无论在工作还是在生活中，好的心态永远好比钢筋铁骨，拥有好的心态，就拥有了快乐，拥有了成功。
有一个女孩，总觉得在人际交往方面不如人意，她觉得自己被这个世界淡忘了。所以，她选择了逃避，她很不快乐……
直到有一天，她看到一位心理学家说的一段话：“窗子是玻璃做的，镜子也是玻璃做的，但是人们可以透过窗子可以看到他人，但镜子因为涂了一层水银，所以人们站在镜子面前时只能看到自己。人也是一样的，当你慢慢拭去自己身上的水银、可以看到他人时，你就会拥有快乐。”此时，她如梦方醒。长期以来，自己不也是一直在用冷漠和沉默给自己涂水银吗？她为自己竖立了一道无形的屏障，让自己看不到也无法走向外面的世界，因而，郁闷在所难免。现在是时候应该擦拭掉水银并热情地拥抱生活了。
她经过了一番自省，然后调整了心态，竟与以前判若两人了。每天早晨起床后，她都会打开窗户，呼吸着大自然清新的空气，沐浴着慢慢斜射进来的温暖阳光。她感觉到这是大自然的恩惠。于是，怀着一颗感恩的心，她笑了，她决心用自己的爱心来反馈大自然无私的赐予。
当她有好东西时，她不再贪婪地独自享受了，因为她想到要和别人一起分享。真心的付出让她收获了好感和友谊。于是，她不再孤独。别人需要帮助时，她会热情主动地伸出友谊之手，以助人一臂之力；别人取得成功时，她会由衷地表示祝福。“主动关怀他人”让她的心里踏实、幸福。原来，快乐源于爱人、助人。她体会到了什么叫做“与人玫瑰，手有余香。”
只要努力就会实现愿望，她不再只把它深植于心里，而是放手去做，失败了，泯然一笑，找出原因，再来一次；成功了，是自我的超越，这份积极健康的心态，让她肯定自我，走向成功。
后来她感叹道：心态真的原来如此重要，有什么样的心态就有什么样的人生呀！
快乐源于健康的心态
每天时时跟自己交谈，可以引导我们思考什么是勇气和幸福，什么是平安和力量；每天跟自己谈些需要感谢的事，这样，你的心灵就会海阔天空，快乐欢畅。
有一个小女孩每天都从家里走路去上学。一天早上，天气不太好，云层渐渐变厚，到了下午时风吹得更急，不久便开始闪电、打雷、下大雨。小女孩的妈妈很担心，她担心女儿会被打雷吓着，甚至被雷打到。雨下得愈来愈大，闪电像一把锐利的剑刺破天空，小女孩的妈妈赶紧开着她的车，沿着女儿上学的路线一路找去，她看到自己的小女儿一个人走在街上，发现每次闪电时，孩子都停下脚步、抬头往上看，并露出微笑。看了许久，妈妈终于忍不住叫住她的女儿，问她说：“你在做什么啊？”
小女孩说：“上帝刚才帮我照相，所以我要笑啊！”
生活中的苦乐全在于我们的感觉，凡能变更心境者就能变更生活！
我的一位朋友给我讲了一段他去医院探望两位老太太的经历。
第一位老太太一直在向他诉苦。她抱怨床上不舒服；护士照顾不周；环境太吵；还说她掉了几颗牙，不能好好吃东西了等等。
她的这种痛苦感染着我的朋友，以至于他离开她的时候也觉得非常痛苦。
于是，当他来到隔壁的病房看望另一位老太太的时候，就尽量表现出对她的同情。他说他很同情她的遭遇，并非常理解她在医院所经受的苦痛。这位老太太却对我的朋友说，尽管她不愿意呆在这里，但是她还是十分感激在她病得这么严重的情况下，还能在医院得到照顾。她觉得，这里的护士非常尽责、友善；这里的床很舒适；房间也很暖和；尽管她的牙掉了一大半，但她还是非常庆幸它们没有完全掉光。
由此，我们可以看出，生活往往就是这样，在一些人看来很不满意的事情而在另一些人的眼中却是一种满足。
在工作中，这种情况也是屡见不鲜的。我们总有太多的事情要做，而通常的情况是我们没有足够的时间和精力去完成这些事。所以，我们就会找出这样或那样的理由来为自己开脱，把过错推给别人。
正如前面所讲的那两位老太太的故事一样，当我们遇到挫折的时候，我们是有能力去选择该如何面对的。我们可以抱怨周围的人和事情，也可以积极地正视它们，把挫折变为一种奋斗的动力。
积极乐观的态度往往可以改变我们的境遇，从而改变我们的生活。人的一生中，难免会遇到各种各样的问题，总会遇到一些不称心的人、不如意的事，此时，应该以什么样的心态面对这一切呢？
请展开你紧皱的眉头吧，不要因为陷入生活中不如意的一面而心烦意乱、情绪消沉。也许下面这个故事会使你更深地体会“选择人生正面”的积极意义。
杰里是个饭店经理，他的心情总是很好。当有人问他近况如何时，他总是回答说：我快乐无比。
如果哪位同事心情不好，他就会告诉对方怎么看事物的正面。人生就是选择，你选择如何去面对各种处境，也就意味着你选择了如何面对人生。
有一天，他忘记了关后门，被三个持枪的歹徒抢劫了。歹徒朝他开了枪。
幸运的是事情发现较早，杰里被送进了急诊室。经过18个小时的抢救和几个星期的精心治疗，杰里出院了，只是仍有小部分弹片留在他体内。
6个月后，有位朋友见到了他。并问他近况如何，他说：“我快乐无比。想不想看看我的伤疤？”那位朋友看了伤疤，然后问当时他想了些什么。杰里答道：“当我躺在地上时，我对自己说有两个选择：一是死，一是活。我选择了活。医护人员都很好，他们告诉我我会好的。但在他们把我推进急诊室后，我从他们的眼中读到了‘他是个死人’。我知道我需要采取一些行动。”
“你采取了什么行动？”杰里克：“有个护士大声问我会不会对什么东西过敏，我马上答。有的。这时，所有的医生、护士都停下来等我说下去，我深吸了一口气，然后大声吼道：‘子弹！’在一片笑声中，我又说道：‘请把我当作活人来医，而不是死人。’”
杰里就这样活下来了。人生充满了选择，而生活的态度就是一切。你用什么样的态度对待你的人生。生活就以什么样的态度来对待你。你消极，生活便会黯淡；你积极向上，生活就会给你许多快乐。
改变态度，改变你的一生
影响我们命运的不是环境，不是条件，不是身高，不是文凭，不是出身，更不是腰包里有没有钱，而是态度。改变了态度，就能改变人的一生！
无论你拥有多好的技术与方法，如果你没有正确的人生态度，那么一切都无用！只要你拥有正确的人生态度，那么方法与技术你都能得到！
有好的态度才会有好的人生，在这里，我们一起分享两个态度改变命运的故事：有一个鞋厂的营销员到一个小岛上去开发市场，当他来到岛上的时候，看到岛上的人们都没有穿鞋，他立即给他们领导汇报说：“这岛上没有开发余地，因为这里的人都没有习惯穿鞋。”不久，又有一个鞋厂的营销员来到岛上，当他看见岛上的人们没有穿鞋的习惯时，不由得大喜，并立即向他的领导汇报说：“这里居然有一片尚未开发的市场，我们的鞋一定能打入这里的市场。”于是他立即开展营销工作，他先把一些鞋送给当地的人穿，并根据他们的反馈做出当地人喜欢的款式，毋庸多言，他成功了。
第二个故事是有两个年龄差不多的兄弟，哥哥是城里最顶尖的会计师，弟弟是监狱里的囚徒。一天，有记者去采访当会计的哥哥，问他成为这么棒的会计师的秘诀是什么，哥哥说：“我家住在贫民区，爸爸既赌博，又酗酒，不务正业；妈妈有精神病，我不努力，能行吗？”第二天，记者又去采访成了囚徒的弟弟，问他失足的原因是什么，弟弟说：“我家住在贫民区，爸爸既赌博，又酗酒，不务正业；妈妈有精神病。没有人管我，我吃不饱，穿不暖，所以去偷去抢……”
“朋友，你想成功吗？”每次我们问大家时，他们总是异口同声地回答着“想”。为什么人人都想成功呢？因为成功代表着财富，代表着快乐，代表着幸福，代表着……那么，成功到底是什么呢？不同的人有不同的回答。有人说：“成功是一种追求的过程。”有人说：“成功是一个权力。”也有人说“成功是体现一个人的能力……”
失败一定有原因，但成功也需要方法。成功最最重要、最最快捷的就是学习成功者。学习成功者的人生态度；像成功者一样去思考；像成功者一样去决策；像成功者一样去行动！
少妇的故事
美国著名心理学家威廉·詹姆斯说：“我们这一代人最重大的是，人能改变心态，从而改变自己的一生。”的确，人生的成功或失败，幸福或坎坷，快乐或悲伤，有相当一部分是由自己的心态造成的。
人的心态是随时随地可以转化。一个人心里想的是快乐的事，他就会变得快乐，心里想的是伤心的事，心情就会变得灰暗。
著名哲学家周国平写过一个寓言，说一个少妇去投河自尽，被正在河中划船的老艄公救上了船。
艄公问：“你年纪轻轻的，为何寻短见？”
少妇哭诉道：“我结婚两年丈夫就遗弃了我，接着孩子又不幸病死。你说，我活着还有什么乐趣？”
艄公又问：“那两年前你是怎么过的？”
少妇说：“那时候我自由自在，无忧无虑。”
“那时候你有孩子吗？”
“没有。”
“那么你不过是被命运之船送回到了两年前，现在你又自由自在，无忧无虑了。”
少妇听了艄公的话，心里顿时敞亮了，便告别艄公，高高兴兴地跳上了对岸。
信念的力量
“吃药打针不是绝对需要，但康复的信念不能没有。”
——诺曼·卡真斯
这个故事发生在洛杉矶市的蒙特利公园橄榄球队身上，当时有几位球员出现食物中毒的现象，经推断可能是贩卖机里的汽水出了毛病，因为这些人都是在光顾了那台贩卖机之后才发现有异样。随之喇叭便开始广播，警告人们注意别去买贩卖机里的饮料，因为有人病了，同时还描述发病的症状。顿时整个观众席便发生恐慌，有人开始反胃、有人昏厥、甚至于有的只是经过贩卖机而什么都没买的人都觉得不对劲了。那天救护车飞驰于球场和医院之间忙着载运病人，后来经过证实贩卖机没有问题，奇怪的是先前的病人竟然都不药而霍然痊愈。
由这个例子可以看出信念可以使人在前一刻得病，而后一刻又不药而愈，更有资料显示信念还会影响我们的免疫系统。这一切都不打紧，尤其重要的是信念不仅能促使我们采取行动，相反地也会削弱我们行动的念头。就在你看这本书的此刻，你的信念或许正在形成，决定要如何按照书中所说的去做、如何去学好书中所教的。有时候我们的信念会使我们在某一方面无力。却又在另一方面得力，比如说这个信念能使我们敢于唱歌、跳舞，但却又不敢开车、演讲，像这种只限于单方面的信念我们可称之为专门性信念，相对于适用在各方面的信念便可称之为普及性信念。
普及性的信念会影响到我们生活的每一个层面，例如自我的肯定、对别人的看法、工作观、人生观、时间和金钱的使用等等，你可以想见这样的信念其强度及范围着实会影响我们整个的人生。幸好，像这样的信念若能改变其中使你设限的部分，那么在很短的时间内便能使你的人生整个改观。请记住，信念一旦被接受，就有如对我们的神经系统下了一道紧箍咒，它可能扩展也可能毁掉你的现在和未来。
如果你希望主宰自己的人生，那么就必须好好掌握自己的信念。
你的自我信念有多重要
保持良好的心态和自我信念，是获得成功的第二法门。
在这里给你讲一个故事，你从中可以了解主人公是如何两次获得成功的。故事的主人公出生在阳光普照的棉乡。他从小就经常下地劳动，高中毕业后，他参军离开了家乡，不久部队派他去了德国。在那儿的一个军人商店里，他买到了自己有生以来第一把吉他。你看，他这个人早有一个梦想——一个在家从父亲买的收音机里第一次听到音乐时就产生的梦想：他想当个歌手。
有一次，他在教堂里看了一个歌唱小组的演唱，他亲眼目睹了落幕时观众纷纷要求歌手签名的热烈情景。这正是他希望得到的荣誉。于是，他决定要好好练习唱歌，要让观众也来请他签名。
他开始在德国自学弹吉他，并练习唱歌，他甚至自己创作了一些歌曲。
服役期满后，他开始努力工作以实现当一名歌手的夙愿，可他没能马上成功。没人请他唱歌，就连电台唱片音乐节目广播员的职位也没能得到。
他只得靠挨家挨户推销各种生活用品维持生计，不过他还是坚持练唱。他组织了一个小型的歌唱小组在各个教堂、小镇上巡回演出，为歌迷们演持第二天的精神状态。他开始沾染上一些恶习——酗酒、服用巴比妥酸盐（催眠镇静药）和安非他明（刺激兴奋性药物）。他对这些药物的欲求非常强烈，竟常常去药店获取所需的药片。他渐渐失去了观众，也不再获奖。他的朋友都试着帮助他，但他根本听不进去，他的恶习日渐严重，以致对自己失去了控制能力。
他不再出现在舞台上，而是更多地出现在监狱里了。到了1967年，他每天必须吃一百多片药片。
一天早晨，当他从佐治亚州的一所监狱刑满出狱时，一位行政司法长官对他说：“约翰尼卡许，我今天要把你的钱和麻醉药都还给你，因为你比别人更明白你能充分自由地选择自己想干的事。看，这就是你的钱和药片，你现在就把这些药片扔掉吧，否则，你就去麻醉自己，毁灭自己，你选择吧！”
卡许选择了生活。他又一次对自己的能力作了肯定，深信自己能再次成功。他回到纳什维利，并找到他的私人医生。医生不太相信他，认为他很难改掉吃麻醉药的坏毛病，医生告诉他：“戒毒瘾比找上帝还难。”
卡许开始了他的第二次奋斗。他把自己锁在卧室闭门不出，一心一意就是要根绝毒瘾，为此他忍受了巨大的痛苦，经常做噩梦。后来在回忆这段往事时，他说，他总是昏昏沉沉，好像身体里有许多玻璃球在膨胀，突然一声爆响，只觉得全身布满了玻璃碎片。当时摆在他面前的，一边是麻醉药的引诱，另一边是他的奋斗目标，结果，他的信念占了上风。
九个星期以后，他又恢复到原来的样子了，睡觉不再做噩梦。他努力实现自己的计划。几个月后，他重返舞台，再次引吭高歌。他不停息地奋斗，终于又一次成为超级歌星。
有阳光就够了
上帝的馈赠虽然少得可怜，但它是酵母，加上良好的心态，我们的每一天都是美好的。
1972年，新加坡旅游局给总理李光耀打了一份报告，大意是说，我们新加坡不像埃及有金字塔，不像中国有长城，不像日本有富士山，不像夏威夷有十几米高的海浪，我们除了一年四季直射的阳光，什么名胜古迹都没有。要发展旅游事业，实在是巧妇难为无米之炊。
李光耀看过报告，非常气愤。据说，他在报告上批了这么一行字：你想让上帝给我们多少东西？阳光，阳光就够了！
后来，新加坡利用那一年四季直射的阳光，种花植草，在很短的时间里，发展成为世界上著名的“花园城市”。连续多年，旅游收入名列亚洲第三位。
上帝给每个国家、每个地区的东西，确实都不是太多：拿我们身边知道的来说，他仅给杭州一个西湖，仅给曲阜一个孔子；拿个人而言，他给每个人的东西同样也少之又少：他只给了牛顿一只苹果，并且还是朝脑袋上砸下去的；他只给了迪斯尼一只老鼠，并且这只老鼠还是在迪斯尼自己连面包都吃不上的时候到来的。
上帝的馈赠虽然少得可怜，但它是酵母。只要你是有心人，你就会惊喜地发现上帝的馈赠是多么丰厚。君不见，聪明的江南人利用西湖把杭州做成了天堂，智慧的北方人靠孔子把曲阜变成了圣城；君不见，沉思中的牛顿因那只苹果，奠定了自己在物理学上无可撼动的地位，潦倒的迪斯尼利用那只老鼠，创造了一个价值连城的动画帝国。
也许你曾抱怨上帝的不公：在同龄人中间，他送给别人美貌，送给别人金钱，送给别人地位，送给你的，却仅仅是办公室的一把旧椅子。然而，假如你有幸读到李光耀的那句话，你定会突然振奋起来——原来那把旧椅子是上帝特意送来的。既然如此，哪里还有理由不把它变成一份丰厚的礼物？
心境的魔力
从某种意义上说，人不是活在物质里，而是活在自己的精神里。如果精神垮了，没有人救得了你，包括上帝。
一个名叫维克多·弗兰克的精神病博士曾经在纳粹集中营中被关押了很多年，饱受凌辱。
弗兰克曾经绝望过，因为这里只有屠杀和血腥，没有人性，没有尊严。那些持枪的人都是野兽，他们可以不眨眼地屠杀一位母亲、儿童或者老人。
他时刻生活在恐惧中，这种对死的恐惧让他感到一种巨大的精神压力。在集中营里，每天都有因此而发疯的。弗兰克知道，如果自己不控制好自己的精神，他也难以逃脱精神失常的厄运。
有一次，弗兰克随着长长的队伍到集中营的工地上去劳动。一路上，他产生了一种幻觉，晚上能不能活着回来？是否能吃上晚餐？他的鞋带断了，能不能找到一根新的？这些让他感到厌倦和不安。于是，他强迫自己不再想那些倒霉的事，而是想像自己是在前去演讲的路上。他来到了一间宽敞明亮的教室中，他精神饱满地在发表演讲。
他的脸上慢慢浮现出了笑容。弗兰克知道，这是久违的笑容。当他知道自己还会笑的时候，弗兰克就知道，他不会死在集中营里，他会活着走出去。
当从集中营中被释放出来时，弗兰克显得精神很好。他的朋友不相信，一个人可以在魔窟里保持年轻。
这就是心境的魔力。有时候，一个人的精神可以击败许多厄运。因为对于人的生命而言，要存活，只要一箪食、一钵水足矣。但要存活下来，并且要活得精彩，就需要有宽广的心胸、百折不挠的意志和化解痛苦的智慧。
