（2）追随移动的玩具：移动带响的玩具，动作要慢、稳，先水平方向再垂直方向，移动幅度5～7厘米为宜。每天1～2次，每次1～2分钟，重复2～3次。为让宝宝的视线跟上移动的玩具，还可以从不同的方向摇哗啦棒，让宝宝用眼睛去寻找铃声，可边摇边用嘴发出相似的铃声，诱发宝宝张嘴发声，不但可以刺激听觉还可以训练视听间的协调和头部的运动。
（3）光亮的训练：在新生儿出生半个月后开始。用一块红布蒙住手电的前端，在距离新生儿双眼30厘米远的地方，水平和前后方向移动几次。最好隔天一次，每次1～2分钟。使宝宝注视灯光，进行视觉刺激。
（4）明暗的训练：在新生儿出生半个月后开始。将一张白纸对折，一边涂成黑色，另一边空白。在新生儿清醒时，将纸举在他眼前30厘米处，新生宝宝的眼球可在黑白两边溜来溜去。
听知觉训练
新生儿听觉阈限高于成人10～20分贝，能区别不同语音，对音乐有感知能力。
（1）定时给孩子放音乐，宝宝偏爱轻柔、旋律优美、节奏鲜明的乐曲。在宝宝出生后几天就可以进行。注意不要给孩子听很多不同的音乐，一段乐曲一天中可反复播几次，每次十几分钟，过几周再换另一段曲子。
（2）与宝宝讲话：无论是在给宝宝抚触时，还是做主动操，如头的控制、学爬、迈步时都要念节拍“1—2—3，2—2—3……”使孩子常听数数的声音，熟悉数字的顺序，对今后数的概念的形成很有好处。
触觉的训练
（1）抓握力训练：当孩子兴致高，愿意玩耍时，妈妈伸出大拇指或食指，放在宝宝手心，孩子立即会握紧，再把拇指或食指从掌心慢慢移至手掌边缘，看孩子是否也能去抓。
（2）触觉训练：在妈妈给新生宝宝喂奶时可以用手轻轻触摸孩子的脸颊，或用孩子的手摸母亲的脸、嘴、鼻子及孩子自己的脸。
4.语言训练
宝宝正处于语言的感知阶段，要给他提供丰富的语言环境，倾听语言是学习语言的开始。从孩子出生开始就要经常与他进行交谈，把你的活动或要求告诉他：“宝宝不要哭了，该吃奶了！”“宝宝换尿布了！”……不要以为这是“对牛弹琴”，这种“前语言”交流为孩子提供了良好的语言环境，当准备好足够的“前语言”词汇时，孩子开口讲话也就水到渠成了。要用普通话对他说，句子要简单，但句子结构要完整。
5.个人和社会能力培养
尽快建立亲子依恋：近些年的研究证明，产后立即建立亲子依恋会比过12个小时之后再建立亲子依恋，更拉近母子之间的距离。有关方面的专家认为，孩子出生后，对建立亲子关系有一段关键时间，至于时间长短意见不一，有的认为是生后1个小时之内，有的认为是4～5个小时之内，或更长达12个小时，无论建立了依恋关系，或是未能建立依恋关系，都会对母子产生极大的影响，差异几乎是立即可见。那些极早接触孩子的母亲，她们搂抱、亲吻和宠爱孩子的程度远远超过了那些晚接触孩子的母亲。即便是1年甚至3年以后，未建立亲子依恋的母亲与早期建立亲子依恋的母亲们，对孩子的支持和关注仍有很大差距。她们更尊重孩子，在这种关系下生长的孩子，更有安全感、更自信。温暖、爱抚不仅是情绪发展的必需营养，而且对其智力和心理的发展都是必不可少的。一项追踪调查发现，相对那些未被抚摸的孩子，经常被抚摸婴儿的智商要高出15分，而且体格也比较壮。因为这些孩子得到了更多的有助于情绪及智力发展的刺激。为此父母应该做到：
（1）更早、更多与宝宝交流：母子间要早接触、多接触。常亲吻宝宝、搂抱宝宝，向他微笑，与他说话，抚摩他，用慈爱的目光注视他。在距离宝宝20～25厘米的地方，孩子可以看到你微笑的脸，他会用肢体语言来回答你，向你微笑或动动嘴、扭扭身子。
（2）回应孩子：孩子发出声音和动作，是表示他很寂寞，想和人说话。你要对他微笑，对他的表示做出回应，让他知道你在关注他。尊重个性，让宝宝充分享受母爱。
1～3个月
1.神经、心理发育水平
（1）大运动：拉腕坐起时头部能竖起片刻；到3个月抱直时，竖头较稳。俯卧抬头，2个月时下巴离床的角度可达45°，但不持久；3个月时，下巴和肩都能离开床面抬起，胸也能部分离开床面，上肢支撑部分体重。
（2）精细动作：带柄的抓握玩具可在手中握住片刻。3个月时两手可握在一起，带柄的抓握玩具可在手中握30秒钟。
（3）适应能力：2个月能立刻注意大玩具，3个月眼能跟踪红球180°。
（4）语言：2个月能发a、o、e等韵母音，3个月笑能出声。
（5）社交行为：逗引婴儿时有反应，3个月的孩子会看起来很机敏，见人会笑。
2.运动、体能的训练
通过运动使宝宝的各部肌肉都处于健康状态，如果这些应该发挥正常功能的肌肉处于睡眠状态，宝宝的生命力就会衰弱。宝宝通过运动与外界发生接触，产生印象，使心灵与外界联系起来，所以运动或体力活动是智力发展的基本要素。
婴儿被动操
婴儿被动操是促进小儿动作发育的好方法，还能促进新陈代谢、增加各系统和器官的功能。宝宝在与亲人协作共同活动的过程中，可以给孩子带来愉快的心情，促进其精神、心理发育。做婴儿体操的时间在吃奶后1小时，每天1～2次。室内适宜温度是18～20℃，空气要新鲜。孩子最好裸体或穿宽大轻便的衣服。将小儿置于稍硬的平面上，可用轻音乐伴奏。共8节，每节做2～4次。
（1）全身按摩
预备姿势：婴儿仰卧位，自然放松。
①上肢按摩：双手握住婴儿腕部，由此向上按摩至肩部，“1—2—3—4”4拍。
②下肢按摩：母亲握住婴儿两足踝部，向上按摩至大腿部“5—6—7—8”4拍。
③胸腹部按摩：从胸部至腹部，从体中线向两侧环行按摩，“2—2—3—4，5—6—7—8”8拍。
④手部按摩：将拇指置于新生儿一侧掌心，使其紧紧握住母亲拇指，用拇指按摩其掌心，然后用另一只手将宝宝手指一一展开。用同样的方法做另一只手，每只手8拍。
⑤踝足按摩：母亲左手握住婴儿左踝部，右手握住婴儿左足前掌。以左踝关节为轴，先向外旋转，再向内旋转。以同样的方法操作右踝关节，每只足8拍。
（2）胸部运动
预备姿势：让婴儿仰卧，母亲用双手握住婴儿双腕，把大拇指放在婴儿掌心，使婴儿握拳。
①两臂侧平举，掌心向上“1—”。
②两臂胸前交叉“2—”。
③将左臂由内向外做回旋动作“3—”。
④将右臂由内向外做回旋动作“4—”。
⑤重复上述动作，共2个8拍。
（3）上肢运动
预备姿势：让婴儿仰卧，母亲用双手握住婴儿双腕，把大拇指放在婴儿掌心，使婴儿握拳。
①两臂左右分开，平举，掌心向上“1—”。
②两臂平行伸直，掌心相对“2—”。
③两臂上举伸直“3—”。
④还原“4—”。
⑤重复上述动作，共做2个8拍。
（4）下肢运动
预备姿势：仰卧位，母亲用两手握婴儿脚腕上部。
①屈缩婴儿左侧膝、髋关节，至腹部，然后向体外侧转动，再还原“1—2—3—4”。
②屈缩婴儿右侧膝、髋关节，至腹部，然后向体外侧转动，再还原“5—6—7—8”。
③重复上述动作，共2个8拍。
（5）屈体运动
预备姿势：让婴儿仰卧，两腿伸直，母亲用两手握住婴儿两踝关节处。
①将两腿上举与脸成直角“1—2”。
②还原“3—4”。
③重复上述动作，共2个8拍。
（6）抬头运动
预备姿势：使婴儿俯卧，母亲用双手握住婴儿腕部。
①将婴儿两手拉位于胸下，掌心向下“1—2”。
②使婴儿头逐渐抬起“3—4—5—6”。
③还原“7—8”。
④重复上述动作，共2个8拍。
（7）翻身运动
预备姿势：婴儿仰卧位。
①母亲手托婴儿左侧胳膊和背部，将孩子推向右侧至俯卧位“1—2”。
②使婴儿俯卧位停留“3—4—5—6”。
③还原“7—8”。
④方向相反，重复上述动作，共4个8拍。
（8）整理活动：全身按摩——同第一节。
婴儿大运动能力的训练
（1）抬头：竖抱抬头，竖抱时让婴儿自己竖头。俯卧抬头，让婴儿俯卧位趴在床上，双手放在头前方的两侧，父母在孩子前方呼唤他的名字，或用带响的玩具逗他，他会主动抬起头来。
（2）学爬：在练习俯卧抬头时，可用手抵住宝宝的足底，此时虽然他的头及四肢不能离开床面，但会用全身力量向前窜行，这种类似于爬的动作是与生俱来的本能，与婴儿8个月时的爬行不同。这种练习可以刺激大脑的感觉统合的发展。
（3）翻身练习：婴儿仰卧在床上，在一侧用玩具逗孩子，把孩子的左腿放在右腿上，妈妈可以用手托着孩子一侧的胳膊和背，慢慢向右侧推，直到将婴儿推成俯卧位，继续用玩具逗他，激励他把头高高抬起。再用同样的方法练习相反的方向。
（4）抓和蹬：在孩子头的上方悬吊一个彩色玩具，距离以婴儿伸手可以触到为宜。妈妈轻轻摇动玩具，逗引孩子伸手去抓，等手的动作熟练以后，也可以将玩具放到脚部，逗引他用脚踢一踢。
平衡能力的训练
与宝宝共舞：播放一首轻音乐，把宝宝抱在怀里，合着音乐的节拍，轻轻地左右摇摆，前后迈步，转身或旋转。运动中，将刺激宝宝的感觉器官和小脑，发展他的位置觉和平衡觉。这些是他学坐、学站前的必要准备，对感觉运动统合能力的发展也是十分重要的。
3.感知训练
玩具的选择：有把手的可摇动发响的玩具或可吊挂的发响可抓握的玩具、音乐娃娃、八音盒、钟表、橡皮捏响玩具、能挤捏的柔软的玩具。
视知觉训练方法
3个月婴儿的颜色视觉的基本功能接近成人，开始有了完整的形状知觉，视觉集中的时间为7～10分钟。培养孩子注视、追视、视移动及颜色辨别能力，为主动、灵活的观察事物打下基础。用气球、彩色吹气玩具或能发声的玩具训练宝宝目光固定、两眼协调集中在物体上的能力和在水平、垂直、180°弧形方向上追视玩具的能力。注意更换玩具的色彩和形状，以保持婴儿对它的兴趣。每天进行2～3次，每次2～5分钟。
听知觉训练方法
让孩子听各种声音，如歌谣、时钟滴答声、音乐声等；在宝宝视线内跟宝宝说话、摇铃、击掌吸引其注意，然后慢慢移开，让宝宝追寻声源，当宝宝辨出声源后，再变换不同方向。声音要柔和，不要持续时间过长。这样可以训练听觉辨别力和方位听觉。
触摸和抓握训练
（1）抓握练习：把不同质地的带柄玩具放在婴儿手中保留一会儿。如果婴儿不会抓握，可从指根向指尖抚摸他的手背，这样他的握持反射会消失，紧握的小手会自然张开，此时可将玩具放到孩子的手中，并握住孩子抓玩具的手，帮他抓握。
（2）让孩子触摸奶瓶及平绒、丝绸、塑料、木块等质地不同的物体，刺激孩子的触觉发育。
眼手协调和视听结合的培养
在婴儿的摇篮或小床上挂两条绸带，一条上面挂上色彩鲜艳、稍大一些的摇响玩具，使宝宝的手能抓到上面的玩具，每次吊2～3个玩具，隔几天换一次。另一条绸带底端自由垂落，将绸带塞入孩子的手中，不自觉挥舞着的小手会摇响玩具，吸引孩子对玩具的注意。
注意点：家长以极大的热情参与到游戏中给予孩子精神或物质上的鼓励。并注意家长和孩子共同遵守游戏规则。
模仿能力的培养
面部模仿，当抱起宝宝时，要经常伸伸舌、张张嘴或做各种表情，使宝宝逐渐会模仿面部动作或微笑。
分辨形状
现代研究证明，婴儿3个月时，已有分辨形状的能力。为此，早日挖掘强化这方面的能力，以促进孩子对基本图形的感知。让孩子看不同形状的图片或物体，色彩要鲜艳，同时要告诉他：“这是正方形，这是长方形，这是三角形……”还可以让孩子用手摸一摸，感觉一下。
4.语言训练
（1）在宝宝情绪愉快时，用不同语调训练小儿对不同声音的不同反应。用愉快的口气和表情与他说笑、逗乐，使宝宝自发单音“啊、呃、噢、呜”或笑。一旦宝宝主动发音，你就要热情地赞许他，温柔地抚摩他，模仿他的发音，与他“你一言，我一语”地“交谈”。
（2）指认物体：可以抱着孩子在室外观察，边指边讲“这是花、树、鸟，那是汽车”等。进一步可以反复指认几样常见的东西，形成初步的条件反射，使他在听到物体名称时，就会转来转去寻找，以训练孩子把抽象的语言和实物联系起来的能力。
5.个人和社会能力培养
（1）利用条件反射培养孩子形成按时吃、喝，按时睡眠的有规律的生活习惯。
（2）注意关注孩子的情绪、情感。虽然宝宝不会说话，但他也有自己的情绪和情感。当宝宝生理上的需要以及心理情感上要求得到满足时，他会很安静，情绪饱满，会用微笑回报你。如果不满意就会用哭来通知周围的人，在得到宝宝发出的信号后，要分析他哭的原因——饿了？不舒服？病了？尿了？不能简单地采取不理睬的态度。在除外这些原因后，他还有爱抚的需要，不见得要立即抱他，可以在床边抚摩他、与他说话、安慰他，使他知道他是生活在关注、爱护之中的，培养宝宝健康的心态和情绪，对孩子的成长是很有益处的。
6.亲子游戏
（1）藏猫猫：妈妈将孩子抱在怀里，爸爸用方巾遮住脸，突然拉下方巾，笑着看孩子并叫他的名字。再把方巾放在孩子脸前，看他会不会自己拉下方巾，逗爸爸笑。
（2）找一找：妈妈拿着带响的玩具与孩子玩，突然将玩具放到孩子看不见的地方，摇响它，孩子会转头去找。
（3）踢球、蹬脚：将一块厚纸板用松紧带系在小床栏杆上，使板触到孩子的足底，让孩子用脚蹬，然后板子弹回，触到孩子脚他会再蹬。可将一个大球挂在床上，抱孩子坐在床边，抓住孩子的双脚轮换踢球，慢慢孩子就学会自己用脚去踢球。将一个一滚就带响的球放在孩子的脚边，用孩子的脚去碰球，球响着滚开，再把球放回孩子脚边，这样反复几次，孩子就会主动去踢球了。
（4）戏水：洗澡时，在浴盆的水中放上可漂浮的玩具，让孩子拍打热水、抓抢玩具。
4～6个月
1.神经、心理发育水平
（1）大运动：俯卧抬头达90°；扶腋可站立片刻；轻拉腕即可坐起，独坐时头身前倾；从仰卧到俯卧位独自翻身。
（2）精细动作：会摇动并注视拨浪鼓；抓住或摆弄近处的玩具；双手已能撕开纸。
（3）适应能力：偶然可注意到面前的小丸；能找到声源；两手同时拿住两块积木；玩具掉地后，有寻找的动作。
（4）语言：叫名字，会回头寻找呼唤的人。
（5）社交行为：已认亲人；见到食物表现出兴奋、喜悦，开始会自己吃饼干；能与大人玩“藏猫猫”游戏。
2.运动、体能的训练
婴儿被动操
在以上婴儿操基础上增加：
（1）坐的运动
预备姿势：让婴儿仰卧，母亲用双手握住婴儿双腕，把大拇指放在婴儿掌心，使婴儿握拳。
①母亲把婴儿轻轻拉起成坐位“1—2—3—4”。
②还原“5—6—7—8”。
③重复上述动作，共2个8拍。
（2）头部运动：锻炼头的灵活性和支撑力。
预备姿势：让婴儿背靠妈妈坐稳，妈妈用双手扶住婴儿双肩。
①妈妈身体移向孩子右侧，呼拍节“1—2”，使孩子头转向右侧，与孩子交流微笑。
②妈妈身体移向孩子左侧，呼拍节“3—4”，使孩子头转向左侧。
③重复上述动作，共8拍。
（3）平衡能力的训练
飞行动作：妈妈仰卧屈曲双膝，让孩子趴在妈妈小腿上保持平衡，妈妈拉着他的两只手。将婴儿两臂张开同时抬起小腿，鼓励孩子抬起头来，停顿片刻，再将宝宝双手拉回原位同时落下小腿。重复上述动作，每次时间不宜长，动作要轻柔。
