妮雅以前不喜欢被人指手画脚，那些总喜欢告诉她要怎么做，怎么生活的人，自己也不见得过得很好。但是，现在她必须先强大自己，自己强大了才会有选择的权利，她才能过上自己想过的生活。自己现在这样就想去沙漠，雪地就是找死，做人还是要脚踏实地，她只有先生存，才能有生活。
生存手册是个好东西，它不是一本册子，而是一个平板，里面从易到难，提供了一整套的任务指导，每个任务之后还有对应的奖励。妮雅大致的翻了一下，后面的任务等级太高，她的权限不够，还不能显示。每个任务都能实时更新进度，完成后的奖励也会自动发放。倒确实方便。
生存手册里现在一共6章，妮雅只能看到第一章野外生存，大概就是寻找资源，强大自己。手册给她推荐了秋日森林寻找资源。秋日森林是片感染区，虽然危险，但是资源丰富。这片森林地域宽广，有好几条河流贯穿其中。里面有漫山遍野的树木，随处可见的浆果，还有石头，麻，这些都是基础材料，做家具，打造武器都能用。她现在还缺少食物，去秋日森林刻不容缓。
妮雅简单收拾了一下，她把那些不用的木头存在市长送的大柜子里，带上采伐工具和弓箭就只身上路了。
去秋日森林有直达的飞机，但是，抵达地点好像是随机的。这会儿，飞机放下妮雅之后就返航了，妮雅不清楚自己到底在秋日森林的哪里，生存检测仪帮了大忙，这仪器居然还有地图的作用，它显示自己是在秋日森林的东北角，可惜这个地图不太详细，那些树木，石头之类的资源只有等妮雅靠近之后才能显示在地图上。也不清楚撤离的地点在哪里，只有等靠近了才能知道吧。
手册布置了一些采集木头，石头的任务，不难完成，在寻找开采资源的过程中，妮雅发现了一个直升飞机撤离点。在这感染区采集的物资不能直接带回家，只能通过托运的方式，这些物资在撤离点交给托运员之后会直接放在邮箱里，只是会扣一定的费用，市长正是一手好算盘。不过这倒是方便，妮雅的背包不大，这样省的她一趟趟的来回跑。索性就把生存手册的任务做完了。
不知不觉中，天色暗了下来，晚上的秋日森林危机四伏，隐隐听到喇叭声，在白天，秋日森林安静祥和，只是偶尔能看到一只受惊的小鹿从身边经过。但是，一到晚上，涌出了大批感染者，简直寸步难行。妮雅之前没有经验，马上就遇上了一个感染者。看样子是躲不过去了，索性先发制人，妮雅搭弓射箭，瞄准了感染者，嗖，弓箭正中红心，但是那感染者只是晃了一下，就向她扑过来。那一击只给了它一半的伤害，看来至少还得射一发。妮雅想躲开感染者的攻击，却是被它扑倒在地，还没等妮雅站起来，那个感染者就又给了她一击。她的血量一下子少了大半，妮雅连忙躲闪。匆忙中又射了两箭，一箭不中，第二箭可能威力小了，那个感染者还剩一点血量，妮雅再次张弓搭箭，这次终于消灭了这个感染者。
对付一个感染者都这么大费周章，更何况这里到处都是感染着呢。妮雅不敢随意走动了，她挑了个地方，处理好伤口后，静静的等待黑夜过去。好在这里日出日落更迭的快，没多久，太阳升起，那些感染者也消失了。
妮雅找到撤离点后平安回家。那些托运的物品早就在邮箱里了，生存手册也给了一笔奖励，都是她急需的物资。她取出后马不停蹄的按照手册指导烹饪料理，没有食谱，她只能自己瞎捣鼓。还真做出了几样东西，最简单的是果酱，只要四个浆果，果酱能抗饿，但是没有附带效果。不像烤肉，烤肉不仅美味，而且能恢复血量。烤肉需要四块肉，这些肉都是妮雅射杀鹿，野狼得到的。鹿胆小，活动灵敏，偏偏又不能一击射死，通常都是边跑边射，不过鹿不能攻击，只要追的紧一些总是能射杀的。野狼通常都是先攻击的一方，他们潜伏在森林的各个角落，一旦发现猎物就扑上来撕咬，被野狼缠上后很难脱身，只能拼出个你死我活。
