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第8章 健康就是最大的幸福

家书原文

顺儿:

得前次书,已猜着几分你有喜信,这回连接两书知道的确了,我和王姨都极欢喜。王外长对我十二分恭敬,我倒不好意思为这点小事直接写信给他。他和吴柳隅极熟,今日已写一封极恳切的信给柳隅,看有办法没有,能有最好。万一不能,就在营业款项上挪用些,万不可惜费,致令体子吃亏。须知你是我第一个宝贝,你的健康和我的幸福关系大着哩。好孩子,切须听爹爹的话。

北方局面看着快要完了。希哲倒没有十分难处,外面使领馆很多,随众人的态度为态度便是。你一时既不能上路,便安心暂住那边,最多是到时把总领事头衔摔下,用私人资格住到能行时为止。这都是等临时定局。目下中国事情谁也不能有半年以上的计画,有也是白饶。

营利方针,本来是托希哲全权办理,我绝不过问的,既是对于分裂之股,你们俩人意见不同,那么就折中办理,留一半,售去一半,何如?

几日来颇想栘冢大连,将天津新旧房全都售去,在大连叫思成造一所理想的养老房子。那边尚有生意可做,我想希哲回来后,恐怕除了在大连开一个生意局面外,别的路没有可走,但这是一年后的话,现在先说说罢了。

思永明年回到哈佛,或者把庄庄交给他,你的行动便可以自由,这也是后话,那时再说。

范静生昨晨死去,可伤之至。他是大便失血太多,把身子弄虚弱了,偶得感冒小病,竟自送命。一年以来,我们师徒两人见面(我两次入协和时,他也在那里),彼此都谆劝保养。但静生凡事看不开,不会自寻娱乐,究竟算没有养到。半年来,我把图书馆事脱卸交给他,也是我对不住他的地方。他死了,图书馆问题又回到我身上,但我无论如何,只好摔下。别的且不说,那馆在北海琼华岛上,每日到馆要上九十三级石梯(现在事又渐繁,馆长非常到馆不可),就这一点我已断断乎受不住了。

几次写信都没有工夫,特别和忠忠、庄庄两人说话,但每想起他们,总是欢喜的。

一九二七年十二月廿四 爹爹

家书延伸

健康是一个人最大的财富

健康对每个人的事业与家庭幸福都是至关重要的。其实,我们每个人都向往着成功,向往着快乐的生活,但我们应时刻记住,不管发生什么事,我们都不应忽视自己的健康,没了健康,我们便会失去一切。

一个年轻人总觉得自己没有钱,人生没有任何意义。他来到寺院对一个禅师说:“我每个月都在为房租烦恼,别人开着跑车,我自己只有一辆自行车,没有钱,也没法追求漂亮的女孩,我这样的人,活着到底有什么意思?”

禅师说:“刚才也有一个人来我这里,问我活着有什么意思。”

“难道他也没有钱?”年轻人问。

“不,他非常有钱,但他已经没有什么兴致去花。”禅师说,“他是个五十多岁的大富翁,但因为常年劳碌,身体各个器官都出了问题,走路只能靠拐杖,过不久大概就要坐轮椅。他非常羡慕年轻人,说宁可用全部财产换一个健康的身体。那么,是你的话,你愿意和他换吗?”

“我不愿意!”年轻人立刻说。那一刻,他觉得自己其实挺幸运。

人生在世,每个人都在寻找快乐。可惜,快乐这东西不是你想要就能得到,不论是事业上的成就,感情上的皈依,学业上的进步,这些快乐都需要一段相当长的时间。在这个过程中,我们要保证的就是身体的健康。没了健康,只能在病床上听到事业的成功,看到爱人忙碌的身影,或者收一张自己根本无缘享受的录取通知书,这样的快乐没什么意义,甚至不能叫快乐。

健康也是个大问题,现代社会很多人不重视健康,他们认为身体不生病就行。但是,没有人是一下子就病倒的,都是在长年累月的劳累中一点一点损伤机体的功能,或是在常年的懈怠中根本注意不到身体的病变。这种慢性衰老很可怕,在你察觉不到的时候,你的身体已经在走下坡路,等到病重的征兆出现,你甚至来不及补救,糊里糊涂地就倒在了床上,你所做的一切努力,也变成了此刻的医药费。

“趁年轻要多打拼”,这是我一个朋友乔生的名言。他今年29岁,靠着优秀的能力和勤奋的态度,已经在大城市买好房子,也是公司倚重的管理人之一。他是有名的工作狂,恨不得一天24小时都扑在工作上,就连和女朋友的约会都草草了事。

他的女朋友在医院做护士,是个漂亮开朗的女孩,乔生很满意。当了解到乔生的“口碑”,女朋友说:“现在过劳死的人这么多,你再这么下去,就算赚到了钱,也不过是支付医药费。”乔生对此不以为然。

女朋友有女朋友的办法,她总是要求乔生带她出去玩,要求乔生不能在假日工作,每天晚上也要接她下班。乔生觉得这女孩要求真多,但因为喜欢,他也只好把多余的工作推掉,抽出闲暇时间和女友在一起。不得不说,这种劳逸结合的方法,非但没让乔生的工作减量,还大大提高了他的工作效率,让他再也不会因加班过度而头脑昏沉。

乔生已经做好了未来的打算,和女友结婚后,他会尽量按照女友的意见安排工作和休息时间,增加运动和户外活动。就像女友说的,打拼重要,身体更重要。

身体是革命的本钱,身体健康才能打拼事业。但是,如果夜以继日地耗费体力和脑力,再好的身体也会支撑不住。等你元气大伤,再想补回来,就不知道要耗费多少时间,所以,趁着健康的时候惜福养身,才能有更好的精神面对事业。

千万不要因为一时的快乐或拼搏损害自己的健康,要保证良好的睡眠和营养,要保证足够的运动与休闲。人的身体是一台精密的仪器,经常活动润滑才能保持运转良好。如果每天都在超负荷地旋转,很快就要报废。

幸福的生活需要自己去创造,在创造之前,先要保证自己有资本去享受,做了不能享受不是智者的行为。

家书点睛

健康是无价的,每一个健康的人,本身就是一个大富翁。一个人应该把健康摆在生活的首位,健康就像一个数字的第一位,如果它是零,后面的数值再大,也不过是个零,没有什么比拥有却不能享受更让人灰心丧气。

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