缥缈宫。
缥缈宫只有无穷无尽的白昼，没有黑夜。
那炼丹殿中，当中熊熊燃烧的那团火焰上，一方一丈高，方圆宽一丈的三足大鼎摆上。
这方三足大鼎十分古朴，鼎身内外均是铭刻着鸟兽花纹，还有着许多铭文，鼎身底下的火焰熊熊燃烧，鼎身却仍然只是温热，并不烫手，更从鼎身上流动着丝丝异彩，一看就不是普通的凡品。
药鼎不是普通凡品，火也不是凡火。
只是……
萧遥现在干的事情，却是繁琐的俗套之事，极其煞风景。
往鼎里面瞧，鼎中装的是差不多半鼎的清水！
待清水烧沸了些，冒出了许多水泡，萧遥开始往里面放入山姜、山葱、山椒、香叶、桂皮等各种在山中能找到的佐料，还放入了一小半块他从山中找到的叫做碱石的石头调味，一起做着搅拌入味。
此外，萧遥还在山中找到了一些党参、茯苓、石碱等药材，加上之前偶得的两株灵萃灵芝，被他一股脑加入汤中，成为了一锅名副其实的大补汤。
山中条件简略，能做到如此地步，已是十分不易！
也亏得萧遥对于吃这方面颇有心得，有心找到这些东西，换成是其它人，只怕是草草了事，无论是烤还是煮，有的妖兽肉吃就已经很不错了，哪还能这般奢求口味上的享受！
做完这些，萧遥又往炉鼎里面一块块地放入妖虎的肉，虎肉连同着虎骨一起放入，以便增加汤汁的美味口感。
妖蛇被妖虎咬碎了的蛇头被萧遥剁掉，连同蛇胆一齐丢掉，随后剥了蛇皮，在外边河里洗净后，带入缥缈宫，将蛇身削成一截一截，被他全部放入鼎中。
这些都放下后，鼎中的汤水差不多要满溢。
两头妖兽肉中的精气缓缓流淌到汤里面，混合着灵芝等灵萃药材的气息，异香扑鼻。
当真是好一锅‘龙’虎汤！
做完这一切，萧遥才算是彻底闲下来，耸动着他灵敏的鼻子，多闻了几口扑鼻的异香，肚子也在此时咕咕叫了起来。看着这满满一鼎的妖兽肉食，以及鼎中热气腾腾往上冒着的水蒸气，萧遥脸上都乐出了花，馋虫犯了，食指大动。
这一鼎‘龙’虎汤出炉，必然是极其美味的，光是闻上几口，他都已经有些迫不及待了！
萧遥的身影突然消失，又突然出现，不知道从哪里搬来了一条椅子，摆放在药鼎前，大大咧咧坐在椅子上，拿出炁体源流翻阅着，静待‘龙’虎汤成。
在缥缈宫的世界里，萧遥简直是可以为所欲为，不仅是神识无限增长，连缥缈宫里的物品都可以随着神识随意移动，包括他整个人都可以在缥缈宫里瞬移，诸多奇妙之处！
这是萧遥不久之前自己新悟出来的。
于是，便有了以上荒唐的一幕，将炼丹殿里的一方药鼎被他挪到火焰之上，用来煮食妖兽肉。
如果让外面世界的炼丹师们看见这一幕，估计都会抓狂不已，把他抽筋扒皮的冲动都有了！
那三足的药鼎，明明就是一尊上好的炼丹炉鼎，有着不少奇异之处，用来炼丹不知有多少好处，却被他拿来熬一锅汤？
简直是暴殄天物！
说他煞风景也是名副其实！
焚琴煮鹤，有辱斯文，不过如此！
当然，萧遥之所以熬这锅汤，又为什么让它成为一锅大补汤，都是带有目的性的！
没错！
萧遥之所以弄出这锅汤食，正是因为他准备修炼炁体源流，这篇他的便宜父亲萧远交给他的功法。
之所以仓促做出这个决定，还是因为他自身的修为实在太低了。
低到什么程度？
练气五层修为的中期境界，练气十层大圆满境界的李沧岭可以分分钟虐惨他！
即使丹田气海与经脉的损伤已经修复得差不多了，有下品灵石与聚气丹相助，助他扩充经脉，运行周天，可距离突破到练气六层还是有一定的差距，需要一些时间的沉淀。小白也建议他暂时不要太急于提升境界，应是沉淀稳固修为，愈扎实愈好，再寻突破境界，这对未来的他，好处不言而喻，优势在以后也会显露出来。
功法殿都是一些筑基期以上才能使用的功法神通，小五灵挪移阵又需要中品灵石才能启动阵法，偶尔一两次用在关键时刻也就算了，何况萧遥现在还没有中品灵石，即使有，他也不愿再做这种杀鸡取卵的事情，宁愿自己留着慢慢汲取更有价值。
综合以上因素，又有与李沧岭的两年之约在后面鞭策着萧遥，以李沧岭的身份家世，弄到筑基丹必是不难，两年之内，必定筑基！
萧遥丝毫不怀疑这一点。
然而，他并不知道李沧岭如今距离筑基期还有多远，是一月，还是半年？
等他突破筑基，二人之间的差距又被拉开不少。
一入筑基，便是与练气期天差地别。
这种一个大境界上的差距，如同巨大的鸿沟，摆在二人面前，很难去弥补差距，不行非常之路线，绝无与他一战的希望！
萧遥越是修炼，越是明白这种差距之大。
而练体功法，便是一种另类的捷径！
练体的过程虽说苦些，可练体的修士却对正常修炼途径的修士有着一些天然的优势，有些练体功法号称近战无敌，并不仅仅只是说说而已！
小白也看过炁体源流，并给出了一个上佳的评判，终于让萧遥下定了决心，决定修炼炁体源流，才熬制了这一锅龙虎大补汤，用妖兽与灵萃的精气熬成一锅汤，来为炁体源流筑基！
当然，更重要的一点原因是他嘴太馋……
至于炁体源流里告诫的守身戒条，可有也可无，萧遥并不在意。
并不是萧遥非要耿耿于怀，只是不战胜李沧岭，萧遥总觉得心里面过不去这个坎，还有关于他的那些流言蜚语，看似没放在心上，实则他都明白，这些将会是自己的心魔，影响着以后他突破筑基期，还有往后的境界！
只有战胜了李沧岭，打破那些有的没的的流言蜚语，没了心魔，心念通达，他才能真正做到放手去追逐长生大道！
大约过了半个时辰，萧遥终于合上功法炁体源流，目光炯炯。
大致上，他已经充分了解炁体源流是一篇什么样的功法了！
炁，肉身之力！
它是一篇以内练为主，外练为辅的练体功法，跟正常的修士修炼之法差别并不是太大！
也不知他那个便宜父亲萧远从哪里弄来的这么一本练体功法。
他倒要看看，炁体源流是否真的像功法里说的，练成先天一炁，万法不禁！
“咕哝咕哝”
三足药鼎中，汤水冒着沸腾的水泡儿。
萧遥起身，到药鼎旁查看。
汤汁泛着金黄的颜色，油脂中流动着丝丝灵气，不愧是名副其实的补汤。
这一锅‘龙’虎汤熬制下来，差不多比他接取的任务玉简上的报酬还要强上一倍，不，一倍有余，甚至更多！
萧遥心中暗赞，闻着这无比诱人的香气，食指大动，哈喇子都在口中泛滥了，一阵狂咽口水：“香，真香，我要忍不住了……”
此时，他便充分发挥了他吃货的特征……
不顾滚烫的温度，萧遥直接用手从鼎中拿起一块虎排。
“烫，烫死了……”
萧遥被烫得左右手来回切换，虎排的温度才渐渐降下来。
撕下虎排上的一根肋骨，萧遥轻轻咬住一口上面的妖兽肉，撕下在口中嚼动，吞入腹中。
有了调味，口感确实好多了，比之前单纯的烤食要好吃许多。不过，肉质虽然鲜美娇嫩，却还差些火候。
真是久不识人间滋味啊！
萧遥眉开眼笑，极为满足。
尝到了自己精心准备的膳食，反而不是很心急了，索性也不差这一会儿时间。他将手中的这一块妖兽肉狼吞虎咽掉，随手在身上擦了下油迹。便耐心在旁等候着药鼎中的妖兽肉火候足够。
又足足等了半刻钟，萧遥望眼欲穿下，抚掌大笑：“我的‘龙’虎汤，成了！”
手掌覆在药鼎上，萧遥本人与药鼎一块消失，出现在了一旁。
在修炼炁体源流之前，萧遥决定饱食一餐，满足下自己的口舌之欲。
他从药鼎中抽出了特意留着的妖虎大腿，油黄的汤水沾在大腿肉上，让萧遥看得食欲大开。
哪还顾得上烫嘴的温度，一顿狼吞虎咽。
良久，萧遥擦了擦额角的汗水，面色微微潮红。
抚摸了一下撑着了的肚皮，打了一个长长的舒服饱嗝儿，萧遥一阵苦笑：“好像吃撑了！”
被肉身炼化的真气越来越多，涌入经脉中，涌动而去，奔流到海。
真气愈聚愈多，萧遥人一下消失，再出现时，手中多出一只玉碗，从药鼎里舀了一碗汤，随即就地盘膝而坐，将汤放在一边，让它冷却。双手放于膝上，默念青云练气篇，将经脉里的真气缓缓引导，压缩进入丹田气海，又从丹田气海引出，从另一头奔出去，一个周天一个周天的运行着，扩充经脉，精纯着丹田里的真气纯度。
良久，萧遥体内的动静缓缓平息。
萧遥睁开了眼，看向右手边的那碗汤。
他缓缓拿起，只是微微犹豫，便一口饮尽。
温热的液体从喉咙进入食道，再从食道散发至肉身。
刹那间，萧遥就跟打了鸡血一样，面色潮红无比，连带着皮肤都红了起来，全身上下充斥着燥热的感觉，眼眶亦是通红，就跟那些吃了壮yang药的人有些相似……
