安肆意吃完饭，又去了远一点的地方慢跑了会步，再回到早晨扎马步的地方，仲清已经等在那里了。
“师傅”安肆意跑过来道。
“意丫头，为师给你的心法看了吗？”仲清问道
“中午休息的时候，看了前几页。”
“那就先学前几页吧，你先花些时间背下来，再打坐，打坐时默念心法，静坐两个时辰。”
“好。”安肆意拿出心法道。
安肆意没有超强的大脑，没有过目不忘，一目十行的能力，但是记忆力也不差，没记几遍，就能背了，按照仲清说的，打坐默念。两个时辰后，除了觉得身体没那么疲惫，没有其他感觉。
“好了，去木桩上吧，今天先双腿站立在那跟上两个时辰。”仲清指着一根刚好能将安肆意两个脚放上去的木桩说道。
安肆意从地上爬起来，爬上了木桩，站上去，刚站直身体的时候，晃了一下，差点掉下来，又急忙稳住自己的身体。
“不许从木桩上掉下来，掉下来一次，加一个时辰。”安肆意的耳边传来仲清的声音。
“是，师傅。”
“砰”半个时辰后，安肆意坚持不住从树桩上摔了下来，碰了一鼻子的土。还没等安肆意回神，旁边就传来了仲清有些冷的声音。“加一个时辰。”于是又继续爬上木桩，这次站的久了一些，一个半时辰后，安肆意又摔了下来，这次有经验了，用手撑着地，至少没碰一鼻子土。
摔了好几次，等到星辰高挂的时候，才算结束了一天的学习。
回到木屋，仲清跟安肆意轻手轻脚的在厨房找了些吃的，然后各自回了屋。
安肆意回屋的时候，见到安随心屋里的灯亮着，便在门外叩门道：“随心，睡了吗？”
“姐姐，还没有，你进来吧。”安随心的声音从屋里传了出来。
安肆意推门走了进去，看到安随心坐在桌边，走过去坐下道：“怎么还没睡？”
“姐姐，我觉得你如今好累，心儿不想你那么累。”
“傻随心，姐姐不累，为了自己想做的事，有什么累的呢。”
“姐姐，”
“随心，我想以后能只做自己喜欢的事，想成为能肆意人生的人，也想向师傅师娘一样，隐世而居，所以，我现在，必须努力去把该做的做了，以后，我才能肆意张扬，无惧所有。我说这些，你明白吗？”安肆意道。
“姐姐，但是，你如今这样，真的好累。”
“今天不过是第一天，没什么难的，慢慢就好了，万事开头难嘛。随心，你不用为我担心，只要把自己照顾好就行了，我可能没有时间照顾你，你自己平日多去找师娘，多看，多做，跟师娘学些东西。有什么事都可跟师娘说，若实在说不了的，就跟我说。可明白了？”
“姐姐，我知道了。”
“行了，快休息吧。”安肆意说完也就回了自己屋。
躺着床上，安肆意想着今天所做的，又默背了一遍心法，才迷迷糊糊睡过去。
