正是因为男人具有这个潜在的焦虑，所以工作对男性而言是绝对的正常生活的第一前提。这也是男人最有工作热情、在工作中容易取得成绩的原故。女人可以在家中认认真真地操持家务，无所谓有没有工作。只要丈夫能养家糊口，她们就能做到心安理得。因为她们有抚育后代生儿育女的职责，这也是男人无法替代的。因而男人很少能不出门工作，也能在家活得快乐。
亨利福特说得好，对男人而言：“工作就是睿智，就是自尊，就是获拯救。工作不但不是灾祸，而且是无比的恩泽。”也许有人对男人的这种天性不以为然。毕竟，女人也在进行工作，而且在某些行业，女性参加工作的比率非常高，甚至还渗透到男人工作的领域。其实这不能说明问题。富裕的社会往往让那些走进社会的女性又回到了家中。女性的工作只能说明男女平等的现代观念，它体现的是一种平等。它说明社会承认女性据有与男性同等的权利。而不是据有男性那种拼命工作的天性。
（焦虑的表现）
也正是男性这种拼命工作的天性，所以男人在生存上据有优势，容易成为偏执狂。也容易使他们“异化”，把人生就理解为拼命地工作，而不像女性那样很清楚地把工作看着是达到目的手段。始终不忘生活本身才是最重要的。人类社会就是依赖这两条腿走路的。男人是一条腿，女人是另一条腿。他们互相作用，使人类得以延续、发展、进步。男人的特征往往体现在发展上，他又必需和女性的特性溶合起来，才能被肯定为是一种进步。
男人总是体现出新的规则的诞生，在后现代生活在现实中找到了“声音”之后，男人自然首先用自身的行为对那些过去仅在绘画中、文学理论中、诗歌创作中，流行的思想表示了坚决拥护和巨大的热情。并使这些观念和生活方式开始盛行。
〔干事业的动物〕
那些看到自己前途的男人表现出的拼命的劲头使他们看起来像是一种干事业的。事业就是一切，为了事业，他们可以牺牲爱情、婚姻家庭，不断降低生活质量，对人类的感情表现出极其的冷漠。因此从夫妻、从第三者的角度来看，他可能是个疯子。若是从整个社会的角度来看，他才表现出一种合理。他可能使一个完整的家庭倾覆，但使整个社会产生了积极的平衡。所以我们不能仅仅从一个女人的角度认为是一个不幸的插曲，而要理解他们的所作所为。
他们为了事业、理想、尊严和权力、荣誉表现出的独立精神、偏执的状态、冒险的意识，同样是一种值得肯定的男性的魅力，是人类向高层次发展的必然。
〔他们是“工作狂”〕
“工作狂”是我们这个时代诸多异常病症之一种。根据社会学的研究，15世纪的人类每周工作的时间不超过10小时，16世纪以后，每周工作时间才慢慢增加到20小时。我们现在实行的是一天8小时、一周5天的工作制，每周工作时间为40小时，而日本和香港还在为是否应当采用一周5天工作日而争论不休！理有甚者，在1919年之前，大多数资本主义国家的日工作时间长达16－17小时。人类在其激流勇进的文明化进程中所付出的重大代价之一，就是对其自身的压榨。美国工作心理学家罗里奇工程师积多年在纽约华尔街执业的观察，将工作狂分为“慢性”和“急性”两种。慢性是指其工作狂行为由来已久，且持之以恒；急性则指对工作的狂热随一时一地情绪或环境的变化而突起突落。但慢性和急性都有其深刻的心理根源。你的上司、亲朋好友或你的男友是否已经或正在沦为工作狂徒？必须注意的是，工作狂们经常能够摆出百般理由来证明他们如此发疯地工作的极端必要性，使你相信他们无需改变，也无法改变。
想法1：活着的价值就是工作。
他们通常早餐囫囵一顿即直奔办公室。中午一面狼吞虎咽、一面哗啦哗啦翻着报纸，或收看电视午间新闻，攫取信息几近贪婪。晚餐要么是加班加点之中嚼一个汉堡，要么是约了若干资深人士在饭桌上谈规划、侃创意。深夜放倒床上，在最终不得不栽入睡乡之前，务必还要辗转反侧，持续思索不绝。他们最自鸣得意的一句话是：“我昨天深夜了还在办公室呢！”“周末我可没功夫，文件还堆得像小山一样呢！”你若在路上与他们擦肩而过，十有九次他们是低眉沉思、表情庄严、行色匆匆。当然，有时他们也会主动提出到郊外去散散心，比如在最冷落萧条时造访香山。但他们更会在鬼见愁下收足，说：“呼吸一下新鲜空气效果也是一样。”于是他们可以在垂头踱步之时尽情为某一份尚未搞定的方案大皱眉头。
这类人的性格、情感和生活在以工作为指归，认为工作就是生活，因为只有工作才能创造生命的价值。究其家庭背景，以出身小康以下家庭居多。更有不在少数者曾饱尝生活在社会底层的艰辛乃至屈辱，遂发誓要凭个人奋斗飞黄腾达，以腰缠万贯或大权在握冲出水面。他们只有当沉醉于忘我工作之时才能体验到傲视江湖的自信与快感。好在他们大多精力充沛，大多大器早成、出类拔萃；也好在我们常见的工作狂徒大多相当敬业，不会以大搞阴谋诡计为能事，也至少不会越狂越乱导致工作狼藉一片。
铁打的身躯终究是一个比喻。淬炼得最恰到好处的钢也有断裂的那一天。金钱、权势、荣誉……你所追求的任何种类的成功都是没有止境的，而人的精力、身体直至生命本身都是有限的，甚至是脆弱的。以弹丸之地实现了世界经济强国之梦的日本人，被公认为世界上最勤奋工作的民族。据日本政府所作的一项全民调查，有近2／3的日本上班族一年的休假不足10天。同时，日本男性死亡原因有10％是出于“工作过度。”当日本政府号召日本公民增加休假的时间时，有85％的日本人表示，如果休假他们只想睡觉。
——尝试放松哪怕只有半个小时——
不能奢望他在短期内学会欣赏生活，学会在生活中发现诗意乃至创造诗意。但你至少可以在海边漫步的时候不要依然口若悬河于工作。让他极目远眺、放牧思绪在海天之间。让他不妨狠一狠心，当真去爬一下鬼见愁或任何一座小山，与朋友闲言碎语，体味运动而肉体疲倦、心灵散漫的独特快感。不要将休闲当成过度工作后的大声喘息。
想法2：有朝一日就不这样苦干了！
如此信誓旦旦的常见于那些单身贵族——或从未曾踏入婚姻城堡，或业已从婚姻围城中逃脱。他们天资聪颖，在职场竞争中身手不凡。有些人被层层荣誉的光环所包围，有些人风姿绰约、情趣盎然。他们总是步伐矫健、光彩照人地出现在大家面前；他们也总是伏案工作到夜深人静，最后枕着文件入眠。他们深知自己的生活有着重大的缺失：爱情婚姻、孩子家庭本是一个人不可缺少、至关重要的生命部分，无奈他们总是抽不出时间。满眼都看到事业发展的良好机会，不忍错过的结果就是每天搞得自己精疲力竭，想停都停不下来，仿佛穿上了要命的红舞鞋！
这类男人，当他们结束了一天高效率、超负荷的运转，拖着疲惫的脚步回到寂静的家中，目送一对对青春情侣相拥而去，瞥见万家灯火闪烁上演着形形色色的悲欢离合，不免也会自问：自己是不是过于工作癖了？于是那些仍然保有浪漫情怀的人会坦然一笑，相信有朝一日名利如期而至，必将以爱情的大力将自己拔出工作的旋涡；而那些有过不快婚姻经历的人则往往会苦笑一下，觉得再度堕入情网的想法几乎形同冒傻气，还不如眼下这样工作出色，出手阔绰来得更聪明实在。当然，这只不过是一条权宜之计，他们也绝不会以就以独身为追求。
以他的聪明，不难明确生命还有比工作更真实、迫切的内在需要。但他总是自觉不自觉地以工作来逃避他其实随时可以面临的寂寞和空虚。为了排挤这种总是在生活的细枝末节却至关重要的部分无孔不入的寂寞和空虚，他不断下意识地加大工作量以堵塞他的生活空间，日久天长终于成为一个惯性的工作狂徒。他若永远没有勇气正视，他将永远不会改变。没有任何外力可以促他峰回路转，因为他没有给出机会。
他的这种工作狂不是过于理性了，而是过于感性了。你应当精心安排他的休闲时间，策划他的休闲项目，为自己创造拥有更多娱乐和亲情，使他更加快乐健康的机会。与时下那些过于务实，时刻预谋着套牢男人、婚姻的女人们相比，他们又过于清高和孤傲了。要知道任何情感的形成都不是空穴来风。苹果落地，牛顿顿悟地心引力的作用，是因为他对自由落体的种种现象一直在冥思苦想。而工作狂的他，即便爱情的苹果已经将他的头皮砸得生疼，百忙之中只怕他连对镜察看的时间也舍不得花，更甭提领悟苹果落下的含义了！
想法3：忙着呢，别理我！
在收视率极高的香港电视连续剧《笑看风云》中，男二号人物包文龙有一个毛病，每当遭遇打击或挫折，就突然变成了家里的技工。只见他无缘无故地拆东卸西，手忙脚乱，表情严肃。比如他第一次做投资经纪人，一个大赌注下去，回到家里就一门心思对着一要好端端的钉子砸来砸去。若关心问他怎么了？他必俨然回答什么怎么了，没看我正忙着呢！这是典型的急性工作狂症状。仿佛什么也没有发生，其实是故作姿态，掩饰内心种种伤痛或烦燥不安。这种疯狂工作持续时间的长短、发作程度的强弱，全看事件发生严重与否。一般事情过去就会恢复正常。以机械的劳作充当情感、遭际的宣泄口。
——当局者很难自省——
可能天下最乏价值的工作就是他这种癫痫突发似的劳动了。
他一味锁唇埋头机械地动作，心情得不到发散反倒有可能更加郁结，问题得不到解决反倒有可能贻误了解决的时机，更不会有什么创造性的产品出手，真是何苦自己跟自己过不去？
在工作和生活中遭遇问题、难题在所难免。当他心事重重、举棋不安、不堪重负时，最好让他去找亲朋好友聊天，对方经常不必出招，只是聆听，他就可能已经释然。
你也可以让他短暂出游，让自己安静放松下来，良方妙计往往在毫无关涉的场景中出现。在一些紧张等待、无可出手的时刻，你不妨让他去做做有氧运动，使自己更充满朝气和活力。又何苦无端为自己设局，成为一个急性工作狂呢！
