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第111章 提升体能

“各位同学,你们好!”严谨站在一班面前,一开口,便震撼了不少人。“我叫严谨,未来四年的时间,我将陪你们一起度过。

废话就不多说了,接下来,先测体能,下午教你们叠被子,明天开始,正常训练。”

“是!”一班齐声回答。

严谨一个一个的喊着一班所有人的名字,很快,一班所有人的体能都测好了。

中午吃了饭,休息了一个小时,严谨就让他们都搬出被子,然后开始教。

“错了,不是这样,想要叠合格,就得先这样,再这样,知道了吗?”严谨手把手教着一个男生,一边解说,一边上手。

“是!教官。”男生也学得快,很快,就叠合格了。

其他班也在外面草地上叠被子,所有人穿着学员迷彩服,一大片的看上去,很是养眼。

第二天,就开始了训练。

首先训练的是列队,体能。

这一天,列队练训练的半天,中午吃完饭,就开始跑步,提升体能。

“为了提升你们的体能,今天先负重两公斤,跑五公里,以此类推,什么时候体能达到我的要求,什么时候结束负重跑步。”严谨负着手,在前面说教着。

“啊?五公里?”一班的另外一个女生不可置信的小声嘀咕着。

“嘘,别说话,小心被罚。”另一个嘘了声,可惜,被听力极好的严谨听到了。

“张青!万丹!出列!”

“是!”张青和万丹心虚的出来,被罚,是在所难免了。

“你们刚才说什么了?现在大声说出来!”

“没什么?”张青心虚的道。

“没什么?好!”严谨冷笑一声,他什么样的学生没见过,不少的刺头学生都被他训练得不敢再说什么,两个嘴硬的女生而已。

“全体都有!开始五公里负重训练!张青和万丹负重五公斤,什么时候想说出来,什么时候停下来。”

严谨话一落,叶芷兮微微摇了摇头,然后去绑沙袋,跑步去了。

五公里,还要负两公斤,那可不是开玩笑的,她得认真对待,免得以后的训练她跟不上。

张青还想说什么,就被万丹拉走了,这是她们俩自己惹的祸,被罚都是轻,别到时候都连累了全班。

“你拉我做什么?我不就是说了一句话,至于罚得那么重吗?”张青甩开万丹的手,不满的说着。

“你少说点,不要忘了你来军校是为了什么,别到时候连他身边都接近不了。”万丹劝说着,本来她不想来军校的,都是张青拉着她报名的。

唉!要不是她自己心软,怎么会跟着张青来这里受这些。

“我……哼!”张青闭了嘴,不过也没说什么了,只是哼了一声,然后快速的跑走了。

她才不会再听万丹念经了呢!耳朵都快出茧子了。

万丹摇了摇头,并没有跟上张青,她要留着体力跑完五公里,然后找教官认错。

她既然来了军校读,那就得认真,她才不会像张青那个傻子一样,只为了一个不相识的男人。

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