罗德走了一会儿，双手拍拍僵硬着的大腿一屁股坐了下来，看着弹幕脸上轻松一笑，“谢谢朋友们的支持和礼物，但是今天的任务还没有完成。”
他是真的轻松么？不一定，累是肯定的。但总要把比较好的一面呈现给观众。而且系统绝不会稀里糊涂地安排这些看上去没有效果的训练，未来这些技能一定是发挥着大作用。
刚跑完十公里罗德觉得那三只塘鲺的能量已经被消耗一大半，他望着那湛蓝湛蓝的天空深深地呼出口气顾不得精神疲劳站了起来，权衡再三后他选择了手掌插沙这个看似毫无难度的基础技能来做，但……实则很伤手掌。
手掌插沙会把手心手背全都锻炼个遍，后果可想而知，手掌有可能会磨出血，甚至还会把皮给拉起。
他来到了河边，看到岸边被河水冲刷一次又一次堆积而成的沙子，插一千下不是很难，难的是如何在痛苦中坚持下去。
开始了。
沙！
一只手插了进去，沙子摩擦着罗德白皙的手。
一次，两次，三次……
左右手要插一千次，两边手各插了一百次目前来说对罗德没有一点困难。
水友们都认真地看着罗德看上去好像愚蠢至极的行为。
简直无药可救，插沙干嘛？手掌很痒？
“主播在自残？”
“好了，我保证以后再也不会调侃你了，你就不要插沙了。”
“行了，主播停下吧！”
“主播疯了吧？”
水友们不理解罗德的做出的这种举动，罗德也不在意。况且，水友调侃主播那是真爱，有些主播想要水友发弹幕他们还不乐意呢！所以罗德倍感珍惜关注他的水友。
“练铁砂掌。”罗德认真说道，脸上表现得非常严肃，仿佛这是一件很正儿八经的事，不能有丝毫马虎。
直播间有人忍不住笑出猪叫声，“练铁砂掌？是不是裘千仞的铁砂掌？主播别逗。”
“铁砂掌好像也不是这么练的吧？要下面着火的一口热锅装着沙子吧？你的沙子都没有加热。”
“2333……难道不是拿砂石来插么？我记得好像是这么回事。”
一百五十次，一百五十一次，一百五十二次……
一次又一次，一次又一次，罗德不知疲倦地把手插进沙子里面，双手有点红肿，看上去的确有自残的嫌疑。
罗德面不改色地看着沙子，还在继续着，插了两百次了，手掌渐渐有点麻。
水友们看着罗德，一致认为沙子跟罗德有着深仇大恨的关系，否则沙子不会遭此毒手。
“哎，沙子一直被插，我看着好难过，谁帮我联系联系主播，今晚叫他来我房间。”
“哈哈哈……对，找个基佬或许能够解决目前的问题，或许真是主播犯了插瘾。”
“插瘾？第一次听到这个新鲜的名词。”
“屁大点事，根本不需要你们出手，主播交给我就好，各位可以歇息了，我一定包他满意。”
“啧啧啧……又一个基佬，主播插沙引来了多少基佬？”
“鲨鱼TV一半的基佬都在这里了吧！”
四百下，五百下，罗德的手已经麻痹，只是还没有出血，看这情形，还能坚持下去。
呼……
呼……
罗德开始吃力。
七百下的时候他额头又有豆大的汗珠滚滚而落，但罗德全然不顾，他已是下了不到黄河心不死的决心，做不完这一千次插沙他是不会停下来。
八百下，九百下……
他的手开始卷皮，一星星血渗透出来，像是被人不留情面地扎得各处都是，手心手背都逃离不了这命运。
特别是手背，受伤最多。
一千次的时候罗德笑了笑，呼的一下，罗德觉得他的手隐隐约约发生了变化，至于发生了什么变化罗德不得而知，好像……好像变大变粗了一点。
不过可能是错觉吧！好像什么也没变。
“一千下，朋友们，终于插完了。”罗德说。
他们看到罗德的手在微微颤抖，那不像是装出来的，而是真实的颤抖。
“还有一百个俯卧撑，憋水一分钟。”罗德看着弹幕说，又有人给他送了礼物，一个飞机，总共十张办卡，“谢谢朋友们的礼物。现在要去做一百个俯卧撑，不过休息一会再去。”
“主播做那个有什么用啊？”
“+1。”
“+1。”
“训练啊！刚来的朋友可以点点关注，以后会有更刺激更好玩的直播。”罗德说。
“训练？训练有什么用？难道以后你要去和老虎狮子搏斗？”
“看到老虎狮子不论是谁都得逃之夭夭，没人会冒那个险。”
罗德想了想，“会有这个可能，不过我是逃跑的那一类。”
原始森林这里，老虎狮子可不是现代那些动物能比的，这里的动物更凶猛残暴，它们的血盆大口随随便便就能把人给吐进去。
“我喜欢看户外直播。”
“这个主播有点帅。”
“主播快点直播下海智斗鲨鱼，我要看，我要看。”
不一会儿，直播间又有几个水友进来点关注，此时罗德直播间已经有三十个人在线观看。
“额，这里又不是电视节目，你叫主播去干嘛就干嘛？你们要求是不是太多了？”
罗德心情放松，笑着说道，“好了，开始做一百个俯卧撑了，朋友们看好了。”
找到一个平整的地方，罗德双手撑地，整个人一上一下。
“一，二，三，四……”罗德数了起来。
“嗯，主播俯卧撑做得挺标准的。”
“还不错。”
但下一刻，原本清奇纯正的风格一下子就歪了，直播间的水友立刻发了【污污污】三个字的弹幕。
至于前面那两条弹幕早已经被水友熟视无睹，远远抛开。
任谁看到了一上一下的动作，都会令人浮想联翩，而且这又是弹幕，许多人来看直播就是为了寻求快乐。
“啊，二十，二十一……四十……五十……”
一口气罗德做到了九十个，还是边说边数，还剩有十个。
“九十一，九十二……九十九，一百，呼！”做完罗德直接趴下，一动不动，鼻子呼呼出气。
还有憋水一分钟，这个主要是练肺活量，以后还有游泳这环节？罗德觉得他要回去看来不得经历九九八十一难系统是绝对不会放过他的。
