南宫恨在杨铁心处待了两天后，便离开了。
距离华山论剑还有大概两年的时间，他要在这两年的时间里，将自身武学融会贯通，实力更推进一层，为两年后之战做足准备。
赶路两日，南宫恨又回到襄阳郊外的山谷之中。
“没想到我又回来了这个地方。”看着自己曾经居住的山洞，南宫恨心中不禁感慨，景色未变，马车未变，变的只是那个少年的心。
收拾了一下，南宫恨把路上打来的黑熊肉放在火堆上烤，内心思考着接下来的两年时间里，应该怎么安排。
“目前我的实力已经升无可升，接下来更应该侧重对于招式的理解。”南宫恨一遍吃着肉一遍沉思着。
“黑白郎君的招式太精深了，单凭一招怒马凌关就存在着几种不同的用劲方式，贪多嚼不烂，这两年时间不如就单练怒马凌关这一招，还有完全熟用九阴真经”南宫恨如此想到。
吃完黑熊肉，南宫恨来到山洞外找寻练功场所。
一个好的练功场所，对于熟练招式以及领悟招式，是有着莫大的裨益。
“就在这里吧！”南宫恨来到一处湖泊，湖泊边上有着一道道瀑布冲刷而下，气势磅礴！
“怒马凌关第二层变化阴中化阳，以及不久前才发现的反击震荡之法，都需要在强劲的外力下进行磨炼，这里确实刚好！”
南宫恨摸着下巴想到。
第二日早晨，南宫恨脱掉黑白无间袍，想从从瀑布边上慢慢的站在瀑布中央。
可刚一从边上向中央走动时，夹杂着巨大冲力的瀑布竟将南宫恨冲走到湖中。
南宫恨游回岸上，对着系统说道:“系统，我真的后悔把功力还有功体给封印了，只留下发招的内力，这瀑布的冲力真大，刚刚被它冲一下，骨头都快要散架了！”
“为了能更好的领悟，宿主选择了封印，这是宿主自己选择的，系统无权干涉。”
系统说完后便沉默了。
南宫恨看着眼前的瀑布，苦笑了两声，继续向着瀑布前进，可结果还是继续被冲回湖中。南宫恨咬了咬牙，狠了狠眼神，继续下去。
十次、百次、千次，南宫恨自己都记不清楚自己是第几次被冲回去了，每天拖着疲惫的身体回到山洞，吃着残存的黑熊肉与野果。
封印功力，在这两年内重新的从零开始，虽然每天身体很沉重，但南宫恨的内心却是无比的愉悦。倒在草堆上睡着的南宫恨，体内龙气蹿腾，在不断的帮他扩张经脉，打熬身体气血。
“总算是有点样子了。”
“看来你对他造成的阴影很深啊，如此拼命！”
在南宫恨沉睡之时，黑白郎君与白狼出现坐在火堆旁。
黑白郎君看着沉睡的南宫恨，对着白狼说道:“不够！还不够！若是换成黑白郎君，一定会比他进度更快，现在他的效率太慢了！”
“若是所有人都跟你一样，那你不是十分廉价了么？”
“哼，他进度如此之慢，未来若是堕了黑白郎君之名，黑白郎君定会让他好看！”
“哦？若真的有那一天，只怕你也会打晕他，抢占身体主权吧！那个家伙今天开始有所异动了！”
“是么？所以这家伙进度太慢了，时间也不知道来不来得及。”
“通过幽灵魔刀，我已经在慢慢唤醒黑龙，但是若是他的实力没有恢复，只怕镇压不住它的苏醒！”
“怕啥，如果真的有那一天，黑白郎君会以他的失败为快乐啦，哈哈哈哈哈！”
“斗鸡！”
黑白郎君听到这两个字，刚刚准备说啥，白狼却消失了。黑白郎君看着眼前沉睡的南宫恨，赤红的眼瞳下是疯狂的战意。
三天后，瀑布下，南宫恨慢慢的靠近瀑布中央，身体不断的接受倾斜而下的巨大水流，体内龙气运转，不断随着冲力打熬筋骨。
南宫恨现在就像顶着一块巨石在前行一般，不仅要顶住冲力，还要掌控好脚上的平衡，胸口仅有的内力在不断运转。
终于，南宫恨一步踏在石头上，溅起微微的水花。南宫恨挺立起身体在瀑布的冲击下站立，五秒后终于承受不住，被冲回湖中。
爬上岸的南宫恨，喘着粗气说道:“呼呼呼，这次终于走到中央了，而且能在下面坚持五秒，再来就是十秒！”
说完后，南宫恨接着继续回去瀑布底下站立，周而复始。
一个月后，南宫恨已经能在瀑布下站立一分钟，他也开始练习怒马凌关的进阶用法。
“怒马凌关的第二阶段，阴中化阳乃是将对手对抗之力道消化吸收后，加成自身刚劲攻击对手。这是关于到一气化九百的用法。”
南宫恨想了想，接着说道:“一气化九百的基础是收化运发，收化运发乃是将对手之招吸收并返还，一气化九百则是吸收并加倍返还，不如就先以收化运发为蓝本，慢慢尝试。”
想到就开始动作，南宫恨又站在瀑布中央，准备使出怒马凌关。
刚一抬手势，却见瀑布冲力加剧，双肩承受压力更重。
南宫恨咬牙坚持，一拳捶落，却平衡失常被冲落水中。
上岸后，南宫恨沉思道:“这是怎么回事，明明能在瀑布下站立，可是为何一出拳，却感觉瀑布冲力加剧……”
心中不解的南宫恨，不断尝试，却不断失败。
夜晚，回到山洞的南宫恨，开始准备今晚的晚餐。
但是很可惜，在这种山林之中，不是吃野果就是吃野味，吃多了也会腻的。
南宫恨把一块鱼肉丢给幽灵马车，不知道为什么南宫恨一直很好奇幽灵马车吃不吃东西，所以一直在逗它。
鱼肉丢在幽灵马车面前，幽灵马车看都不看一眼，然后自己跑出去快乐的玩耍了。
南宫恨看见幽灵马车平稳的跑了跑了出去，便收回了目光。但随即他又把目光看向幽灵马车，像是抓住了什么。
“幽灵马车跑的那么平稳，平稳，平稳！对了，就是平稳！哈哈哈哈哈，我知道了！”
南宫恨想通了某个关节，不由的仰头大笑。
第二天，南宫恨来到湖边，看着眼前的瀑布说反:“我昨天一心一意的追求能打出怒马凌关，却忘记了保持重心平稳，导致重心偏移，身体的其他部分，随着重心偏离，受力点不均匀，所以才会感受压力加强。”
想通一切的南宫恨再度走上瀑布，来到了中央的位置。
南宫恨保持重心位于中央，放松身体，任由瀑布冲击。
“就是这样，出拳！”南宫恨抬起自己的手，怒马凌关起手式起。
但重心还是掌控不够完全，再一次被冲到湖水中。
“可恶，再来！”南宫恨不甘心的说道。
但是，南宫恨不是力量掌控的不够好，要不然就是重心还是偏移，或者就是注意力太过于集中了，不断的失败，使得内心开始烦躁起来。
“可恶啊，老是差一点点！”
“平时不努力，所以在现在就总是差那么一点点，可是这一点点，就足以让你你的失败成为对手的快乐啦！”
“黑、白、郎、君！”
南宫恨看着突然出现坐在湖边的黑白郎君。
“烦躁是因为自己的无能，失败则是最好的铁证。”
“闭嘴！给我滚开！”
只见黑白郎君立身运劲，正是南宫恨苦思之招，怒马凌关。
人未到，拳风至，南宫恨抬手招架，一明一暗、一实一虚的拳劲打在南宫恨的手踝处，一道刚猛之劲刚过，便更上一层的阴柔刚劲袭来，打的南宫恨的双手震荡不止。
黑白郎君却是双拳再一用力，一股磅礴的震动之力透过南宫恨的手踝，震荡南宫恨的肺腑。
南宫恨倒飞出，倒在地上，身体震荡不止。
“这就是怒马凌关的第二阶段与第三阶段，我要你的身体主权一天，记得了！”
“做梦！这是不可能的事情！”
南宫恨还想再说什么，却被震荡的晕厥过去了。
看着晕厥的南宫恨，黑白郎君冷冷说了一句:“黑白郎君决定的事情，也不由得你所拒绝！”
说完，黑白郎君便消失了。
傍晚，南宫恨便醒来，被黑白郎君打过一顿后，身体肺腑都有不同的创伤，但是南宫恨却意外的冷静下来，细细的回想到黑白郎君的怒马凌关的变化与身法、体法。
“今天上午这样不行，倒不如配合上第三种变化，以震荡之力来稳定重心，就像一个旋转的皮球一样，震荡开外围的一切，但内部却是相当稳定，此法也许可以，再来试一试，嘶！”
只见南宫恨坐了起来，身体的伤痛让他倒吸一口凉气，黑白郎君下手太重了……
南宫恨拖着沉重的身体，来到瀑布下，顶着疼痛站在瀑布中央。
用着体内不多的内力，震荡着皮肤，竟然将水给弹开，就在这一瞬间，南宫恨彻底稳定重心，怒马凌关一拳轰出。
迎着瀑布的冲击，南宫恨化开双手，收纳冲击，双手经脉内力涌动，一拳将瀑布竟有一瞬间打断。
一瞬间以后，南宫恨便被瀑布冲回湖里。
“哈哈哈哈哈！成功了，我终于成功了，哈哈哈哈哈！”对于南宫恨来说，这样的喜悦就好比击败几名高手一样让人愉悦啊！
