随后阿樱递给了宋清和一份文件。
宋清和道:“这是?我的训练计划?”
阿樱点头,宋清和道:“你这么快就做好了?!”
阿樱:“只是个训练计划而已,又不需要太久的时间,根据你目前的身体状况,就很容易制订出来了。”
宋清和打开文件,开始看自己的训练计划。
刚开始还好,还在他能够接受理解的范围之内,虽然这些项目也让他够呛。但还能接受。
他翻到后面,就愣在了那里。然后接着往后翻,随即不可置信的看着阿樱。
道:“你确定这是给我的训练计划?!”
阿樱点头,道:“怎么了嘛?那里不对?”
宋清和嘴角抽搐了下,道:“哪里不对?你这个确定是给人的训练计划嘛?而不是给妖怪的?!”
阿樱奇怪的看了宋清和一眼,道:“这个世界哪里有妖怪?!”
宋清和:“我只是打个比喻!”
阿樱:“哦~”
宋清和:“哦!!!你不给我说说为什么会有这样的训练计划嘛?!”
阿樱:“你在惊诧什么?”
宋清和:“当然会惊诧了,前面还正常,但是后面那些,你确定我能做到?”
阿樱:“我觉得你对你自己不够了解!”
宋清和:“我对我自己了解的很!”
阿樱:“你确定?!”
宋清和:“这个怎么不能确定!我难道还没有别人对我自己更了解嘛!”
阿樱点头道:“的确如此!”
宋清和:“你……你说说看,为什么?”
阿樱:“你了解源力者嘛?”
宋清和虽然疑惑阿樱为什么要这样的问题,但是他还是说了自己的了解。
道:“我不知道什么算了解?但是我说我知道的。
我知道源力者就是身体里拥有了一种特殊的力量,这个力量可以让人控制一些东西,比如说金源力可以控制一切金属类的东西。
甚至可以随意改变它们的形态然后为自己所用,之后用它战斗,其他的源力也是如此的。只有精神力比较缥缈。
因为它很难琢磨,且有很多的不同的变化,比如说有人会催眠,可以观察很远,有人可以利用精神力去控制其他的人,来帮助自己战斗。
甚至于有精神力强大者,可以拥有预见的能力。”说到这个预见的时候,宋清和看了阿樱一眼。
阿樱:“嗯,你说的都不错!但是你觉得源力者仅仅只是如此吗?”
宋清和:“难道还有什么其他的?”
阿樱:“你难道没有发现自从自己成为源力者之后,你的身体素质比之前的自己要强了一些嘛?”
宋清和:“这个我并没有过多注意。”
阿樱:“不仅你没有过多注意,很多人都没有注意,所以你们的等阶才会如此低,才会进阶困难!
成为源力者之后,你的身体会比之前更好,体现在你的体力变好,你的身体的韧度和强度都要强上不少。
那是因为你的身体每时每刻都在被你体内的源力给洗礼着,它在不断的洗刷着你的身体。让你的经脉不断的变强韧。
所以源力者的身体比普通人的身体要强上很多,体现在各个方面。
但是尽管有源力不断的强韧着你的身体,这个效果也不会太显著,它很缓慢,所以这个时候你就需要借助外力。”
宋清和:“所以你才会制订这样的训练计划?这个是专门针对源力者的?”
阿樱点头道:“没错。写一份训练计划是专门针对源力者的。但是因为你们一直没有注意过这一点,所以你们的慢慢来。
前面的两页是给你定的初期训练计划,针对你的现状的。
等你能够面不改色的一次性完成这两页的项目的时候,你就可以训练中间的五页纸了,然后以此类推。
我给你的训练计划分三个阶段,等到你能够完全适应最后面的训练项目的时候,你会有另外的惊喜的发现。”
宋清和:“那我的训练多久才能够做到阿?”
阿樱:“怎么,退缩啦!”
宋清和:“当然不!怎么可能,只是……只是有点不可思议。这样的训练计划确定是给我定做的?”
阿樱:“当然不是,你也可以把这份计划拿出来训练你的队伍。”
宋清和:“这倒是可以。”
阿樱:“别到时候人家都开始训练后面的了,你还停在第一步,那就很丢脸丢大发了!”
宋清和:“我是不会让自己陷入这样的境地的。”
阿樱:“每一次训练结束之后,回到房间,然后用精神力试着去引导自己体内的源力,然后一遍遍的冲洗自己的体内的筋脉。”