九人之中收获相对较小的就是霜木平了，不过对于他自己来说，收获也是巨大，精神力是没什么增长，但却更稳固了些，最重要的是，他的身体素质竟有了质的提升，隐隐也要进入B-的序列里面，只要再加一把力，就没有任何问题。此时大家也都调息完毕，就剩霜木平还没有醒来，显然是在争取提升身体素质，额头的汗珠也越来越多。这样的情况很快别其他人发现，却没人敢去打扰，生怕出了什么问题。云芸和邢绯一时也拿不定注意，这时大家的耳边听到李道斌的声音：
“都让开些，光坐着怎么提升身体素质，又不是冥想提升精神力！”
众人闪开，李道斌深吸一口气，摆出一个起手式：
“嗨！”
随着字音的发出，李道斌也已动手，调息中的霜木平真个身体腾空起来，而后就是百锻。众人只见到霜木平被无数的手影抽打，不停的在空中翻腾，而后手影瞬间消失，霜木平重重的摔在地上，是李道斌结束后，懒得接一把，在他看来，反正这也摔不死。众人不明所以，看了看李道斌，又看了看地上的霜木平，倒是邢绯最先问道：
“李老你这是......”
“你不是已经猜到了吗？”
“哦，大家赶紧去把他扶起来。”
邢绯不在继续追问，对其他说着，自己也走向霜木平，查看霜木平的情况。霜木平虽然身上青一块紫一块的，但看起来没什么大碍，邢绯向大家说明刚刚李道斌为什么要使用百锻，同时为霜木平感到高兴。关海惊讶的问道：
“邢老师，百锻还有这种效果？那我乐意天天被捶啊。”
“不是每个人能做到李老那种程度的，将百锻练到这种程度的，我以前只是听说，到现在也才真正见识到。再者，李老就是天天捶你，你这身板受得了，你以为你是陈默？”
“那倒也是！”
关海悻悻的说道，放弃了这种想法。其他人原先也和关海有同样的想法，听到邢绯这么说，均都放弃这样的想法。几人正说这话，霜木平这才悠悠的转醒，第一句话就是：
“李老说的没错，极限之后再调息，收获颇多！”
几人古怪的看着霜木平，好像他脸上有花似的，霜木平不明就已，抬起手抹了抹脸颊各处，才发现自己的皮肤青一块紫一块，遂而查看身上的其他部分，依然如此，可此时却觉得舒坦无比，好像身体获得新生似的，充满了力量，这是以前他不曾感受过的。又问道：
“发生了什么？”
“你是赚到了，回头你自己去检测下就知道了。”
言杰说道，并未向霜木平说明什么。其他也没说什么，卫强倒是嚷嚷着要霜木平回头庆祝下，弄得霜木平一头雾水，搞不清什么状况。李道斌向所有人摆摆手说道：
“还不赶紧去补充休息，想下午再来一次？那这回可没现在的待遇了，直接给我累死在跑道上！云丫头和邢小子你俩留下，跟我来！”
云芸和邢绯听罢，随着李道斌离开运动场。陈默等人也赶紧去补充休息，时间紧，将就的在学府食堂对付了肚子。期间封耀问大家：
“刚那阵调息后，大家感觉如何？”
“有所提升！”
毅回答，也代表了其他人的新生，也就陈默挠了挠头说着：
“可我没感觉啊！”
“你有感觉个P，难怪和各乌龟壳似的，我们都打不动你。”
言杰恨恨的说道，他们经之前邢绯那么一说，才知道陈默的身体素质已经达到了A-，根本就是一个质的提升门槛，没什么可比性。满身青紫色的霜木平听后也赞成的点点头，难怪当时那样的攻击下，陈默根本就无动于衷，连防御都不需要。卫强盯着陈默问：
“是不是从第一次见面时就已经达到了？”
“应该是的，那时候刚从外面修炼回来。”
陈默知道卫强说的是哪一次，点点头回应，其他人则问起缘由，此时大家的关系都相处的不错，卫强也就将当时的情形给大家大概说了一遍，众人听后，上下打量着陈默，骤风则说道：
“你厉害！要知道很多老师单就身体素质上也比不上你，就拿咱们云老师和邢老师来说，好像也没跨过那道坎。”
“吁！”
众人倒吸一口冷气，他们之前一直以为那两位应该也达到A-的层次才是，要不然怎么会协助李道斌来教导他们，不过顺着骤风的话想想之前一起跑步的时候，骤风的说法好像也是可信的，如果达到的话，两位老师也不至于会表现得和他们差不多。封耀想起之前云芸举的例子，向陈默说了一遍，然后像其征询。陈默想了想，好像也是如此，随即把手臂放在众人眼前，让封耀试一下，但嘱咐封耀别用刀尖来扎，就是划一下看看，但不要附加其他力量。封耀弄出一把普通的刀具，在众人的眼皮下朝陈默的手臂划拉下去。大家瞪着眼睛眨都不眨一下，只见陈默的手臂被刀划过后，并没有出现众人所想的伤口，只是出现了一道划痕，陈默用手扫了扫手臂，划痕也就消失不见了。骤风说道：
“活见鬼了，原来A-后的身体这么变态？”
其他人也是如此，不可置信，当然没有人质疑封耀会作假，因为封耀的表情同样是一脸不敢相信的模样。关海说道：
“乖乖的，我必须通过考核留下来，又朝一日我也到这程度或者更高，那怕个球偷袭啊！”
关海是说出大家的心声，因为众人都记得云芸说过，只要能留下，那就很有机会突破，有陈默这活生生的例子在眼前，由不得大家不眼馋。还是封耀多了个心眼，嘱咐大家别把这事说出去，免得给陈默带来不便，众人点头称是。填饱肚子后，众人也没回到宿舍，看了看时间也差不多到集合时间了，有了上午的教训，这回大家可学乖了，早点到比较安全，要休息也还是在集合点那休息好了。
