极为积极的不竭动力；它不是盲目提高自己，而是自己不怀疑、不贬低自己；它不是错误地估计自己，而是相信自己的智慧、能力可以达到一定程度，相信自己的选择、作为是明智和正确的。
成功者无不对自己充满了极大的信心，无不相信自己的力量。而那些碌碌无为的人，其显著特征则是缺乏信心。正是这种信心的丧失，使得他们卑微怯懦，唯唯诺诺。美国著名的成功学奠基人和励志导师罗杰·马尔滕说“你成功的大小，往往不会超出你的信心的大小。不热烈地坚强地希求成功，期待成功，而能取得成功的，天下绝无此理。成功的先决条件就是自信——缺乏自信，就会大大减弱自己的生命力。”
达纳·戴维森当时和奥普拉一起在WVOL工作。她说：“她很强势，知道自己要什么。”
奥普拉开始在WVOL兼职工作后不久，有一天站长的房间着火了。幸好消防部门对此及时进行了抢救，并没有造成严重的后果。于是，站长灵机一动决定电台要参加即将举行的防火小姐竞赛。每年，纳什维尔都会有几家公司各自选出一名候选人，通常是红头发的白人姑娘去代表他们参赛。这一次他推荐了奥普拉。她说，“我就是那个时代让别人另眼相看的黑人。”这并不是什么豪言壮语，也不是什么夸张的自欺欺人，而是奥普拉自信心的一种外现，也可以说是谁也无法否认的事实。
南希·索林斯基曾于1970年荣获“防火小姐”称号。她说那时候能当选防火小姐很是了不起。因为这不是选美比赛。获奖与否完全取决于你的讲话能力、仪态以及所做的报告，因为防火小姐的主要作用就是去参加各个学校的集会，讲述遵循防火规则的重要性。1971年之前，所有的当选人都是白人。奥普拉参加那年共有15位选手，她是唯一一名黑人。但是奥普拉十分的从容，没有表现出丝毫的紧张。因为她表现得很好，这一点连她自己也知道，她完全无视自己的肤色。当时评委们都是年老的白人男士。等到她露面做自己的报告时，你甚至能猜到他们在想什么，“她以为自己这是在干什么呢？”评委问各位参赛选手以后想干什么工作。奥普拉说：“我相信真理，也希望真理永存。所以我想成为像芭芭拉·沃尔特那样的记者。”
接着评委问选手们如果拥有100万美元的话将会用它来做什么。这种情况十分的常见，很多人都会虚伪甚至做作地说“做公益事业，帮助需要帮助的人等等”，听上去让人感觉有些虚假，和奥普拉竞争的这些人也没能逃出这个窠臼。大多数人都说他们会将这笔钱用于慈善事业，帮助穷苦人，或者给父母买套房子。奥普拉则不是这样。她一边说着，一边抬头望着天：“上帝啊，你监督我吧。假如我拥有100万美元，我很可能会大肆花钱。我不知道自己会买些什么，但是我会不断地买东西，买东西，成为疯狂的购物者。”
南希·索林斯基说：“大家都大笑起来。尽管我有些吃惊，但是说真的，她赢得了比赛我很开心。我亲自给她戴上皇冠，令人欣慰的是在场的评委也都控制住了自己的种族偏见。是的，是时候了。”
约翰·海德伯格陪着奥普拉去参加了那次比赛，他回忆道：“整个人群都和她一起雀跃。你能够看出她在享受着当时的分分秒秒。”他记得，当时各大媒体的摄影师争着给奥普拉拍照时，她非常的激动：“她喊道，‘我在这里。’奥普拉非常喜欢出镜。她当时还曾打趣地喊道‘相机在哪里？奥普拉在这里呢。’这就是奥普拉，她一直喜欢被人们关注。”他一边描述奥普拉当时的表现一边大笑着。“她一定在想，‘这太妙了。嘿，我非常喜欢这样！我就要成功了！’”
我们每个人的一生都不可能是一帆风顺的，总会在人生的不同阶段遭遇一些坎坷和挫折。但是，面对这些坎坷和挫折是前进还是后退，是战胜还是退缩，往往取决于你对人生的态度。假如奥普拉怀疑自己的能力，被自卑感控制，那么，她就不可能赢得“防火小姐”的称号，她如果缺乏自信，必然将一事无成。反之，当她充满了自信，并积极地采取了行动，许多问题都迎刃而解，从而获得了成功。
人生启示
一份自信，一分成功；十分自信，十分成功。自信可以使你从平凡走向辉煌。当你满怀信心地对自己说“我一定能够成功，因为我是最棒的时”，人生收获的季节离你已经不太遥远。
挖掘自身的强项
