“错了错了，停下停下，你这根本不是修炼！”精灵大声吵嚷.
“怎么了？”曹冥停下动作，有些疑惑。
武馆内，曹冥来到自己时常锻炼的个人修炼室，趴在地上，打算先来五百个单手负重俯卧撑作为今天傍晚修炼的序曲。
哪成想俯卧撑才做二百来个，精灵就大声嚷嚷，让曹冥停止修炼。
精灵觉得自己才疑惑呢：“你这是在修炼？修的哪门子练？谁教你这么修炼的？”
曹冥眨巴眼睛，神情微愣：“我在锻炼我的肌肉啊，我们地球人从小到大都是这么修炼的，不进行刻苦的锻炼，怎么才能拥有强健的肌肉，怎么能提高身体素质。”
精灵只觉得不存在的血液正朝着天灵盖涌：“这叫修炼？谁说的？是你老师告诉你的？”
曹冥想了想：“不止是老师教的，书上也是这么说的。”
精灵上下打量曹冥的身体，直看得曹冥心里发毛，“那么，其它人有没有告诉过你不需要锻炼肌肉，例如你那青梅竹马，墨叶？”
顿了一顿，精灵又继续说：“她未必会直接告诉你，但肯定若有若无的暗示过你。”
曹冥彻底糊涂了，墨叶告诉自己不要锻炼肌肉？这话题……精灵这么一提，感觉墨叶不是没说过，她偶尔会告诉自己锻炼肌肉没啥意义，只要技巧够强就好。
但怎么说呢……对自己这个经常发疯的发小，曹冥可不敢什么都听她的。
更大的原因，在于曹冥认为自己和墨叶修炼资质不在一个档次上，两人的修炼方法能一样吗？
精灵眯起眼睛，看了曹冥半分钟，忽然明白了什么。
应该不是这家伙刻意装傻，而是地球文明的问题，这文明刚刚点亮修炼技能树没多久，对修炼还有太多的不了解，还处于摸索中，甚至被人刻意带偏，所以很多修炼常识不知道。
或者说可能猜到，但不知道怎么做。
但墨叶……那个明显不正常的女孩子是怎么回事？
难道那女孩能看懂那人撰写的修炼书籍？不然她怎么能无师自通的知道如何正确的修炼？
将疑惑暂时放下，精灵耸了耸肩：“好吧，我来和你说说，你知道人类肌肉为什么要经过锻炼才发达，为什么不能先天发达？”
她没有给曹冥回答的时间，而是自顾自的说下去：
“人类锻炼会让肌肉发达，是因为人类锻炼的时候，会令人体部位血管扩张，将营养物质送到锻炼的肌肉部位。”
“人类的肌肉不能先天发达，是因为人类从自然界摄取的营养往往是有限的，不足以供给所有肌肉部位，所以通过锻炼这种行为，让人体更科学的分配营养，你常常锻炼的部位，营养供给充足，所以肌肉发达。”
“嗯……所以？”曹冥眨巴着眼睛。
“所以，魔鬼锻炼这种事对修炼者来说从来都是件没有意义的事情，不管你修炼的多么刻苦。”精灵连连摇头：“魔鬼训练？惨无人道的负重训练？除非带有熟悉环境或者是为了锻炼脑子的训练，例如野外生存训练，否则绝对没有任何意义。”
“你练得再多也是南辕北辙，就好比你看小说提高科学知识，那纯属扯淡。”
“额……那该怎么做？”曹冥揉着脑袋：“那我该怎么提升身体素质？总不能打坐就能锻炼肌肉吧。”
“本来就是。修炼者修炼的时候，元气随经脉流动，本身就能锤炼你的肌肉，难道你没有感觉到？如果你修炼的功法没问题，你的身体素质会随着境界提高自动提高，不需要额外锻炼。”
精灵微微沉吟：“我估计，应该是地球人，包括你修炼的功法有点问题，需要以训练辅助，才能增长力气。”
她上下打量曹冥：“我以前听说过，很多落后地区受限于修炼理论，是有这样落后的修炼方法，没想到你就是其中之一，不过没关系，以后你可以用手机在亡灵的网络商城买点正统修炼书籍。”
曹冥干笑两声，却敏锐的抓住精灵口中的“网络商城”几个字，难道自己得到的手机还能购买诸天外界的商品不成？
他心中顿时对手机的功能有了不小的期待。
精灵却是摇了摇头，在给曹冥普及手机功能前，他打算给曹冥这个地球土著，从头到尾将修炼理论好好讲解一番，让他对于修炼有个更准确地概念。
沧海桑田，人族崛起，怎么新生人族对修炼了解的这么不透彻？等以后有时间，她上网翻翻这些年的历史。
漫长的岁月过去，她都不知道当今世界变成什么样了。
“关于基础的修炼理论，我从修炼的本源说起，你们地球人也应该知道，这个世界由五种本源构成，它们分别是——”
“体，魂，灵，魄，气。”
“修炼者修炼，其根本目的只有一个，通过提升自己体，魂，灵，魄，气，提高自己的个体力量。”
“当个体力量达到一定程度，完成质变，通过研习某些法则，便可以修成神明。”
“提升自己的体，魂，灵，魄，气？”这倒是曹冥从来没听说过的事情，他一直以来接受的教育都是：按照学校或者外星文明传下的功法修炼，在此过程中掌控元气，并拥有千奇百怪的力量。
体，魂，灵，魄，气，这五个字只在老师讲解世界构成物质的时候说过，之后修炼，触碰的基本都是气，也称元气。
当然，曹冥也知道，地球的修炼理论肯定是不完全的，这点外星文明也一样。
地球文明步入修炼五百年，修炼方式完全靠自己摸索，怎么可能没错，而缔令等三等文明虽然步入修炼数亿年，迄今为止也没听说出过几个210级以上的修炼者。
要说外星文明修炼理论全对，显然也是不可能的。
精灵用一种“就知道你什么都不懂，坐下来听我慢慢说”的眼神，清了清嗓子说道：“首先我给你明确概念。每个修炼者修炼都是不同的，就像凡人锻炼肌肉，有的锻炼肱二头肌，有的锻炼腹肌一样，这世界几乎没有相同的修炼者。”
她伸出纤细的手指：“按照战斗职业分，修炼者可分为十三种，按照功能类型分，又可分为四大类，当然这些东西我现在和你说了也没用，那都是六十级以后的事情。”
六十级……曹冥暴汗，这样的等级在外星文明可能没什么，但在地球，已经算是一方巨擘了吧。
希望自己有朝一日，能考虑战斗职业和功能类型这些事。
“我先给你讲修炼五源。”
精灵伸出纤细的左手，先动了动大拇指，“首先是体，体源。体源代指世界中修炼者接触修炼前，所有可感知触碰的物质。修炼者的体源属性指的并非修炼者的肉体破坏力，而是指修炼者对物质的操纵力。”
“凡是由质子中子原子组成的，皆为物质。”
曹冥点点头，体源这东西最容易理解，只是细细想来又觉得不大对头，地球跨入修炼时代以来，地球人战斗通常都是运用元气，好像没几人修炼过体源。
也没人知道怎么修炼体源。
使用游戏遗产的外挂者例外。
那么剩下的四种本源，又有什么玄妙？
