把“厚”读“薄”，了解知识点间的内在联系，提高分析概括能力……脑图笔记成为众多学员的好帮手，他们把脑图作为课堂笔记、写作提纲……潘、郑两位老师在英国大脑专家托尼巴赞思维导图的基础上结合我国国情设置的脑图专项训练，让学生掌握一项快速学习工具的同时更多地体味到了学习的乐趣。
图像笔记法的脑图法
画脑图，又叫做思维导图、心智地图，心像图，心智图， 可以视之为一个树状图或分类图。
不要一行行地作记录，而是画脑图。用树状结构和图像再辅以颜色、符号、类型和关联来画脑图。脑图法，是由托尼·布赞发明的一种方法。在他杰出的新著《脑图之书—发散性思维》（TheMindMapBook—RadiantThinking）里，有对这种方法很好的介绍。
瑞典出版商英格玛·斯旺特森撰写了《脑图法与记忆》（MindMappingandMemory）一书。在美国，关于类似主题最好的书，是南茜·玛居里斯（NancyMargulies）的《勾画心灵空间》（MappingIn-nerSpace）。玛居里斯还撰写了一本很好的快速学习方面的书《是的，你能画！》（Yes，YouCanDraw！），并配以一流的录像带。
●脑图有两种：联想脑图与分类分层脑图
1．联想脑图，用来做事物联想的记忆图
用树状结构和图像再辅以颜色、符号、类型和关联来画脑图。
联想脑图与分类分层的脑图不同，它是用来做思考联想用的。所以它的好处是
（1）建立联想中心主题，使思考不致离题。
（2）帮助大脑做联想，并记录下来。
（3）帮助思考和决策。
2．分类分层脑图，用来把知识分门别类的脑图，可以把事物做成分门别类的记录。分门别类有什么好处呢？
（1）代替传统的笔记方式（如代替上课笔记）
（2）在大脑中建立整体架构
（3）分类可帮助记忆和学习 （分类记忆法）
●如何做脑图？
1．托尼·巴赞的脑图规则
（1）首先在纸的中心画一个彩图，这个彩图往往胜过千言万语，明确主题，并且刺激创意性思维，同时会强化记忆。
（2）多用图画
2．另一样式：台湾高美士中葡中学校长梁佑澄的脑图的方法及法则
（1）工具方面， 只要可画图之纸张（一般A4或B4纸） 及方便使用之颜色笔即可；若你懂得用计算机， 这也是一种极方便的工具。
（2）一开始就把主题摆在中央。向外扩张分枝， 近中央的分枝较粗， 相关的主题可用箭头号连结。在纸的中央，从主题开始—最好用一个符号，然后画出从主题上分散出来的分支。如果你将纽约市进行脑图呈现，就将自由女神像作为中心。如果你在悉尼，就用港口大桥作为中心点。如果是本书中关于大脑的那个章节，就画一个由两部分组成的大脑。
（3）使用“关键词”表达各分枝的内容——脑图目的是要把握事实的精粹， 方便记忆， 所以不要把完整的句子写在分枝上。
（4）将相关的内容放到同一分支上，每一内容如新的亚分支那样分散开来。使用符号、颜色、文字、图画和其它形象表达内容。 图象愈生动活泼愈好。
（5）建立自己的风格——脑图并不是艺术品， 所绘画的能助你记忆， 才是最有意义的事。
（6）你完成每一分支后，用不同色彩的框将其框上。
（7）重画能使“脑图”更简洁， 有助于长期记忆——同一主题可多画几次， 不会花很多时间， 但你很快会把这主题牢牢的记住。
（8）有规律地将内容补充到每一张图上。这样，就很容易从概要开始，然后当你在每一学科中学到更多要点时，不断使脑图更加丰富、充实。
课堂笔记
课堂笔记法种种
1.符号笔记法
就是在教科书、参考书和其他书原文的旁边加上各种符号，如直线、双线、黑点、圆圈、曲线、箭头、红线、蓝线、三角、方框、着重号、惊叹号、疑问号等等，便于找出重点，加深印象，或提出质疑。什么符号代表什么意思，由自己掌握。对较长的段落，可用圆圈，三角或阿拉伯数字标出层次，使其眉目清楚，条理系统，便于复习和记忆。
课本上做记号的一些准则：
①读完后再做记号。在还没有把整个段落或有标题的部分读完并停下来思考之前，不要在课本上做记号。这样的过程可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要，其实并不是重点的部分。在阅读的时候，要分清作者是在讲一个新的概念还是只在用不同的词语来说明同样的概念是一件困难的事情，只有等念完了这一段落或部分以后，才能回过头来看出这些重复的内容。
②要非常善于选择。不要一下子在很多项目下划线或草草写上许多项目，这样会使记忆负担过重，并使你在同一时刻从几方面来思考问题。要少做些记号，但也不要少得使你在复习时又只好将整页内容通读一遍。
③用自己的话。页边空白处简短的笔记应该用自己的话来写，这是因为自己的话代表自己的思想，以后这些话会成为这一页所述概念的一些有力的提示。
④要简洁。在一些虽简短但是有意义的短语下划线，而不要在完整的句子下面画线，页边空白处的笔记要简短扼要。它们会在你的记忆里留下更为深刻的印象，在你背诵和复习的时候用起来更为得心应手。
⑤要迅速。你不可能有一整天的时间来做记号。先要阅读，再回过头去大略地复习一下并做记号，然后学习这一要的下一部分内容。
⑥要整齐。要做到这一点需要的是自觉的努力，而不是时间。以后当你复习的时候，整齐的记号会鼓励你学习并节省时间，因为整齐的记号能使你容易而清楚地领悟书中的思想。
⑦把事实和概念分门别类。分门别类的事实和概念比起随便编排的事实和概念要容易记得多。
⑧试用相互参照的办法。例如，你发现第64页上的观点与前面第28页上的观点有着直接的联系，你就可以画一个方向朝上的箭头，旁边写上“28”。然后翻到第28页同观点旁边，画一个方向朝下的箭头，注上“64”。用这种方式，你就会使两种思想在你的大脑里，以及你复习的时候紧密地联系在一起。
⑨要有系统性。特别注意划在字句下的单线或双线，重点项目旁的星号，圈号和框架的用法，以及如何用书页的上面和下面的空白处作较长的注释。如果你对其中的一些用法感兴趣，就可以在你做记号的时候运用其中的一两个方法。但是前后要保持一致，这样在复习时你可以记得它们指的是什么。
应当警告你一下。在课本上做记号能够有效地帮助学习和复习，但必须小心谨慎，要开动脑筋。否则，只会徒劳无益——不过是另一种逃避真正的回忆、思考和复习的方法。如果不认真思考所学的内容，仅仅画线、画框架，将问号和符号插进去，只会制造出一种好像已经读过其内容的假象。另外，如果过多地在课本上做记号，就会达不到目的：马上认清文章的重点，当重新阅读的时候，就好比在译解密码，而不是在复习概念。
最后一点是在书上做记号的“你”并不等于复习时候的“你”。随着“知识”的增长，你在十月份或十一月份觉得似乎重要而划上线，画上框号、圈号、星号、问号以及评价过的，反对过的内容到了一月份或六月份会被认为是很平常的了。这样，原先所做的记号反而会妨碍你复习。所以，要利用做记号能给你的益处，而不要做得过分。
2.批语笔记法
就是把该书的学习心得，随时随手在书上加上批语，如在原文顶端或后面的空白处加上眉批、尾批，在行间加旁批，在佳妙处加旁点，在最精辟处加旁圈。
可以在课前预习，老师上课及课后自己复习时进行。就是在书本中对重点内容，比如课文中的字、词、句、注释、文字常识等下面标上圆点、曲线、直线、虚线、双线、波浪线、加框等，也可以是把老师讲课的要点、重点、难点以及自己对某些问题的疑点、评点随时记在书页的空白处。这种笔记方式，简单方便，边阅读边听课边进行，对以后的复习、巩固有着很好的提示和引导作用。
3.常用课堂笔记系统
①5R笔记法。5R笔记法，是记与学，思考和运用相结合的有效方法。具体包括：记录（Record）：在听讲或阅读过程中，在主栏（详见图表）内尽量多记有意义的论据、概念等讲课内容；简化（Reduce）：下课以后，应尽可能及早将这些论据、概念简明扼要地概括（简化）在回忆栏（见图表）；背诵（Recite）：把主栏遮住，只用回忆栏中的摘记为暗示，尽量完满地叙述课堂上（或阅读中）讲过（或读到）的论据和概念，不要求机械地叙述，而是用自己的话，尽可能充分理解意义地叙述，再敞开主栏，查证你叙述过的内容；思考（Reflect）：将自己当时听或读的想法、意见、经验体会之类内容，与讲的内容区分开，写在卡片或笔记本的某一单独部分里，加上标题和索引、编制成提纲、摘要、分成类目，并随时归档重编；⑤复习（Review）：每周花10分钟左右时间快速复习笔记，主要是先看回忆栏，适当看主栏。
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（5R阅读法）
这种5R笔记记法，又叫做康乃尔笔记法，用产生这种笔记法的大学校名而称之，几乎适用于一切课堂讲授或阅读笔记。
5R笔记法，要有必要的准备，就是按上图，用一大型活页笔记本来做。型号要大，以提供足够的空地方逐步做有意义的记录，记载例子，画图解。用活页形式是为了便于用者按照记载年月日的顺序插入讲义、作业等。笔记只记在每页的一面。活页制法很简单，在每一页离左边起占全页宽度近1／3处画一竖直线，左边称为回忆栏，右边是主栏，课堂笔记写在主栏中。
简单概括起来，5R笔记记法是这样几个步骤：第一步准备，制活页：第二步记录，在主栏中记成简单段落形式的课堂笔记（或读书笔记），笔记的类型可根据情况或需要而定；第三步整理，将主栏内容简化，概括为指示背诵、复习、思考之用；第四步回忆、先只用回忆栏的简化内容为线索背诵，再看主栏，查对自己回忆、背诵程度如何；第五步，在记录回忆、整理过程中，随时记下自己的想法、意见感受等；第六步，复习，每天或每周利用简短时间复习记录的简化部分内容。
这种记笔记的方法，初用时，可以以一种学科为例，进行训练。然后在不断熟练的基础上，再广而用之。或者，先将活页制出，每次照常记讲课或阅读内容。能在回忆栏中做多少，就做多少，争取慢慢增加数量、项目或加快速度。
②中心记录法
记笔记，很重要的一个要求就是要记下讲课内容的中心。抓不住中心，即使记得再多，也无助于对知识的理解。所说的中心，就是指老师讲课的基本思想或中心思想。中心的表现形式有几种：
老师讲课时，开头就要点明学什么或讲什么，重点内容要强调，要概括、总结；
从材料本身看，一般要注意表示中心的形式，如开头、结尾，或重点段、句；
要善于概括中心。对学习内容在分析、理解的基础上，抓住主要东西用自己的语言加以概括。
在学习中，熟练地运用中心法记笔记，关键要做到两点：一是要理解。理解是人们认识事物或事理的联系、特点、本质和规律的一种思维活动。对学习来说，就是对学习内容及表现形式的真正认识和掌握。不理解，就把握不了中心，就抓不住关键。二是充分发挥眼、耳、脑的作用。眼要集中看，耳要注意听，头脑要琢磨和思考，在琢磨和思考中，把感觉的东西上升为理解，认清事物或事理。
