孝之为孝，是家庭中儿女对父母再自然不过的情感表达，是血亲之爱的自然表现。在各种表现中，关心父母的身体健康可算是最基本的。
开篇一小段有关老人早餐养生的介绍，我们使我们知道，生活中还有很多的地方需要我们对父母的健康“投入”。给父母的健康投资，不单单指给他们买保健食品，用保健仪器，重要的是我们要更多的了解养生方面的知识，一本保持心理健康的书籍，给老人安排固定的健康咨询，支持他们多参加户外运动等等，都是一种健康投资。因为我们还有很多常识并不清楚，包括很多老年人的“传统”习惯都是错误的，是对健康不利的。
滋养容颜应该从青春的时候就已经开始了，维护健康不要等到发现疾病才懂得调理和医治。赡养父母，要为他们的健康早作投资。俏俏出生在1970年代末，小时候住着平房，屋子里连一个卫生间都没有，洗澡都要去那种集体的澡堂子。为了省钱，母亲要骑自行车带着小俏俏去那个只能用澡票的澡堂子。那个时候，澡堂给俏俏的印象好似一个很大很大的蒸炉，高大空旷的棚顶，一排排的铁管子水喷头，热气腾腾、雾气濛濛，人也特别多。
如今，家家安上热水器，那个时代的大澡堂，再也看不见了。取而代之的，是豪华的洗浴中心，“澡堂”成了消费的奢侈品。
母亲带俏俏去洗澡，总要带上一大包的换洗东西。人很多，有时要和别人合用一个更衣箱或是合用一个喷头。母亲每次都是先给俏俏洗，从上到下把她搓个遍，母亲还时不时的问她：“搓疼了没有？”忙活完她之后，母亲才开始给自己洗。这个时候，俏俏就会东转转西窜窜，有时和别人家的小孩子一起玩水。
澡堂实在太大了，蒸汽让人看不清，俏俏失去了方向，找不到原来的位置。她急得大哭起来，本来就很嘈杂的澡堂子里更乱了。有个好心的阿姨，把她带到浴室与更衣间的出口，告诉她：“你就在这里等，你妈妈要是找不到你，一定会来这的，能遇到你，就在这等着别乱走了。”听了阿姨的话，她不敢再乱走。当母亲找到她的时候，第一句话就是问：“冷不冷？”然后把俏俏紧紧抱在怀里。
还有一回，母亲和她去的晚了一些，人不那么挤了。母亲照例先给她洗，每次母亲都给她洗得很仔细，等到母亲洗的时候，澡堂快关门了。母亲洗到一半儿，热水就没有了，只好用凉水冲，她看到母亲在瑟瑟地发抖。
俏俏从小身体就比较虚弱。而且还有些贫血。洗澡堂的水热，里面的气温比较高，赶上冬季，通风窗只开了一条很小的缝，人多的时候就会感觉缺氧。时间久些，她开始觉得心慌气短，头晕晕的。俏俏和母亲说：“我喘不上气来，很不舒服。”母亲就把她放到更衣间的长凳上，让她休息一会儿，透透气，说自己马上出来。悄悄坐了一会，突然眼前一黑，就什么都不知道了……更衣间的阿姨们都大喊：“谁家的孩子，晕倒了！”母亲一听外面人喊，就从浴室里跑出来。她看到倒在地上的俏俏，脸色苍白。母亲连身上的泡沫都没顾得上冲就赶忙穿上衣服，抱着她往医院跑。最近的医院离澡堂也要一公里多，而那时俏俏已经七岁了，母亲抱着她十分吃力。那个时候，马路上还没有出租车。把俏俏送进急救室以后，母亲已经累得一身大汗，上气不接下气。当她输液醒过来的时候，看见母亲正在身边关切的望着自己。母亲握着她的手，她能感觉到母亲的手好凉。母亲的头发还是湿漉漉的，凌乱的粘在脸上。她的衣襟、领子都湿透了。
后来，俏俏一家住上了楼房，也有了一个非常宽敞的浴室。而幼年与母亲去澡堂子洗澡的日子，永远留在了她的记忆里。
工作以后，俏俏曾经几次想带母亲去洗浴中心，让她看看如今的“澡堂子”，再享受享受专业的搓背和按摩。但是，母亲总是以没必要浪费钱为由给拒绝了。
母亲一生节俭，退休后更是如此。在家里洗澡，为省水省电，她总是很麻利。最近，俏俏发现母亲慢了很多。有一次，母亲进去了很久还没出来，她担心母亲会不会像自己似的晕倒在里面，就敲门进去了，母亲正吃力的伸手够着后背，很明显她不再像以前那么灵活，勉强够到后背也不能搓干净。俏俏拿过母亲手中的搓澡巾，认真的帮母亲搓后背，母亲欣慰地说：“这人啊，一过50就不中用了……”
仔细打量着母亲，她爬上鬓角的白发，变得粗皱的双手，不再直挺的脊背……看到她的变化，俏俏心里一阵酸楚。
想必天下所有的父母年轻时，都给自己幼小的孩子洗澡擦身，为料理孩子的生活起居终日劳累。如今，日渐衰老的双亲给自己洗澡都不再那么轻松。做儿女的应该伺候自己的父母，为父母洗洗澡，搓搓背，是一种尽孝的行动。人与人之间只有亲情才能最让我们感动，而这种看似简单的行动，比给父母一些钱或几盒脑白金更能使父母感受到儿女的心意。
