职业生涯规划就是一件大事，是一个人一生所有与工作相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历过程的勾画。职业生涯是人生极为重要的方面，是社会与个人、整体与个体的联结点。因此，生活教练乐富主张的职业生涯规划着眼于终生发展和生涯策略指导。
生活教练乐富在对几百名有发展潜力的人进行个别指导时，他们提出的问题有：
我想要有一个针对下一步发展需要的清晰的行动计划，我该如何绘制发展蓝图呢？
我要对自己的最终目标有一个更深入的了解，我目前的志向适合我的发展需要吗？
要进入中高级领导层，我需要具备哪些素质？我想衡量一下自己目前的状况，然后制订一个计划来缩短我与这些领导素质的差距。
以上这些问题或许正是你考虑的，这样你便需要一张行动路线图，绘制的是你职业或事业发展的轨迹。生活教练乐富建议你从以下三点着手，绘制具体的生涯发展路线图。
（第一步）：分析自己和自己的目标
“我非常清楚自己要做什么，并决心为实现自己的抱负而努力奋斗。要获得成功，必须了解自己，了解职业环境及企业制度，了解你参与的游戏。”周宇就是这方面的典范。在对自己进行评价时，你还要问：“我是谁？我以什么为重？我的人生追求什么？”在规划职业发展路线时，了解这一点很有必要。
如果你对自己想干什么、能成为什么样的人都不清楚的话，可以请教专业人士。一般情况下，由专业顾问主持的心理测试工具能帮助你了解、发现自己；具体说，就是帮助你了解自我的职业需要，即自己想要从事什么职业；了解自己的气质与个性特点，分析自己适合从事什么职业；了解自己的职业能力及其倾向，看看自己从事什么样的职业才能最充分地发挥潜能，最大限度地实现自我价值。
当你真正了解自己，了解自己的能力，了解自己的动机后，你所选择的工作、企业以及所做的每一件事都能帮助你实现自己的目标。
（第二步）：了解自己的公司，包括公司不成文的规矩
了解自己仅仅是第一步，你还必须熟悉公司的成文及不成文的规矩。这样你就有必要请教那些“游戏”规则的老手，并耐心地积累知识。
最佳的办法是请教你的老板或顾问，问他们：“我想晋升还需要具备哪些能力？需要创造出什么样的成绩？建立什么样的关系？，……”周宇在任外资酒店中方总经理前，曾在集团公司的团委工作。当时，他听从了一位资深经理的忠告：“想到下属酒店任职，首先要进入酒店管理中心工作，其次是赴国外培训半年以上。”周宇把这些话牢记在心，两年后，他成为集团最年轻的总经理。即使在今天，作为外资酒店的中方总经理，他仍然不忘向那些行家里手和经验老到的人请教。
（第三步）：仿效成功人士
生活教练乐富在采访中发现，大部分成功的经理人是通过观察、仿效他们的高层经理的行为来磨炼自己的技能、学习公司的管理风格的。周宇也曾说：“我经常白问，我的上司们是怎样成功的？他们与众不同之处在哪里？”的确如此，生活教练乐富的建议是，你不仅要分析公司内部人士的行为，还要分析、模仿外部公司或同行业人士的行为。
在事业的进程中，你应该根据阶段发展的需要有选择地模仿不同人身上所特有的素质，他们可以是你的同事、上司、朋友，甚至是你的竞争对手。
在绘制个人生涯发展路线时，你也不能忽视休闲娱乐、旅行、健康、家庭、朋友、精神世界等个人因素。这些因素对你的事业进步、生活成功和人生幸福非常重要，如果处理得当：你会不断得到补充生命的活力，增加生活的乐趣和幸福。反之，这些个人因素都会与你的生活和职业目标发生冲突，甚至可能影响它们的实现。
最后，生活教练乐富建议你专注自己的目标，实事求是，量力而行。在前进过程中，一定要舍得花时间、金钱去找你的上司和顾问，与他们交流你个人成功的要素以及其他有关的问题；同时，你还要舍得在自己身上花时间，反思自己的成绩和目标。
怎样做一份职业生涯规划
“你希望做什么工作？”这个看似简单的问题，却让不少工作多年的人回答不上来。
有位学计算机专业的研究生，目前在报社工作，比较受重用，薪水也不错，但他近期一直在考虑换个工作，他说虽然这份工作不错，但是比起同学来，还是不行，挣的不如同学多，专业上不如同学发展的快，他担心这样下去自己会在很多方面落后于自己的同学。可目前的工作又让他很难舍弃，稳定、信息量大、领导重视、人际关系协调，等等。他说他想了很长时间，发现自己竟然不知道自己到底想要什么。
现代社会，人们在选择职业时，考虑的越来越多，需求也越来越复杂。求名、求利、稳定、刺激、专业对口、工作单位良好、发展前途等都同时进入了选择的重点，人们希望在工作中一切都得到满足。于是，不少人既想做这个工作，又想做那个工作，总是这山望着那山高。“跳槽”多次，进展不大，却失去了不少发展机会。
其实，从刚出校门起，你就需要制定一份阶段性的以至长远的职业发展规划，不断提醒自己、鼓励自己，避免自己迷失方向。
职业发展规划中的内容主要包括五个方面：
(1)确定职业目标。
(2)确定成功标准。
(3)制定职业发展通路计划。
(4)明确需要进行的培训和准备。
(5)列出大概的时间安排。
制定职业发展规划，具体应该怎么做？我们以一个工作三年以上的人为例，可以按如下步骤进行：
1．自我分析
分析什么？
第一，我是谁？
思考你所扮演的各种角色与你的特征，如儿子、科长、兄长、父亲等，能力如何？个性是什么样的？尽量多的写出各种答案，你将会清楚你承担的责任、角色和性格。想想哪些是暂时的，哪些是永久的，哪些是应该保留的，哪些必须抛弃或改正。可以到专业机构接受心理测试，帮助自己进行分析。
第二，我在哪里？
首先用几分钟思考你的一生，从摇篮到坟墓，画一个图，画出过去也画出未来，仔细考虑，它将成为什么样？然后在上面标上“x”表示你所在的位置。
第三，我将是什么样子？
在职业生涯中，我将完成什么事？有哪些成就？仔细思考，然后写在纸上。回到眼前，思考你的职业梦想。想一想你想在工作中得到的特定东西。
2．自我诊断
诊断目前存在的问题，主要包括三个方面：
第一，诊断问题发生的领域，是家庭问题、自我问题、还是工作问题？或是其中两者或三者的共同作用？
第二，诊断问题的难度。是否学习新技能？是否需要全神贯注？是否需要个人改变态度与价值观？
第三，诊断自己与组织的相互配合情况。自己是否做出贡献？是否学会在组织内部适合自己的职业领域中发挥专长，和其他组织人员的团结协作怎样？组织与自己的职业生涯设计和自己制定的职业生涯规划是否冲突等。
3．制定职业发展通路计划
把职业生涯中的重要方面，发展、调动、晋升等结合在一起，它的第一个步骤是确定组织内部的职业生涯通路。职业生涯通路实际上包括一个个职业阶梯，个人由低至高拾阶而上。如财务分析员一主管会计一财务部主任公司财务副总裁。可以按着职业生涯通路来安排个人的工作变动，从而训练与发展担任各级职务和从事不同职业的广泛能力。
职业生涯通路计划应该包括以下内容：
描述各种流动的可能性。
反映工作内容、组织需要的变化。
详细说明职业生涯通路的每一职位的学历、工作经历、技能和知识。
4．明确需要做的培训和准备
列一目录：在你职业生涯与生活中，什么你做得好？什么做得不好？你还需要什么——需要学习？需要扩大权利？需要增加经验？再想，怎样应用你的培训成果？你拥有什么资源？那么，你现在应该停止做什么？开始干什么？培训和准备的时间如何安排？
5．求询
可以同朋友、同事或专业咨询人员探讨或研究，特别是和伴祸交谈意见，询问一些诸如怎样找到更适合自己的职业发展途径，如何应付目前的问题，如何同某种上级打交道，怎样兼顾家庭与工作等。
6．总结并把自己的规划写出来
确定自己的职业发展领域，确定自己何时内部发展，何时重新选择，发展通路是怎样的。简单如下：
技术型
典型特征：性格内向，喜欢独立思考，做事谨慎细致。职业选择时，主要注意力是工作的实际技术。即使提升，也不愿到全面管理的位置，而只愿在技术职能区提升。
成功标准：在本技术区达到最高管理位置，保持自己的技术优势。
主要职业领域：财务分析、计划。
典型职业通路：财务分析员一主管会计一财务部主任一公司财务副总裁。在承担主管会计两年后，如果本企业发展不佳，到大中型企业发展。
培训和准备：两年内取得注册会计师资格，在业余时间进修管理学知识。需要提高处理信息的能力，保持积极的心态。
管理型
典型特征：考虑问题比较理智，善于从宏观角度考虑问题。能在信息不全的情况下，分析解决问题，善于影响、监督、率领、操纵、控制组织成员，善于使用权力。
成功标准：管理越来越多的下级，承担的责任越来越大，独立性越来越大。
主要职业领域：企业组织或部门的主要负责人。
典型职业通路：工人一生产组组长一生产线经理一部门经理。
你应选什么样的职业
俗话说，“三百六十行，行行出状元。”但随着社会的不断发展，社会分工越来越细，在现代社会里，何止只有三百六十行？行业的增多使我们的选择机会也更多，但另一方面也容易“歧路亡羊”，不知选哪种行业好，有些则由于选错了职业(行业)而后悔不已，那么，如何才能正确地选择职业(行业)呢？其实择业并不是说到了社会中去求职才算得上择业，而是你在学校读书时就要开始谋划你的职业生涯，选定你欲“进攻”的目标职业，以作为选修课的目的依据。笔者认为，在择业时主要要考虑以下几个因素：
1．社会需求度。这是指你要选择的职业社会的需求度大不大？如果你所选择的一个职业没什么社会需求，那么，你求职将会很难。例如，你选择的职业(行业)是京剧，由于其需求度很小，你就很难找到合适的单位。
2．竞争性。所谓竞争性就是指同时选择这个职业(行业)的人多不多？如果这个职业(行业)的社会需求性很大，但同时选择这个职业(行业)的人很多，已呈饱和状态，那么你也要考虑是否应选择另一职业(行业)了。
3．个人适合性。这是指这个职业(行业)你是否适合，你欲选择的职业(行业)各方面都很好，但由于你的性格或能力根本就不适合从事这个职业(行业)，那么你也不应选择此职业(行业)。例如，性格内向的人最好不要去做业务员，性格外向的人最好不要去做撰稿人，相貌不佳、嗓子不好的人怎么努力也做不了一个歌星。
4．发展潜力。这是指一个职业(行业)的发展潜力。一个职业(行业)如果现时很红火，待遇、福利等各方面都不错，但这只是泡沫现象，预计不久就可能会沉寂下去，那么，这个职业(行业)你也最好不要进入，特别是那些要投入大量资金和时间，进入成本大的职业尤其要注意。
5．环境因素。环境因素是指你个人所在的环境能否让你能在你欲选择的职业(行业)上成功。例如，你想学成龙，想做一个武打明星，但你周围的环境能让你实现这个梦想吗？你能找到一个武功出众而且肯真心教你的师傅吗？你的体格和心理素质符合学武人的要求吗？再如，如果你所在的单位有一个高层领导非常赏识你，那么你就要抓住机遇，力求在本单位上有所建树了，因为这类的机遇是可遇而不可求的。
我适合职业转型吗？
有个姓顾的人问：我从事行政人事事务工作多年，因工作没有太大的发展前景，加上年龄的逐渐增长和对个人职业发展方向的迷惑，渐渐失去了以往的自信开朗，变得忧郁起来。然而面对跳槽，我又犹豫了：哪一行适合我，应该怎样选择适合自己个性的职业？”
职业顾问：
分析下来，顾小姐可以转型的理由有：
(1)不甘于从事事务性工作的现状，不满于工作环境的死板、等级分明、上升空间狭窄，已经失去了奋斗的动力。
(2)已经开始就读MBA课程，对于将来已经有了一个初步的规划，为开始新工作做着积极的准备和积累。
(3)个性坚强，充满自信，有很强的适应能力和工作能力，心理素质很好，而且不怕失败。
(4)有良好的教育基础，有很好的英语水平和计算机技能。在今后的工作中可以发挥很大的作用。
劣势在于：
(1)没有管理的实践经验。
(2)患得患失，害怕走弯路，最终回到起点。
一个人的个性对其所从事的工作有很大的导向性。那个姓的顾的人的个性，是敢于接受挑战和压力的，能适应管理、决策的节奏。一个人从事自己所感兴趣的工作，才能更好地发挥自己的潜力，做出成绩。既然顾先生已经厌倦了基本事务操作的繁琐，那必将失去在这个领域更上一层楼的动力。从他的个性和能力来看，完全具有再塑性。所以，转型是可行的。再加上她已经开始读MBA课程，即已经开始为将来做准备，而不是漫无目标，停滞不前。有了明确的目标，即使已经在行政人事岗位工作多年，也是可以重新选择未来的。
权衡利弊，我们建议：他可以转型。先接触与自己专业相关的行业，这样一个过渡，可以使他更快地进入新的角色。
一个职业目标与生活目标一致的人是幸福的，职业生涯设计实质上是追求最佳职业生涯的过程。
1）根据自己的长处决定终身职业
有研究表明，一个人的成功，85％是由人的个性决定的，所以首要的事情就是要认识自己。正确地、全面地认识自己其实并不是一件容易的事情，它需要将所有可能影响个人未来工作业绩的因素都充分考虑，包括性格、兴趣、价值观、技术、个人愿景、管理能力、团队合作等，并进行客观地分析，才能够更加清楚地知道自己该向哪个方向发展，选择怎样的职业，做出什么样的规划。一个有效的职业生涯设计，必须在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻，越能做好职业生涯设计。因为职业生涯设计的目的不只是协助你达到和实现个人目标，更重要的也是帮助你真正了解自己。
你需要审视自己、认识自己、了解自己，并做自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等内容。
详细估量内外环境的优势与限制，设计出自己的合理且可行的职业生涯发展方向，通过对自己以往的经历及经验的分析，找出自己的专业特长与兴趣点，这是职业设计的第一步。
