作为夺冠热门的耀月队申请集体宿舍和器材自然是问题不大。晚上吃完饭众人便搬了过去，和之前宿舍的格局差不多，只是多了一个大厅形成了六房两厅的格局。其中一个大厅已经摆上了六台跑步机，还有一个带着控制器的超大号滚轮。
等大家都搬完行李，正准备集体在沙发上瘫一会的时候，吴坤开口道：“作为惩罚，大家现在就开始吧。”“啊不要啊。”包括李晓和在内的众人齐齐哀嚎道，吴坤摊了摊手“我和小锦小慧才是无辜的好吧，但是我们三个也要陪着你们一起跑呢。”众人闻言也没有再说什么，起身接受了这个惩罚。
“林漓你知道你最大的问题是什么吗？”
正当林漓想装傻也站上跑步机的时候吴坤开口到。
“太冲动。”林漓垂头丧气接受批评，“不对，是你不够快。”吴坤摇了摇头，“如果你够快，季寒仅仅一百米的扫描距离不管是偷袭还是逃跑都够用了。”林漓皱了皱眉头，他对吴坤这个评价并不服气，他又不是身体能力者，跑的不够快也是情理之中。
“不服？”吴坤看见林漓的表情，挑眉笑道。“不服。”林漓并没有遮掩，不服就是不服。
“你先上去跑跑看。”吴坤示意林漓站上去试试。林漓稍微热了一下身，站上了滚轮，一发力滚轮便开始滚动了起来。
“林漓你行不行啊，跑快点跑快点。”李晓和还有刘宏旭开始起哄。林漓感觉身体也热的差不多了，开始发力加速跑了起来，滚轮瞬间转的飞快。过了一阵滚轮就慢了下来。林漓喘着粗气从滚轮上走下来。
“最高速度17m/s。”吴坤看了下上面的速度，有些嫌弃。随即他站上滚轮，说道：“给你看看我不用能力的速度。”
吴坤说罢就开始奔跑，几乎是没有过渡，直接就提高到最高速度。林漓看着上面已经飙到25的数字，忽然开始觉得吴坤嫌弃的非常有道理。
这个速度持续了很久，吴坤才从滚轮上下来，看着上面27m/s的数据，拍拍林漓的肩膀说道：“其实能力者的身体经过星力的强化，会变得有更高的极限，只不过你要努力去开发才行。”
林漓叹了口气，认命的站上了滚轮，吴坤上前设置了一下转速，滚轮便开始缓缓加速了起来，“先试试15哈，坚持久一点。”随后便不再看林漓，转头看剩下几个人，众人被吴坤这么一盯，不禁打了个寒战。“小锦和刘宏旭直接上跑步机去跑，先练练耐力。速度调个10米每秒跑个一小时先吧，以后一天跑三组。”戴锦和刘宏旭倒是没说什么直接就开始热身了。
“至于你们两个，先提升到C级吧，每天跑个半个小时就好了。除了吃饭睡觉剩下的时间都用来修炼吧。”吴坤安排完戴锦和刘宏旭，转头开始安排李晓和与陶童慧。
话音刚落，滚轮里传来砰的一声，紧接着是林漓的哀嚎，转头一看，原来是林漓没跟上滚轮的速度，直接摔倒，然后被滚轮带着旋转了起来。吴坤也不急，慢悠悠的等滚轮转了个两三圈，才动手把滚轮停了下来。
林漓被转的七荤八素头昏眼花，吴坤把他从滚轮里面拎了出来。放到一边的沙发上。“刘宏旭，你也上去跑跑看吧。”吴坤笑眯眯的指了指滚轮。“这是惩罚。”
刘宏旭哀嚎一声，认罚站了上去。
“等等。”林漓拦住了准备跑步的小慧和吴坤。“你们两和我来一下，有事和你们讲。”林漓话虽然这么说，但还是在沙发上缓了一会才站了起来。小慧连忙上前扶住还有点晃的林漓，好奇到底有什么事。
林漓站了一会便缓了过来，带着两人朝房间里走去，吴坤这下猜到了到底是什么事，不可避免的有些激动。小慧奇怪的看了吴坤一眼，怎么搞的神神秘秘的。
进了房间，林漓没理会有些激动的吴坤，转头和小慧说：“接下来我说的这件事，很重要，是我家族的隐秘，所以你们要把这个秘密埋在心里。”
小慧被林漓这么一说也有点忐忑了起来，点点头没有说话。
“小慧你知道黑星能力者觉醒第五能力的事吧。”林漓问道，小慧点点头，黑星能力者觉醒了第五能力后会进入离星阶段，进入这个阶段的黑星能力者才可以摆脱黑星石的束缚，拥有完整的能力。可这都差不多要S级以上才能达到的，现在说这个干什么？
“如果我说，我有方法让你更快觉醒第五能力，只不过你要保守住这个秘密，包括对你父母以内的所有人都不能说，你能做到吗？”林漓很严肃的说道。
小慧犹豫了一下，便点点头。这笔帐谁都会算。
“黑星系列能力者之所以能不断的觉醒新能力，是因为他们在发动能力使用黑星石内的星力的同时，也吸收了黑星石的本体。不过通过这个方法进展会特别的慢，因为虽然吸收了黑星石，却不能去炼化黑星石，只能等黑星石慢慢的改造身体。”
“而我们的解决方法，就是碎石炼化，通过炼化来提升身体能力承受上限，只不过如果不是黑星能力者的话，即使提高了上限也不会产生新的能力，而我和吴坤并没有这个烦恼。”林漓掏出三块准备好的，已经被吸收完星力黑星石，交给小慧和吴坤一人一块。
小慧很识趣的没有追问为什么林漓也需要提升身体承受上限。
林漓发完空黑星石后带头在床上盘腿坐下。吴坤也跟着在床上盘腿坐下，两人特意留了个大空位给小慧，小慧见状也没有矫情，也在床上盘腿坐下。
林漓两手一上一下，催动星力压碎了黑星石。吴坤小慧也毫不费力的压碎了掏空星力后脆弱的黑星石。随即林漓演示了一遍如何用星力包裹粉末送进嘴里，但只是稍微示意一下就放了下来，将粉末放进杯子里。握住了小慧的小臂，小慧身体一震，疑惑的看向林漓。
林漓赶忙解释：“炼化粉末需要特殊的运气路径，我来引导你，吴坤等一下先。”
吴坤无奈的放下正准备送进嘴里的粉末，对于林漓的重色轻友敢怒而不敢言。
小慧闻言松了一口气，将粉末送进嘴里。
“现在控制你的星力跟着我的星力走。”林漓闭着眼感受着路径，出言提醒道。
两分钟后林漓松开了小慧的手。“按着这个路径循环直到粉末都被炼化就可以了。”
随即转而用另一只手握住了吴坤，吴坤早已等得心焦，见林漓握了上来便吞下了粉末。
两分钟后林漓再次结束了指导，重新用星力包裹之前放在杯里的粉末，吞了下去，也开始了炼化。整整过了半个小时，三个人几乎同时结束了炼化。
小慧伸了个懒腰道：“我已经感受到我快觉醒第四能力了。”吴坤闻言思索了一下，“那你这段时间不急着突破等级，修炼的同时也练练碎石法，等觉醒第四能力你再全力提升修为。”
“好。”小慧乖巧的点了点头，和吴坤站了起来准备离开房间。林漓没有动，示意两人先行一步。两人离开后带上了房间的门。
林漓在房内并没有急着修炼，只是呆呆的看了自己的右手。
看着发了一会呆后，林漓举起右手放到鼻子前，深深的吸了一口。
“啊啊啊啊啊啊我居然握了小慧的手？”
