黑走后，张木水便开始搜索条状肌肉，得到了很多图片，但都没找到和武学相关的信息。所以也放弃了另寻途径练成条状肌肉的方法。
此后五天，张木水和耗子便加强了对钢刀行的习练，由原来每天习练十个小时增加到十五个小时，但却不见成效。
耗子摸着自己的腹肌，愁眉不展，“老哥，你怎么不软啊！”
张木水也有点急躁，离黑要求的七个月实力进级到狼级还剩四个月，如此高强度的习练却看不到效果，他怎么会不急。
中午，两人正在急急忙忙的吃饭，黑带着一群机器人来到了仓库里，然后扔给两人一堆铁疙瘩，道：“习练的时候把这些戴在身上，还有，以后你们的食物都由我来提供！”
耗子指了指地上那些铁疙瘩，道：“负重习练钢刀行？”
“嗯！”
黑点头道。
“这些东西有多重啊？”
“每人五百斤！”
耗子顿时瞪圆了眼睛，尼玛的，这还是负重吗？这分明是举重。耗子想象了一下自己戴着这些东西习练钢刀行的场景，心里出现了一种无力感。
张木水倒没有感到吃惊，而是问道：“为什么食物还要变更！”
黑指着两人吃的鳄鱼肉、乌龟汤和各种水果道：“这些东西营养不够，我说的把块儿练成条儿不是把原有的块状肌肉分裂成条状肌肉，而是把原来一整块的块状肌肉练成条状，然后依靠新生的肌肉把空出来的地方给补上。”
“说白了，就是用新生的肌肉把原来的肌肉给挤成条状。这个过程叫炼体。炼体所需要的营养量是非常庞大的，所以你们吃的食物需要换一换！”
耗子没怎么听明白，张木水却是瞪大了眼睛，按照黑的意思，把一块肌肉比做一条麻绳，这就相当于在原来一根麻绳的基础上，增加十数根麻绳，然后把这些麻绳拧成原来一根麻绳的粗度。但这放在人类身上，能做到吗？
黑继续说道：“这种训练的目的是增加你们的肌肉密度。增加肌肉密度是非常必要的，一是因为肌肉密度就是衡量一个人实力是否到达狼级的主要标准；二是因为如果你们只是一味地增加肌肉量，而不增加肌肉密度，那么你们的体型就会变得很大，这就会给你们的骨骼造成极大的负担，到最后，恐怕你们连站直都成了问题，更别说和别人交手了。知道了吗？”
“是！”
既然黑已经这么说了，张木水也不再多问，和耗子对视一眼后，开始搬地上那些铁疙瘩，往自己身上套。
每人四件，小臂上一个，大臂上一个，小腿上一个，大腿上一个，套上之后，两人走路都费劲。
看到两人戴上这些铁疙瘩后，黑身后两个机器人分别端来了一盆浆糊，每个盆都有脸盆大小，然后放在了两人面前的桌子上，黑指着那两盆浆糊说道：“以后，每顿一盆，必须吃！”
二人直眉瞪眼地看着那两人盆黄色的浆糊，这是食物？喂猪呢？
虽说这是红先生制作出来的，里面营养很充足，可以满足张木水和耗子的训练所需，但这卖相确实不佳！
张木水用胳膊肘捅了通耗子，问道：“耗哥，你说这东西像什么？”
“屎！”
“像吗？”
“就是！”
黑当然明白，两人的话显然是说给自己听的。于是走上前，拿勺子搅了搅盆里的浆糊，道：“不错了，我还特意让红把这东西做成草莓味的，你们还想怎样？炼体所需的营养量可是非常大的，你们现在喝这一盆糊糊就行了，搁我们那会儿，那吃的都不能看，就那样，我们不照样坚持下来了，你们有什么可抱怨的？”
看到自己的战术抗议没有奏效，两人赶紧点头，“是是是，说得对，说得对！”
黑一跺脚，“说得对还不赶紧喝！”
“嗯嗯嗯～”
张木水和耗子各端起一盆，送到嘴边，然后都先尝了一口，旋即，一种说不出来的味道瞬间席卷口腔，又腻又涩又苦，闻起来有一股草莓味，但喝起来就像是油泡黄连，两人连咽都咽不下去，在嘴里咕嘟着，难受极了。
黑斥声道：“不许吐，一口气给我喝光了！”
两人没办法，只能硬着头皮，忍着恶心，一口气把自己盆里的浆糊喝光。
“哐当～”
刚喝完，张木水把盆一扔，躺在了地上，双手不断地挠头，嘴张得老大，在进行无声的干咳，看起来就像是一条要死的鲶鱼，很是痛苦。
再看耗子，整个人直挺挺的坐在那里，双手颤抖，直翻白眼。
一种来自身体内部的油腻感充斥二人全身，加上口腔内的极度苦涩味，让两人大脑一片空白，他们的灵魂都想扔掉现在这副肉体了。
黑上前提起两人，提到了沙丘处，把两人往地上一扔，“立刻习练钢刀行，不然你们会一直难受下去！”
两人挣扎着站起，顶着身上的负重，开始习练钢刀行。不过不动不要紧，这一动二人肚子里的东西瞬间开始翻江倒海，干呕又呕不出来，难受的感觉增加了数倍。
习练了半个小时后，张木水的两眼开始发黑，喉咙像是被堵住了一样，钢刀行的动作也变得错乱起来，此时他好像喝一瓶柠檬水，但这显然是不可能实现的。
一个小时之后，难受的感觉开始消失，但一种乏力感却涌了上来，张木水和耗子的四肢，都开始有些抬不起来了。
黑冲两人喊道：“集中精神，从现在开始，每个动作都要标准！”
两个小时后，二人汗如雨下，浑身像是刚从水池子里出来一样，湿透了。但二人的精神很是亢奋，所有的动作招式都非常标准，而且对于动作之间的组合更加流畅，两人开始交手。
持续交手两个小时后，两人筋疲力尽，身上的肌肉鼓得吓人，但还是没有软化的迹象，不过也属于正常，毕竟这才是强化训练后的第六天。
日落西山，下午的训练结束，两人被卸下身上的负重，躺在了黑送来的按摩椅上，整个身体都被包了起来，半个小时后，身体的酸痛基本消失。
然后黑又送来了两大盆黄色浆糊，放到了两人面前……
————
第一研究所大楼，红先生的实验室里，红先生正在往一个培养皿里面滴营养液，突然，位于红先生左手边的一个警报器响了起来，红先生立刻放下手里的滴管，手指在身前的显示屏上滑了一下，一个监控画面被投影出来。
画面中，一个冰棱遍布的房间中央，有一个水晶箱，一个浑身布满鳞片的人型生物躺在里面，此时，这个生物正眨着眼睛，看着头顶被冰层覆盖的天花板。
红先生摁下面前的一个摁键，旋即，一个话筒从桌子下方升了上来，红先生对着话筒说道：“又开始疼痛了吗？”
画面中的那个人动了动嘴唇，“红先生，我是不是要死了？”
他绝望的眼神里带着释然，他的声音沙哑沉闷，又带着浓浓的叹息。
红先生看了看显示在画面旁边的一排排红色的数据，道：“不是，但你的数据显示，你现在的情况很危险。”
那人胸口起伏了一下，“呵呵，红先生，你果然还是不会安慰人啊！”
红先生沉默不语。
“我近几天脑子里总是出现幻想，而且我能明显感觉到我的心脏跳动的频率下降了许多，红先生，我可能撑不到你说的那个时间了！”
红先生手指在屏幕上滑了一下，然后有一组数据出现在了画面旁边，红先生将两组数据对比了一下，然后说道：“确实，你的生命体征比预期的差了很多。”
红先生说完，把刚才那组数据撤了下去，然后将一个显示着一瓶试剂的画面拉了出来，看了一下，然后说道：“根据显示的数据，我决定将最后的实验时间提前一个三十天，你是否同意！”
那人微微点了点头，沉默了半晌儿后，说道：“红先生，我想再看看那个视频！”
“可以！”
红先生输入一个指令，旋即在那人头顶的天花板上，出现了一个画面。
画面中，一对母子在做游戏，母亲大概三十多岁，孩子大约三四岁的样子，但这个孩子的半边脸上被细密的鳞片覆盖，看起来有些吓人。
“啊～～～”
视频里的母子在欢笑，水晶箱里的那人却早已泣不成声，他不顾身体的疼痛，用力嘶叫着，像一只一匹受伤的狼！
红先生再次发出指令，水晶箱里顿时出现了一股烟雾，那人的嘶叫停止，昏睡了过去。
红将整个画面关闭，然后给黑发了一段讯息——原定的训练计划将要提前三十天，请做好准备。
与此同时，第三实验室内，一个体积和成年人差不多的变异蜥蜴正把头插进一个大量筒里，将桶底的最后一点蓝色液体吸入嘴中，旋即舔了舔自己的头颅，转身钻进了旁边的一个黑暗的房间里。房间一排排的量筒里，还剩下一个装着满满的蓝色液体。
三号监狱的运动场上，一个浑身长毛，形似野人的生物正在煮着一锅汤，那锅汤里不断有骨头在上翻出，这生物的口水不断滴落到汤里面，它咧着嘴，一脸的期待……
