不过仓玄第一个看的却是剑元子结丹的方法:“三元归一法”！
这三元归一法其实并不算多么复杂反而有些简单。三元归一法的原理就是同时修炼上中下三个丹田，然后将三个丹田修炼出来的液化真气通通归于下丹田，三个丹田存储的真气将当然不是一个下丹田能够容纳的下的，因而这些液化真气必须相互震荡挤压由液态化为固态，由量产达到质变结成金丹。
寻常修士多数都只修一个丹田，一个丹田容纳的真气自然没有三个丹田容纳的真气多，结的金丹品级也没有三个丹田修炼的品级高。这是很浅显的道理，每一个修士悟性都是超凡的，这么简单的道理自然每一个都懂。
然而修炼三个丹田的修士却很少，这是因为早前修炼三个丹田的修士找不到让三个丹田的液化真气完美的融合为金丹的方法。
早前不比现在，天地灵气还算充足。修炼三个丹田的液化真气也不算很难，因为三个丹田分别属阴、阳和阴阳共生的性质使得三个丹田真气性质总会有差别，融合起来一个不好就会产生“爆炸”的效果，被炸死的修士不在少数，就算没有爆炸也会浪费掉上中丹田的大部分液化真气。
浪费了大量的时间得到的阵真气却并没有多多少，于结丹并没有太大的助益，投入和产出没有正比的提高于是修士们渐渐的放弃了修炼三个丹田的方式。到了后来灵气日渐稀薄，修炼一个丹田都要花费很久的时间谁还会花费多余的时间去修炼效果并不好的三个丹田。
然而剑元子是打算飞升的狠人，为了夯实根基他遍寻天下秘法终于在一处绝境中发现了阴阳互补水火共融的途径。
剑元子大喜，也亏了他理论无比的扎实才能够将这种方法引入自己的修炼体系中，一举将三个丹田的液化真气通通纳入下丹田结成金丹！
仓玄看的眉飞色舞眼界大开，而一旁的赵晴岚则嘟着嘴无聊的看着仓玄。
“这家伙有了功法就忘了我，哼，我这就去将所有的灵液收了，看你心不心疼。”
赵晴岚虽是修士但依然是女子而且是年轻的女子，有着大部分年轻女孩的通病。她希望得到关注又不喜欢被过分关注，仓玄对她表白她让仓玄筑基了再说，可是仓玄一旦沉浸在正事之中她又觉得受了冷落。
她却没有想到如果仓玄不将修炼当做头等大事，何时才能够筑基？又怎么能与她结成道侣？
洞府外，周别冲将神识放出最远紧张的扫视着周边的动静。刚刚洞府挣脱山壁弄出的动静太大，他绝不相信没有妖修发现这里。时间过得越久他越担心，这意味着来的妖修可能实力更强。
果然，没过多久就见南方波涛滚滚的向这边涌了过来，看那样子有一个庞然大物在水下赶路。
几分钟后这海浪渐渐收敛，露出一个汽车大小的头颅，却是一个乌贼精！
看到这乌贼妖周别冲的脸色立即难看了起来，这头乌贼妖已经是金丹期的修为，战力在他之上。而且妖修体魄强大想要击败容易想要击杀却难，何况这头乌贼妖如此巨大周别冲感觉自己就算能够伤到它也只是皮肉伤而已。
周别冲心里发苦，不过他的道心毕竟坚定不可能直接就跑，否则还修什么道？
“那修士，你在这里可有什么发现？”乌贼妖收了身形化作一个头发颈短的壮汉，由于视角关系他看到了周别冲却没有看到剑元子洞府，于是便开口问道。在他看来周别冲不过是一个筑基期修士，根本没放在眼里。
“这位道友请了，这里发现了一处前辈洞府，我的晚辈已经进去了，道友来晚了。”周别冲不卑不亢的道，同时想晋升金丹的心更加迫切了。筑基期再强也是筑基期，在金丹期面前仍然没有多少地位。
金丹期则不同，所谓“一颗金丹吞入腹，我命由我不某天！”金丹期才是真正的踏入了修道的门槛，体内的真气已经固化，无论是质还是量上都与筑基期修士有着本质的区别，金丹期与筑基期的差距比炼气期和先天的区别还要大！
一旦进入金丹，长生有望！
“哈哈哈，不晚不晚，先收拾了你然后再等你的晚辈出来一起收拾了，这洞府不就是我的了！”
说完乌贼妖陡然化作妖身冲向了周别冲了过来冲，周别冲可一直防着他呢，看到他冲了过来立即脚下一踩浮上半空同时将飞剑刺了出去。
“哼，区区一把上品法器也想伤我？”乌贼妖随便的伸出一只触手想将飞剑磕飞，其他的触手则继续抓向周别冲。
“水龙剑，去！”周别冲身形再次拔高，遥遥一指他的飞剑，水龙剑立即狠狠地刺向了乌贼妖的一条触手。
乌贼妖的头颅都有汽车大小，他的触手足有十几米长，区区三尺多长的水龙剑看起来比火材棍大不多少乌贼妖根本就没放在心上？他的身躯除非遇到法宝又或者金丹期的飞剑，否则他他不会有任何顾虑。
但是周别冲的飞剑可不一般，虽非法宝但威力并不比法宝差多少，尤其水龙剑极其锋利乌贼妖大意下竟被水龙剑切开了触手，水龙剑切进去足有半尺深，鲜血不要钱的喷洒出来。
半尺多深放在人身上算是重伤了，但在几层楼高的乌贼妖面前根本算不了什么。只见它触手一动将水龙剑甩了出去狂喷的鲜血已经止住，然后用另一只触手裹住水龙剑拉回了自己的身前。
“好家伙，这剑倒非同一般啊，我要了！”被周别冲伤到了乌贼妖没有生气，灯笼大的眼睛贪婪的看着水龙剑。它自己知道自己体魄有多么强大，而这把上品法器的飞剑却能够伤到它足以说明水龙剑的不凡。
“想得美，水龙剑回来！”周别冲剑诀一掐，立即便想将水龙剑召回来。
然而乌贼妖水龙剑到手，岂会让它跑掉？
“哼，我看你才是想得美，这把剑我收下了！”它的触手牢牢的缠住了水龙剑的剑柄。
