随后这些新兵们又进行了两轮尖叫机的训练，虽然每一次训练的时候，依旧会从尖叫机传来这些人的惨叫声。
但随着训练次数的增加，不知道是他们适应了尖叫球打在身上的痛感，还是被杨虎训斥了的原因，他们的惨叫声是少了很多。
不过也不用指望他们训练了三次后就能够突飞猛进，毕竟对正常人来说，都是需要一个适应过程的。
而被李兴龙下令不能和这些人一起参加训练的陆风，就显得相对有些无所事事了。在得到李兴龙的同意后，自己一个人到操场上跑起了步，而且还是带着二十公斤负重在跑。
其他人在尖叫机训练场训练了多长时间，他就一个人跑了过久。
在六点的时候，陆风汗淋淋的回到了尖叫机训练场。而这个时候，这些人也完成了他们第一天的训练任务。
杨虎对他们今天的训练进行了一下总结后，就让他们去食堂吃饭去了。
离开的时候李兴龙将陆风留了下来，教会他怎么使用尖叫机之后，两个人就一起来到了食堂。
陆风的饭量依旧是大得惊人，不过其他新兵们倒是见怪不怪了，而负责打饭的人也是习以为常了。毕竟李兴龙特别吩咐过，陆风想吃多少都行，超出预算的部分从他的工资里面扣。
吃完饭之后，新兵们在宿舍里好好的休息了起来。
除了陆风之外，每个人都感觉身上哪里都是疼的，清一色的都在抱怨今天的训练项目。
和陆风一组的凌然发现陆风没有参加后续的训练，还特意询问了一声。
陆风没有将李兴龙给自己开小灶的事情说出去，就告诉他自己错了事，被李兴龙处罚跑圈去了。
凌然当然不相信，不过陆风就没有松口的意思。
当他们完成了晚上的拉练，熄灯睡觉之后，陆风就偷偷摸摸的一个人离开了宿舍。
离开宿舍楼的时候，陆风还遇到了正在抽烟吹牛的李兴龙、杨虎两人。
李兴龙和杨虎也没多说什么，说了声注意安全之后就让他离开了。
说实话，一个半月的高强度体能训练下来，陆风发现这些训练对自己各方面的提升慢慢变少了很多。虽然前面一个月的训练中在身上增加了负重，但他很快就习惯了这样的训练量。
所以这样的训练对他来说已经没有什么太大的用处了，也就是遇到了小说里所谓的瓶颈。
陆风觉得，想要让自己身体各方面能力继续得到提升的话，除了通过获得大量的能量，也就是灵力来提升自己的等级，从而提高自己的各项数据之外，就没有其他的办法了。
但他现在身在护卫军驻地，跟食堂要求提供自己生肉什么的绝对会被当成怪胎来对待。
可自己又不能离开护卫军半步，这让他稍微感到有些头痛。
而杨虎让他们进行的格斗训练，算是这些训练中，唯一能让陆风提起兴趣的了。
之前一个月，他通过不断的磨炼，在杨虎的击打训练中，算是完全掌控了自己的身体，能够自由的运用所拥有的力量了。
今天突然的尖叫机训练，可以说是入伍以来让他最感兴趣的一项训练。
陆风之所以会对这个训练感兴趣，其实和现在地球上人类的侧重点完全脱不开关系，就是没有理由崇尚个人的武力。
而尖叫机的训练，就完全是在针对这方面训练进行设计的。
陆风来到这个世界后，还没有与任何人进行过武力方面的对抗。最多也就是拿着木棒捕杀了一些低级灵兽，这种活动任何技巧都不需要，但他可不觉得这个世界就只有这么简单。
自他看到了杨虎的灵兽钢牙之后，他就知道了外面还存在着很多比自己等级要高得多的灵兽。
一旦自己成为了驭兽师，自己肯定会遇到要和这些高级灵兽战斗的情况，那么必要的格斗技巧就显得很重要了。
一直来，陆风觉得格斗这种东西是不需要太多技巧。
毕竟只要你的反应比别人快、身体比别人强大、速度也比别人快，别人就绝对不会是你的对手。
而尖叫机，刚好就是一个能很好磨炼反应能力的机器。
所以陆风觉得，好好利用尖叫机来磨炼自己的反应速度，在以后的生活中肯定能给自己提供很宝贵的经验，所以他才会这么急着到训练场来。
……
训练场距离他们的宿舍楼并不是很远，走几分钟路就到了。
用李兴龙给自己的门禁卡将门打开之后，陆风就来到了其中一台尖叫机前。将李兴龙给自己的门禁卡放到操作台上，随后按照自己的记忆打开了面前这台尖叫机。
随后就传出了引擎转动的声音，陆风惊喜的看着面前已经亮起来的操作面板。
陆风并没有急着设定机器的参数，而是随意的点开了面板上的一些他不知道的按钮，想要看看这个机器里有没有藏着其他有用的功能。
“没想到功能还那么多，还能模拟进行武术方面的训练……”
随意的翻看了几分钟后，面前的操控面板停在了训练模式的选择页面上，陆风立即觉得设计出这个机器的人还是很厉害的。因为这种机器在他穿越过来的那个年代，都还只是概念一样的存在。
虽然那时已经有了VR技术，但陆风觉得这种设备才应该是发展的主方向。
毕竟，肌肉记忆有的时候会比大脑的反应更快。
“这几天先进行常规训练吧，等我差不多适应了这个训练之后，再问问教官他们武术方面的训练具体是怎么玩的……”
翻看了一会，陆风最后将训练模式拉到了最前面，选择了他们今天中午进行的那种训练。
陆风当然不会自大到将训练的难度往高了调，他还是一个比较务实的人的。
将各项参数都跳到了1级之后，就将放在外面的训练装置穿在了身上，点击确认开始之后，陆风就走进了尖叫机中，开始了热身。
陆风设定的是点击开始后的五分钟才开始真正的训练，而他这五分钟是用来热身用的。
学过一点格斗术的他很清楚，在进行高强度训练之前，必须好好的热一下身，不然很容易造成身体的损伤。
他来到这个世界之后，还没受过伤，所以不知道这个世界的医疗水平怎么样。
但是能制造出尖叫机这种略带科幻的机器，想来现在的医疗水平应该也不会差到哪里去。
但能不受伤就没必要给身体造成负担，所以陆风觉得好好热一下身还是很有必要的，而且这样也能以更好的状态来进行训练。
在训练开始的倒计时响起后，陆风也是将自己的身体完全活动开了。
随后陆风立即将自己的注意力集中了起来，做好了随时躲避尖叫球的准备。
