“这位大能发现人身体内存在着真气和经脉，真气存于丹田，可在经脉中流动，而正常人的经脉是淤堵不通的，通过吐纳、观想可运转真气，每打通一条经脉，真气就会大幅的增加，而运转真气也可以增幅身体。
“经脉分十二正经和奇经八脉，十二正经也就是手三阳经、手三阴经、足三阳经和足三阴经，奇经八脉则分为任、督、冲、带、阴跷、阳跷、阴维、阳维八脉。
“打通十二正经中的手足其中一处三阳经和三阴经六条正经即为后天初期武者；打通全部十二正经即为后天中期武者；再打通除任、督二脉的其余六脉为后天后期武者；再打通任、督二脉，达到全身经脉贯通则为后天大圆满。”程到说到这停了下来，给陈华思考的时间。
陈华沉思片刻问程到说：“程大哥，那到底是体修好还是气修好呢？”
程到说：“这么说吧，同阶武者比试，气修武者绝对不是体修武者的对手，但现在大多数武者都是气修武者，而体修高手则很少，你觉得是什么原因？”
陈华迟疑了一下后说道：“是体修修炼太难吗？”
程到说：“没错，相比气修，体修修炼困难得多。体修主要难在二个方面，第一是修炼更艰难，体修其实就是通过苦修不断压迫自己提升身体极限，修炼过程远比气修痛苦的多，而且修炼速度也不比气修快。
“至于第二原因嘛，是修炼太费钱，体修要消耗比气修多得多的资源，因为体修修炼需要不断消耗气血，要想不造成身体损伤，影响身体根基，就要不断通过药浴、食补等方式进行补充，并且越到后期需要越多，那消耗的资源是海量的。
“所以大部分人都退而求其次的选择气修。”
程到顿了顿继续补充道；“其实通过后来者不断摸索，现在大多数有传承的武者都会选择气体双修，但是以气修为主，体修为辅。
“因为通过多年经验，大家发现武者的根本还是身体，真气也是由身体产生，气血越弱，越难感知真气，气血不足也会影响真气的产生，极大地增加突破的难度。
“而真气也有一定强化身体的作用，气血充足也可以提高打通经脉的效率，消耗也能降低，战斗力和修炼速度也有明显提升。”
讲完体修和气修的相关内容后，程到也没有停下来，而是继续讲起怎么突破武者：“其实以现在正常的修炼路子，一般有传承的习武之人，都会先以炼体为主，通过炼体达到正常人的身体极限，而后通过吐纳、观想之术感应丹田真气，达到引导真气打通经脉的作用。
当然你气修或体修的功法不全，那你就只能有什么就练什么了。”
程到又看了看陈华道：“陈兄弟身体根基如此扎实，应该是修炼上乘的体修功法才是，而要在陈兄弟这个年纪达到这样的炼体程度，只怕还有配合各种秘方来补充和强化。不过看陈兄弟对气修和体修之分毫不知晓，是不是没有气功心法。如果需要，我这倒有一篇心法，也不算什么高深的功法，可传授给你。”
陈华今天从程到那里接收了太多的信息，仿佛为陈华打开了一个崭新的世界，一个武者的世界。
同时，这些武者信息也解开了他的很多疑惑。
首先是他可能低估了灰级功法直接入门和功德值快速突破的效果，这些效果其实不光节省陈华大量的修炼时间，还直接省去了陈华修炼过程所需要消耗的资源。
而程到所说的上乘的体修功法恐怕就是少林长拳吧，虽名拳法，但以炼体为主。毕竟如果是按陈华原来世界的话，少林武功也算是天下正宗，而且众所周知，少林武学种类繁多，在系统中也是这样，在功德商城里罗汉拳（白）、般若掌（绿）、大力金刚掌（绿）、金钟罩（绿）、铁布衫（白）等少林武学为数不少，估计足够让他在体修这条路走的很远。
而最后，系统里可是还有不少心法，甚至还有蓝级的神功，这些功法估计走的就是这个世界的气修的路子。
陈华心中有底后，向程到表示感谢，同时表示如果有需要一定不会跟程到客气。
程到看出陈华有所保留，但也没多说，而是继续跟陈华聊了些武学上的事情。
通过交流，程到发现陈华对武学一些常识性的东西知之甚少，但却对一些较深入的武学问题却有着独到的见解。
听着陈华提的各种幼稚问题，程到一次次地向陈华投来怪异的目光，似乎在奇怪他是怎么修炼到现在这个水平的。
陈华自己也有些替自己害臊，但没办法，谁叫他是系统硬塞出来的速成品，本来就没怎么修炼过。
而且陈华也的确从中收获了很多他所欠缺的信息，对自己有了大体的定位，以后再如何提升自己也有了明确的方向，而不像原来只能靠猜测。
这时程到看着陈华严肃地说道：“陈兄弟，你知道你最大的问题是什么吗？其实并不是常识的缺失，这些都是些无关紧要的事，你最大的问题是你缺乏一颗武者之心。
“就像我们刚照面的时候，你知道我为什么能完全预估你的行动。就是因为你太过依赖身体的反映了，虽然我没想到你能达到身体有激必应的境界，但其实我更期待你的反击。
“如果遇到今天的情况的是张旭，他也许无法像你那么敏锐地察觉气机的交锋，但在气势被明显压制的情况下，他一定会主动出击，而不会等我走到近前。而如果是我，我也会这么做。
“这就是你和武者的区别。身为武者，在逆境要有自己的决断，在绝境更要有破釜沉舟的决心，永远不会把决定权交到别人手里，就算拼死也要自己搏一个希望。
“身体的反应只是参考，毕竟身体只能反应，不会思考，真正的决定还是要自己下。
“作为比你境界高的武者，你身体的反应太好猜了。以你的身手，你要主动出击至少能有三成机会从我面前逃走，但你太相信你身体的反馈了，我可以实话告诉你，当时我至少有九成把握可以当场击毙你。”
