今天明子跑了1万米，比平常多跑1倍。既然不能右手碰球了，就多练练耐力吧。
8点，她也准时进了体育馆。木村教练一看到她就嚷道：“井上，今天不允许你碰球。”
“我知道。”明子笑吟吟的，“我右手不能碰球了，左手总可以吧。我想来练练单手托球。”
“单手托球？有这个必要吗？”木村不解地说。
“教练，我觉得赛场上什么事都会发生，也许有一天单手托球会派上用处。”明子还是微笑着，“反正现在有的是时间，请允许我练吧。”
“好吧。什么时候你也成了教练了。”木村脸上露出一丝笑容。
“哈哈。”大家听到了都一起笑起来了，木村的脸马上板起来。大家不敢再笑了。
明子没说什么，只是对着教练笑笑，就独自到边场去练球了。明子本来觉得单手托球应该不难，但实际练上了，才知道实在蛮难。因为单手托球必须要托在球的中心，不然球很容易飞出去，而且又是左手更难控制。一般的球，明子是能控制的，但在激烈的比赛中，球不知会从哪里飞来，要想控制这飞速而来的球谈何容易啊。
不过，明子不想放弃，不去尽力，怎能轻言放弃呢？她把球往上一抛，用左手去托，这样的球，明子完全能控制，她一下一下熟练地托起。也许因为平时不大用左手，练了没多久，明子就感到左手很酸，她轻轻地用拳头敲打了几下继续练。
球一抛到空中，明子就紧盯着球，在球落下的一刹那，她马上看准球的中心把它托起。渐渐的，明子开始有意识地练控制球的节奏，球的长短、球的方向、球的轻重，一次又一次，明子就是这样不断地进行着这枯燥乏味的训练，手很快沉得像灌满了铅，开始不听指挥了。
明子狠很地捶打了左手臂好几下，再瞥了一眼正练得如火如荼的队友，她对自己说：“明子啊，你一定要坚持啊。这两天你已经比她们落后了，你一定要练出点明堂，不能浪费时间。”
想到这，明子觉得那手臂似乎不那么沉重了，她又开始练，一下，两下，她已经能单手熟练地控制自己的球。等到上午的训练结束，明子才发觉自己的手臂已硬得像块石头了。
“井上，你练得怎样了？”等大家向教练道别后散开时，木村教练问明子。
“哦，挺难的，但已找到一点感觉了。”
“左手平时不大用，这样练会很容易疲倦的，到医务室找医生按摩一下吧。”木村说完大踏步地离开了。
明子很意外，自己仿佛什么都逃不过教练的眼睛，不过这种不经意的关心使她的心头有了一丝暖意。因为从小失去了父母，明子渴望被人关心，她之所以选择打排球，是因为在排球场上明子感觉到被很多人关注着；她之所以和密子成了形影不离的好朋友，是因为密子冷冷的外表下有一颗火热的心，她在生活上、球场上总无私地帮助、关心着明子。
“明子，我先陪你去按摩吧，然后一起去吃饭，吃完饭别忘了涂药水。”密子对明子的关心溢于言表。
明子心里一阵感动，她注视着密子，鼻子竟有些酸酸的，眼睛也有点湿润了。她真心地说：“密子，你待我真好。”
“怎么了。快走吧，去得晚，医务室医生要去吃饭的。”
“恩。”明子温柔地挽起了密子的手臂。
