“也只能这样了。”叹息一声，姜新勉开始催动灵气运转，这回他老实了许多，虽然这不是第一次运转灵气了，但昨天那股子饿劲他依然心有余悸，万全之策还是老实一点的好。
其实姜新勉昨天修炼完后会那么饿，原因也不全在于他是第一次运转灵气。
灵气在运转时会产生一定负荷是需要身体来承受的，灵气运转越快，负荷也就越大，同样体能消耗自然也就越大。“放心吧。”姜新勉端起那杯冰镇可乐喝了一口，然后起身向酒吧外走去，一边走口中一边说道：“肯定不会分享给你的，你们慢慢喝，少爷我先回去补补觉。”
吃也吃饱了，喝也喝足了，回到家的姜新勉倒头就睡，这一觉他睡到了大半夜，起来洗了把脸，他坐到客厅的沙发上拿起手机看谁还在峡谷里夜游。
然而登录游戏一看，好友列表里出奇的没有人在线，姜新勉对这游戏不是很上脑，而且单人匹配遇到坑的几率很大，于是便退出游戏打开了WX。
WX上除了群信息外，只有两条私信，一条王晨要酒吧服务员小姐姐WX的，这一条他直接忽略了，而另一条则是服务员小姐姐通过验证的消息提醒。
“一个人的夜太孤单......”姜新勉摇头一叹放下了手机，“还是修炼好了。”
御灵境三个阶段分别是初期、中期、后期，修炼出第一道灵力即为御灵初期了，这之后一直到修炼至第七七四十九道灵力之前，都是御灵初期，只有达到第四十九道灵力，才是达到了御灵中期。
理论上来说按照姜新勉之前的修炼速度，也就是四十九天的事，但实际却并非如此。
灵力的修炼一道比一道难，根本原因在于第二道会比第一道灵力所需灵气有所增加，也就是说之前修炼出第一道灵力用的灵气量，已经无法修炼出第二道灵力了。
另外灵气在运转的过程中，也会被身体吸收一部分用于强化体魄，有了第一道灵力为基础，身体能吸收的灵气也会有所增加，加之需要炼化为灵力所需，灵气上的消耗几乎是以倍数递增的。
萧禾在电话里曾建议姜新勉搬到郊区或者山区居住，那些地方灵气比较浓郁一些，修炼起来虽不会有事半功倍的效果，但肯定比在城市里强上许多，因为城市内的灵气实在是太过稀薄了。
姜新勉这一次打坐同样将周围的灵气全都吸纳进了体内，但量却少了很多，比起昨天一小半还不到。
“也只能这样了。”叹息一声，姜新勉开始催动灵气运转，这回他老实了许多，虽然这不是第一次运转灵气了，但昨天那股子饿劲他依然心有余悸，万全之策还是老实一点的好。
其实姜新勉昨天修炼完后会那么饿，原因也不全在于他是第一次运转灵气。
灵气在运转时会产生一定负荷是需要身体来承受的，灵气运转越快，负荷也就越大，同样体能消耗自然也就越大。
这一点需要通过身体吸收灵气强化自身的同时并补充体能来相互消磨，由于当时姜新勉身体吸收的灵气太过微小，在这入不敷出的情况下，才导致他修炼完后变得跟饿死鬼投胎一样。
此外身体之所以会在运转灵气时得到强化，也是因为体内即将或是已经炼化出灵力所致，要知道灵力已经是一种能量了，修仙之人的躯体就像是承载这种能量的载体，载体不够结实的话，是会被压垮或者撑爆的。
