姜夜握了握拳，开心道：“我感觉我现在有凝血境初阶的肉身。”
体修进阶极为不易，虽说五品之前没有瓶颈，只要有足够的血石和寿元，谁都能突破，但若前期打下的道基不稳，如同高楼大厦毁于一旦，可以说是一步一登天，每一步都是以血与骨铺垫。
姜宇之所以数十年过去了还停留在锻神境，就是为了穷实根基，为日后的证道至尊打基础。
锻神境是体修修炼的一个关键转折点，体修的神魂强度天生偏弱，在战斗中极有可能成为被针对的薄弱点，所以体修会花费大量时间去修炼神魂，让神魂强度和肉身强度做到并驾齐驱。
当然也有一些体修并不注重神魂的强度，而是用神魂秘法或秘宝来保护神魂，其中最出名的是《天上宫阙》和《星痕》两种秘法。
《天上宫阙》讲究的是极致的防御——神念、神识是神魂的衍生物，《天上宫阙》便是以神念为砖，神识为泥，筑就无上古阙。而且心有多大，识海空间就有多大，随着神魂的增长，甚至可以以神念在古阙上刻下无上道纹。即使神魂不在增加，也可以慢慢的为古阙添砖加瓦，以量变来达到质变。可以说《天上宫阙》是能适用修士一生的无上秘法。
若《天上宫阙》是极致的防御，那么《星痕》就是极致的保命，你没有听错，就是保命。
《星痕》的开创者不走寻常路，认为世界上没有打不破的防御，如果打不破，那么就是力量不够大罢了。
所以他开创了《星痕》秘法，神魂分化万千，隐藏于诸天万界无尽的星辰核心中，借星辰本源滋养、壮大神魂，以星辰之力为引，传递神魂投影。
神魂不灭绝，便有复生的希望。
在开创者眼里，如果神魂足够强大，可以以神魂凝结真身，到时甚至可以放弃肉身，以神魂证道，类似于魂族的模样，而且神魂真身不比肉身差，还多出了无视物理攻击的诡异特性。
当然有得必有失，《星痕》虽然是无上的保命秘法，但能真正修成的可以说是万中无一，大部分修士都死于分裂神魂上。而且修炼《星痕》的基础要求就是五品境界。
“看来师傅你的试练要提前开始了，我最多还能陪你五年。”姜宇有些头大，让幼年的姜夜在九霄独自历练，还要战遍每一个天骄，真不知道那些鬼试炼都是哪一代先祖想出来的。
“啊？”姜夜苦着小脸。
至尊路是传说中的无上古路，一步一战，沐浴万灵血，以天骄的血与骨所铺就通往凡道至尊之路。
可以说是虽千万人，吾往矣！
无尽岁月来，至尊古路从没有关闭，但通过至尊古路的修士聊聊无几，唯有的记载就是九霄大陆几座帝城的先祖，所以自称称为天帝。
据传他们的实力远超一般的九品至尊，甚至有传闻说普通至尊无法抵御他们的随手一击。
“这是先祖定下的规矩，不仅师傅你要走至尊古路，我也要走，不过我们不会在同一条至尊古路相遇。当师傅你达到锻魂境后，会有族人来接引你踏上至尊古路。”至尊古路残酷无比，蛮族是要培养至尊而不是扼杀天骄，若姜夜连锻神境都没有到达，那么走至尊古路就等若是自杀。且蛮族人口稀少，生育困难，也经不起无端的损耗。
“就是不知这一世，天魔、冥神、尸族会不会出世？”姜宇的目光透过竹屋遥看远方。
天魔、冥神、尸族和蛮荒两族一样，都是隐居于宇宙边荒的至强种族。如果他们的传人也出世，那么这一世可能会把至尊古路都给打崩。
“出世又如何，通通镇压就是了，我蛮族不惧任何人，大不了打到重开轮回。”骨棒老祖突然出现，霸气出声。
“通通镇压。”姜夜举着小手，用稚气的声音说道，但不知为何，原本无比霸气的话，从姜夜嘴里说出后，不仅没有任何气势，反而有些小可爱。
冷月仙子神魂一震，这次至尊古路的针锋严重到连宇宙都要打破吗？身为仙厨世家的少主，自然看过家族秘史，其中对至尊古路有过只言片语的描述，曾有先祖参加过至尊古路的试炼，结果在中途就裹尸还。
“这一世天骄辈出，各种传说中的体质都将出现，荒古圣体、玄冥战体、混元仙体、苍穹界体，甚至一些只存在于猜想中的体质都将出现，真正的神体遍地走。”姜宇察觉到冷月仙子的神情，安慰道：“不必太紧张，这也只是一个可能，只要他们愿公平一战，我们也不愿战到重开轮回。”
其实打破宇宙，引起天地意志重开轮回曾经发生过几次，传说诸天万界原本是一界，但因战斗波及整个世界，于是世界碎裂，又经天地规则的干预，形成了现在的诸天万界。
有这么安慰人的吗？冷月仙子黑着脸。
“说实在的，冷月仙子你会去至尊古吗？”仙厨世家身为长生城的一个古老势力，也一定有了通往至尊古路的通道，只是不知是古路的哪一条分支。原本只有一条至尊古路，但经过无尽岁月的发展，一条条联通至尊古路的支路被后人建造，虽然起点不同，但最终都通往至尊古路试炼点。
“为何要去？”冷月仙子反问道：“我族的修炼和你们不一样，我们的境界会随着厨艺的突破而突破，就算挣得至尊位，封号天帝又如何？”
“你可听过这样一个秘史，传说至尊古路是是上一个纪元留下的遗迹，有上古遗宝、古经，甚至上古遗民的踪迹。”
姜宇又补充道：“曾有人在至尊古路沿途的一颗古星上的遗迹中寻到一只沉眠的虫王，以各种神矿为食，吐出纯净的神矿精粹。”
至于这只虫王的结局不太好，因无法适应现在的天地，出世不久后死了，连血脉后代都没有留下。
别问姜宇是怎么知道的，正主在旁边呢！
当年就是骨棒老祖在至尊古路上发现的虫王。
“可惜了虫王，错生了一个时代。”骨棒老祖也有些感慨，虫王熬过纪元变迁，终是败给了天地，没有逆天搏出新生。如果虫王活在它的年代，至少可以成为一代至尊，甚至可以成仙。
最后姜宇没有多谈至尊古路，而是做下来当一个食客，专心的品尝美食。
骨棒老祖因为是兵器身的原因，能看不能吃，连味都闻不了。于是拒绝了冷月仙子再三挽留，直接进入姜夜的身体中，眼不见为净。
仙宴很丰盛，姜宇几人吃到入夜才结束，期间应小兔子、寻宝鼠还有李小白的请求，骨棒老祖出来为他们施加了一道封印，来禁锢体内极具增加的灵能，能被冷月仙子选中作为食材，本身就能增加修为。
入夜，一轮皎洁的明月挂在东方，天际几缕薄雾朦胧了明月，不时有一道道黑影掠过，惊动山林中的鸟兽。
送君千里终须一别。
冷月仙子把姜宇等人送出仙厨世家的地域，便挥手告别。
“冷月仙子，别忘记把你要的食材清单发到我的光脑里，我想办法给你弄一批。”身为修士，除非修炼了像三世轮回功，一梦万古等特殊功法，不然记忆都不会差，但姜宇还是提醒了冷月仙子一下。
“好。”
