■ 乐于享受平淡生活
有句话说得好，平平淡淡才是真，但平淡的生活往往又令浪漫的人觉得“乏味”，比如一日三餐，比如孩子老人。婚姻需要两个人用心经营，用心呵护。更为重要的是，置身于婚姻当中的人，一定要学会用感恩的眼光来看待一切，世界每天都在变，千万不能把什么都想成是理所当然的。要学会享受平淡的生活、平实的幸福，并在平淡与平实中添加一些温馨的色彩。婚姻不是索取，也不是纯粹的奉献，夫妻双方要学会在婚姻中共同成长。
细细品味，平淡的婚姻犹如一捧细沙。它也需要我们小心地珍惜与呵护。无论是抓得过牢还是张得过松，它都会从你指缝间溜走。
在平淡的婚姻中，夫妻如同乘一列火车观光的朋友，在旅途上，他们相互照料、相互体恤。如果给他们的爱情打分，他们的激情和浪漫程度也许只能打60分，如按婚姻的和谐持久来打分，则可打90分。他们的爱情也许永远无法建立那种爱和恨都深入骨髓的关系，可他们却能经受住各种严峻考验。你说它平俗，可它却很实用、很真实、很可靠。
夫妻间的生活犹如两盘石磨之间的磨合，不是他去适应你，就是你去适应他。你们一起经历风雨，穿越荆棘，走出沼泽，最终踏上的路是一马平川。无论是你最失意还是最成功时，你都会发现：她才是你最大的牵挂。
当你晚年站在婚姻这座围城之巅，你会自豪地发现一个不变的真理：原来平平淡淡才是真。你才是婚姻的主宰者，而你的婚姻是那么真实、那么清晰、那么叫你感动不已。
婚姻不单单是两人世界，婚姻讲求实际，就是实实在在地过日子，每天开门七件事：油盐柴米买菜难，水电住房生活费。在婚姻里，责任和理智是非常重要的，走过初始的“两人世界”，新婚的柔情蜜意渐趋淡化，“小天使”的即将降临人间尤让人感到肩上的分量。于是，婚姻之舟这才算是真正驶出了港湾。
这种平淡的婚姻是值得珍惜的，它是对现实婚姻和人的情感规律的一种透彻的认识和省悟，是一种难得的豁达和乐天知命。和最爱的人相伴终生，真是非常浪漫的一件事情。
■ 幸福一生的秘诀
一个女人要想握住一生的幸福，就要找准自己的爱人，对他忠贞不渝。为了让家庭更有保障，女人还要守护住自己的爱情。
女人应该怎样守护爱情呢？
1. 懂得幽默风趣
婚姻的和谐需要非一般的润滑剂，两个人在一起生活当然不能缺少幽默这个能让爱情得到舒缓、欢乐的最好工具，更何况幽默对于女人来说，正是保持与丈夫感情的重要资本。
幽默是对婚姻生活充满乐观情绪和自信的表现，另一方面，也使你和你的爱人对彼此更加相爱。
在婚姻生活中，牙齿总有碰到舌头的时候。夫妻之间发发小脾气也是常见的，幽默、风趣在这种关键时候往往能显示它的特殊魅力，取得意想不到的效果。
幽默，是女人机智、聪慧的体现，在婚姻中，适当地运用幽默，可以使两人舒心、愉悦，增加生活情趣，使爱情在轻松、舒畅的氛围中不断深化，永葆青春。
2. 拥有一份浪漫情怀
浪漫与其说是一种情调，不如说是一种心情，一种粘合剂，使爱情常新的心情，使爱情更加坚贞的粘合剂。而浪漫本身就需要你为了爱情而发挥自己的智慧，展现自己的魅力，使对方更加爱恋自己，这是一个人心灵上的创新，心情上的再生，是彼此人格魅力、情趣、素质的展现。
3. 拥有责任意识
性格上尊重对方，生活上关心对方，事业上支持对方，患难时信任对方，争吵上照应对方，帮助，不仅仅是在对方上楼时扶他一把，更重要的是在共同承担责任的过程中深化爱情。
用心去培育你的爱情之花，让爱人时刻感受到你的温暖，是女人守护爱情的最终结果。
■ 多给老公一些鼓励
任何一个男人，都需要在情感上得到支持，即使所谓性格倔强的男人也是如此。在困难时刻，更需要从爱人那里得到支持。在家庭中，做妻子的尤其应该记住，许多女人之所以能获得家庭的幸福，都是由于她们善于说恭维的话，因为男人喜欢听。即使是最聪明的男人，也会心甘情愿对不那么高明的奉承做出响应。因此女人要学会鼓励男人，尤其是男人最脆弱的时候。
妻子应该怎样鼓励丈夫呢？
1. 生活中妻子要给男人以鼓励
自古以来男人在家庭中都占有主导地位，这是不能否认的，之所以有家的存在，这是因为家是由男人和女人组成的，而男人又不可避免的成为了家庭生活中的顶梁柱。所以女人要学会在生活中给男人自信，让男人能够身板挺直。男人做了一餐极为简单的饭菜，不要只是一个微笑了事，给男人一个紧紧的拥抱，告诉他这是你吃过的最幸福的一餐。男人擦了一次地板，不要只是一句感谢了事，深深的一个热吻，告诉他自己找到了一个最贴心的男人。要男人知道自己在这个家庭中永远是必不可少的。学会给男人奖励的女人才最幸福。
2. 事业上男人需要妻子的鼓励
事业对男人可以说是极为重要的事情，家无男人不成家，男人没有事业不成气。女人要学会在事业上给男人自信。男人事业如意了，不要泼男人冷水，恭维的话是必须的，要男人能在你的支持下更上一层楼。男人事业失败了，不要冷嘲热讽，不要埋怨唠叨，鼓励的话是必要的，要男人能在你的支持下从逆境中走出来。聪明的女人懂得扶摇直上；愚笨的女人会使男人在自己的埋怨声中就此萎靡不振。学会给男人自信的女人才最智慧。
3. 交际场合中妻子要学会鼓励男人
今天男人的公司有酒会，都将携伴出席。女人要在酒会上给男人足够的面子。要明白酒会是为何而办，要明白自己应该穿什么款式的礼服，配什么款式的首饰，化什么样的妆。你的足够美丽就是你给男人足够的面子；舞池中你的翩翩起舞就是给男人足够的面子；交谈中你的轻松自然就是给男人足够的面子……学会给男人面子的女人才最美丽。
善于满足的女人才是懂得给男人鼓励的女人，知道男人身上的重量和男人脆弱时候需要的胸怀和温柔的抚摩，给男人以鼓励和安慰，把握住彼此间的爱。
■ 夫妻间有时也要装糊涂
对生活中无原则性的事，不必认真计较。从心理学角度看，对无原则性、不中听的话或看不惯的事，装作没听见、没看见或随听、随看、随忘，这种糊涂处世的做法，不仅是处世的一种态度，亦是夫妻和睦的秘诀。
那么，在夫妻生活中如何才能做到“糊涂”呢？
1. 对小事不要斤斤计较
不要过于注重生活琐事，不要求全责备，居家过日子每天都要遇到一些大事或小事，因此生活中的种种矛盾很难避免。如果遇到事夫妻之间总是斤斤计较，非要弄个谁是谁非，硬要讨个“说法”，这种较真的结果只会带来烦恼和忧愁。久而久之，不利于身心健康。有的妻子对男人买回的东西品头论足，东西买贵了，或者是质量上有问题，等等。这些事都是有违糊涂法则的。
2. 让自己具有宽广的胸怀
要胸怀宽广，也就是要宽容大度。胸襟开阔、宽容大度表明一个人的自我修养，表明这个人明白事理，宽以待人。居家过日子往往会遇到许多不顺心的事。比如，男人的一位朋友急需用钱，男人把钱借给了朋友。如果妻子是个小心眼，知道后就会琢磨，他背着我借钱给别人，有一次就会有第二次，这次告诉了我，可能有时还瞒着我。如果妻子光琢磨借钱这一件事还好，如果琢磨琢磨就往其他方面瞎琢磨了，那就会给家庭生活埋下危机的种子。
一位哲学家说过，一个宽宏大量的人，他的爱心往往多于怨恨，他乐观、愉快、豁达、忍让，而不悲伤、消沉、焦躁、恼怒。他对自己伴侣和亲友的不足处，能以爱心劝慰，晓之以理，动之以情，使听者动心、遵从，这样，他们之间就不会存在感情上的隔阂、行动上的对立、心理上的怨恨。
夫妻之间一定要把握好“大事清楚，小事糊涂”的原则，这样才不至于被许多小事分散精力，才能建立好融洽的家庭氛围。
■ 婚姻也有疲惫期
生活的一成不变有的时候会让人厌恶。结婚时间长了，有的人感到婚姻如一碗白开水，无滋无味。此时，婚姻就步入了平淡期。一般来说，平淡期的到来有下面几个原因。
1. 协调性、同步性、差异化加大
速度的差距使得双方的机遇与背景大相径庭，各异的情景演绎出不同的心情故事。表现为懒得说话、互相指责、不再欣赏，凡此种种。
2. 压力大了，包容度少了，磨和变得越来越艰涩
身处竞争社会，压力大时，关注细节的余地就小了，不愿意去寻找机会梳理没有打开的心结，与对方坦诚沟通。反映到婚姻中，容易让人变得易怒与偏执，缺少了磨和的耐心和忍受力。
3. 经济独立使搭伴过日子的模式成为历史
从这一点来说减少了双方共同奋斗的目的性，模糊了家庭的责任感。但另一方面却让各自有了独立生存的能力和意识，婚姻不再被当成避风港，离婚率的提高使得人们对婚姻的稳固性产生愈深的怀疑，从而动摇了捍卫家庭的理念，心有芥蒂，不痒也就难了。
4. 对男人的期望值过高
女人经济的独立和视觉的开阔使得她们更注重自己在婚姻生活中的真实感受，开始追求精神和物质的双重质感，这包括吃穿住行的高品质与生活质素的新格调，自然也就对男人有了过高的期望，指望男人事无巨细包揽一切，却不懂得自己应该懂得包容与忍让。假如这个男人偏偏也曾是个衣来伸手的小皇帝，婚姻之痒的提前来临似乎也是必然。
5. 外界精彩世界的诱惑，相继患上“爱的失语症”
满天飞舞着现成的手机短信，礼品套盒上也将甜言蜜语堆砌如山，造成公式化的爱语泛滥，爱心变得不再真诚无价，网恋、一夜情成了爱情快餐的当家菜，总会让人有尝尝鲜的冲动，而家里的爱人，则成了三年的回锅菜，只有解饱之功，并无回味之能，相比之下，自然觉得乏味，看看也就厌了，自然生痒。
6. 同居让人提早进入“准婚姻状态”
由于没有法律的保护，同居者不能像进入婚姻一样把逐渐减少的爱情和热情转化为亲情，相反，同居只会让人们知道爱情走人婚姻后有着怎样一副不堪的面孔。恋爱的风花雪月过早地被生活的一地鸡毛代替，这使得真正进入婚姻后爱与亲情的感情融合速度变慢，婚姻生活越来越平淡，这成为“七年之痒”提前来临的催化剂。
以上六个原因是导致婚姻生活疲惫的主要原因。如果还想让婚姻生活像新婚那样甜蜜，我们不妨从上面几点来审视自己的生活。其实，换一种思想看问题，也许能让我们快乐地过平淡生活，那就是把平淡看成是一种真实，并且享受平淡生活。
■ 安然度过吵架时刻
两个天天生活在一起的人总有相互顶撞的时候，而且夫妻吵架无输赢之分，谁是谁非不可能明明白白，女人一定要懂得吵架的艺术，这样夫妻就能虽吵犹亲，爱情的纽带也将越来越紧。怎么安然度过吵架时刻呢？
1. 就事论事
不要随便给对方扣“自私”、“品质恶劣”、“卑鄙无耻”等帽子，否则，就把事情搞得太严重了。为了一件事吵，谈清这件事就行了，不要上纲上线，也不要无限扩大。如果从这件事又提及以前的事，从对丈夫不满又拉扯到他的父母兄弟姐妹身上去，就会把事情搞得越来越复杂。
2. 克制自己
有时候，吵架是难免的也是必要的，但是即使争吵，说话也要有分寸，“利刀割体疮难合，恶语伤人恨不消”，如果说了绝情话，夫妻关系就很难平复。所以不能攻击对方，不能讥笑对方的某些缺陷或揭对方的“伤疤”，更不能在一时气愤之下，破口大骂，不计后果。有的人吵架时言语不留余地，很容易引发更大的冲突。
3. 保持冷静
冷，就是冷处理；热，就是头脑发热。以冷对热的关键，就是你吵我不听。在一方感情激动、控制不住自己的时候，任他发火，任他暴跳如雷，不去理睬他。“一个巴掌拍不响”，一个人吵，就吵不起来，等他情绪平和以后，再和他慢慢说理。
4. 藕断丝连
许多夫妻争吵以后心中十分不快，互不理睬，中断了“外交关系”。但是双方还是生活在一起，这是十分别扭的，同时也进一步伤了感情。对这种情况，过两天就会感到后悔，想打破僵局，恢复“外交关系”，又难于主动开口，这就是“作茧自缚”了。想想，连莲藕这种东西断了都会连着丝，何况夫妻呢？因此，不论争吵多么激烈，在“停火”以后，照常说话，夫妻还是夫妻，该怎么过就怎么过，这才是正常的。
5. 吵架不能升级
这是一条夫妻吵架铁的规则，吵架的时候一不能摔东西，二不能动手打人。有的夫妻在争吵时，为表示愤怒，常常把锅碗瓢盆摔得稀里哗啦，这是很愚蠢的。物品何辜之有？摔坏以后还要花钱买。至于打人，就更不应该了，这不仅为法律所不允许，而且会使“战争”马上“升级”，弄得不可收拾。这是千万要警惕的，否则后果不堪设想。
6. 24小时内结束战斗
不少夫妻在争吵过程中，总有一种心理，就是都要以自己“有理”来压服对方，结果谁也不服谁，反而越说越有气。其实，夫妻之间的争吵，一般没有什么原则问题，许多是是非非纠缠在一起，也不易分清，特别是在头脑发热、情绪激动时更不易讲清，如果争吵到了一定时间和一定程度，发现这样下去还不能解决问题，那么有一方就要及时刹车，并醒示对方，该休战了。这并不是屈服、投降，而是表示冷静、理智。比如可以用幽默打破僵局，或者干脆严肃地说：“我们暂停吧！这么吵也解决不了问题，大家冷静点，以后再说。”之后，任凭对方再说什么，也不再搭腔。
7. 不把争吵带到床上
有些明智的夫妻约定，在做爱前后不吵架，不许把争吵带到床上，这无疑是有效而合理的。其实我们常说“床头吵架床尾和”，也正是这个道理。
■ 夫妻冷战的处理方法
夫妻间的冷战经常发生。冷战对于夫妻的感情非常有杀伤力，是幸福婚姻的一大杀手。聪明的妻子从来都能阻止冷战的进行，她们都是怎么做的呢？
1. 不要急躁
当不知对方沉默的原因时，一定要冷静，分清对方的沉默是有意用来攻击自己，还是出于无心，不要不问青红皂白就大发脾气，迫使对方开口还击。沉默的背后隐藏着愤怒的情绪，急躁只能火上加油。要耐心疏导，而不能操之过急，激化矛盾。
2. 不要甩手了之
有时对方也想自己打破沉默，却缺乏勇气。只有当对方要求独处一会儿时，你才可以暂时撤离。如果这时你赌气拂袖而去，会使对方产生无助的感觉，加深沉默的程度，甚至会由于你的撤离而使共同苦心营建的爱之厦顷刻间瓦解。
3. 不用沉默对付沉默
一方沉默，另一方用沉默作为反击，这是一种相当恶劣的沟通方式。应当主动地和对方讨论如何解决有关问题，态度要诚恳，措辞要委婉。
4. 转移注意力
当一方沉默时，另一方最好能用听轻音乐、看电视等娱乐形式来转移对方的注意力，减轻其心理压力。一旦事过境迁，沉默的冰块也会随之融化。
