第二篇 第13章第8节为什么8号喜欢疯狂购物
过度刺激能够让8号领导者对其他感觉的感知减弱，让一时的快乐取代个人真实的情感追求。所以，8号不断寻找刺激，他们借此消除枯燥，得到精神上的愉悦。
最常见的是，他们为了平衡情绪或缓解压力去疯狂购物，在买东西的过程当中感到快乐。一位女8号说：“去大肆采购一番，心情也就好了。”但这并不是宣泄无奈的最佳方式。
事实上，疯狂购物的领导者每次买完东西后都会感到非常后悔，物品一旦到手就失去了吸引它们的魅力。长此以往，他们会掉入自卑的恶性循环中。他们除了通过购物来发泄某种压抑的情绪之外，无法再用别的外在的物质刺激来填补内心的空虚。
有疯狂购物症的领导者在生活中往往心理素质比较脆弱，容易紧张和焦虑，每次看到自己买了很多根本用不着的东西后，心情会更加郁闷。
所以，一定要走出购物狂的误区。专家建议：领导者可以用改变购物模式的方法矫正购物狂热行为。
1．交费时不刷卡，改用现金支付，或长期在银联卡里只留小数目的钱，这样就会有钱被掏出去的感觉。
2．购物前先列清单，限定只能买清单上列出的物品，如果实在控制不住购物欲望，就把购买目标放在价格较低的小东西上。
3．采用“改日再来”的延缓方针。在垂青某商品时，先不急于掏钱，而是暗示自己“改天再来吧”。下次来时由于心情变化，购物欲望可能下降。
4．独自一人上街，又有孤独感受时，常常会经不住卖主的劝说而掏腰包。缓解的有效方法是：对可买可不买的商品狠狠地杀价，这势必造成碰壁或讨价还价的局面，而且砍价可使人不再孤独。
5．强化期待心理。对于想买的东西尽可能地发现它的不足与缺点，这样你可在期待更完美的物品问世的情绪中，缓解购物欲望。
6．心里空虚、压抑、无聊时，最好的解决方法是去做些较激烈的体育运动，而不是去逛街购物。
