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第15章 体能测试

沐风一早就来到班级,准备新一天的上课。

曲妍坐在座位上说:“看你的心情这么好,昨天事情还算可以吧。”

“嗯,昨天放学找诸葛老师,他已经借给我了。”沐风没有详细的说诸葛冰不但借了他一百个铜币,还多借给他一个银币,加起来的话一共是两百的铜币。

“你知不知道今天下午有一个体能测试。”曲妍说道。

“不知道,都测些什么?”沐风以一个三年级的萌新的神态问道。

“因为我们法师的身体素质虽然比普通人高一点,但相对于武者来说还是太脆弱,所以学校每年都会有一次校内测试为了检测同学们的身体素质。”曲妍向沐风解释道。

“你们男生应该有100米短跑,立定跳远,还有三千米长跑。三千米是最累的,要绕着跑五圈。”曲妍又说了一下具体的项目。

“好的,我好好准备一下。”沐风第一次听说这些,100米短跑,还有三千米长跑他还能理解,但头一次听说立定跳远,不知道要怎么做,他也没好意思再问曲妍,下午到了看其他同学怎么做不就会了。

……

下午第一节课,三年一班在曲妍的带领下来到操场。操场上还有其他班级的队伍,沐风才知道今天下午是三年级整个年级统一测试的时间。

所有的队伍按班级顺序站好,在正式的测试开始之前,要听今天的测试老师讲话。

主席台的上面,已经有一个老师站在上边了。

“同学们一会儿我们进行测试的时候要按班级进行,每个班级沿着操场逆时针依次测试,最后等到所有班级都测完了,再进行三千米的长跑。测试之前每一位同学要做好热身准备,避免运动的时候受伤。”这位老师说完,各班就在班长的带领下,准备了起来。

曲妍手里拿了一张纸说:“同学们,大家都原地活动活动,做一下准备活动,避免一会儿运动的时候受伤。我现在按这章表读一下顺序,一会儿测试的时候就按表上的顺序来,这样好记成绩。”

“第一个刘来福。”

“第二个郭小强。”

“下一个……”

“……”

“沐风。”

“下面是女生,第一个是我。”

“然后是崔林林。”

“……”

沐风是男生的最后一个很好理解,他是插班生嘛,为了方便就把他安排到了最后。

“大家都记一下自己前后的人,不要一会儿站乱了。到时候男生先测,女生排在男生的后边。”

“你们是三年一班的吗?”一位老师走过来问。

“是的。”

“班长先带着你们班去测100米,然后再到操场中间测立定跳远。”老师说完看了一下站在队伍外面的曲妍。

“好的老师。”曲妍回答道。

“走吧同学们,我们先去哪里测100米。”曲妍指了指不远处。

整个操场总共是六百米,一个年级是五个班,但只有三个班可以同时测100米,剩下的两个班级先到操场中间那测立定跳远。

同学们排着队有序地走到100米的起点处,而曲妍反向走到终点处,将班级的表交给老师,一会儿好记成绩。

起点处有一位老师拿着一面红色的旗,说:“同学们一会四个人一组,并排站好,我们一组一组的来,前一组跑完,下面的四个人做好准备。”

刘来福,郭小强几个人站在一排,做着准备,活动着自己的手腕脚腕。

曲妍给老师交完表,一路小跑的回到起点处,向终点的老师做了一个准备好了的手势。

“预备……跑。”

起点处拿着旗子的老师,将手中的旗子举了起来,又快速挥了下去。

得到口令的刘来福四个人,腿部发力,快速的迈了出去,整个人也跟着奔跑了出去。

100米的距离看起来很长,可真正跑起来的话很快就到了,而且几个人之间也拉不开距离。

最终还是郭小强的实力比其他稍微高一点,以微小的优势,跑了四人小组的第一名。

第不第一其实无所谓,主要还是看个人的时间。

下面的一组又做好了准备,就这样很快轮到了沐风。

沐风四个人站在跑道上,三年一班的男生本来是十五个人的,现在加上沐风一共是十六个人,刚好整整齐齐的四组,不多也不少。

这是沐风第一次进行100米的体能测试,刚才站在旁边看其他人跑还好,现在轮到他要跑了,还有一点紧张的。

沐风双脚一前一后,准备着一会儿的发力。

旗子被举了起来,“预备……”

“跑。”旗子又被快速挥下。

沐风在老师喊道预备的时候,自己在心里默数一二,然后在老师喊出跑的同时身体激射了出去。

沐风刚才在一边观看的时候发现,老师喊完预备后,会停顿两下,才会喊跑。

所以沐风在听到预备之后,在心里默数了两下。沐风的运气还是很好的,幸亏老师没有改变节奏,要不然沐风不是慢半拍,就是抢跑,都会对自己的成绩有影响。

当沐风的身形像一只飞射的利箭,向着终点冲去,沐风只感觉耳边的风呼呼地吹过。

之前在山上沐风每天都要早起在树林中到处跑,到处采集露水。自从沐风下山开始,他就没有像这样剧烈的奔跑了,就连刚才跑之前的紧张在迈出第一步的时候就没有了。

既然都跑起来了,谁还管的上紧不紧张呢。

沐风后面的三个人紧追着沐风,但差距还在拉大。在旁边的同学们惊讶地看到,沐风已经超出了那三个人许多。

这也和实力有关系,石远康的实力毋庸置疑,但他也只是超出后面的同学几分,没有像沐风这样拉开一段距离。

正常人谁会让幼年的法师每天挑水劈柴,负重做所有的家务。正常思维的家庭出现了能修行的小孩子,家里人都会特别对待。

老头子要是知道了,肯定会说:做家务还不算特别对待吗?

不过这也多亏了老头子在沐风小时候,经常给他泡一下药水,有时候水中还有蝎子、毒蛇之类的,还好沐风慢慢习惯了。

这还不算什么,老头子还要求沐风用他体内刚刚积攒不多的天地之气,来慢慢磨炼自己的肉体,刚开始是非常痛苦的,还好沐风当时能积累的天地之气不多,这个沐风慢慢也习惯了。就算现在也依然在这么做,当然不在那么痛苦了也是一个原因。

沐风慢慢减下速度,回头看到后面的同学,虽然他们也到了,但呼吸不是那么平稳。

沐风看向成绩表,看到老师在他名字后边写了一个“优”,对自己刚才的表现很满意。

后面的女生也陆续测完了,在曲妍的组织下,三年一班站好队走到了操场中间,要来测立定跳远。

“一会儿跳远的时候同学们要注意安全,每个同学有两次跳的机会,如果对第一次跳的不满意可以重跳,满意的话就不用跳了,我们节省点。时间”测立定跳远的老师说。

还是那个顺序,第一个是刘来福,别点了名的刘来福上前,地上画了一条白线作为起点,垂直于起点还有一根画着刻度的长线,刘来福站到白线前。

“不要踩线,准备好就跳吧。”老师向刘来福说道。

沐风看着刘来福深吸一口气,双臂高举过头顶,又从头顶摆到身后,随着手臂的下摆,刘来福的身体慢慢也向下半蹲,双脚抓地,双腿发力,两只手臂快速扬起,整个人向空中跳了出去,等到了最高处,刘来福将已经舒展到最大的身体又收了起来,双腿顺势向前伸出去,最后稳稳地落到地上。

“优。”老师看着竖着的线上的刻度说,又抬手在第一个名字后面写着。

接着是下一个同学,和刘来福做着差不多的动作,完成了自己的跳跃。之后的同学有跳一次,也有的人跳两次。不过很快就轮到了沐风。

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