月光如水，树影斑驳，白雾穿梭，倒松横陈。天还没亮，林峰便站到瀑布之下，背着千斤重的长枪，深吸一口气，冲到瀑布下面，趴下开始做起了俯卧撑。
“二十”，随着第二十个俯卧撑做完，林峰再也撑不住，双臂一软，一下子趴在了地上。这么多修炼都咬牙坚持了下来，这点痛苦自然不会使林峰放弃。林峰在地上趴了一会，感觉酸痛稍减，便又开始了俯卧撑训练。
过了几日，林峰感觉上肢力量增加，开始用手指支撑身体做俯卧撑，时而在瀑布中练习拳法休息。下午则用手掌击打石块。刚开始时每次都将手掌打的红肿如馒头一般，不过咬牙坚持了一段时间后，手掌已如钢铁般精悍有力。
这样苦修的日子不知不觉已经过去大半年，这时的林峰将身体修炼的已经相当强壮，看起来皮肤有些黝黑，但是极为结实，一拳打出，不用真气，单凭身体力量，便能将一块石头击碎。这种强度的身体与力量，打在元境高手身上也极不好受。当然，这些都是林峰疯狂修炼了近一年的结果。有付出才有收获，此时的林峰不用真气都可以与元境初期高手一战。而林峰的真气修为也没落下，已经稳定在了元境初期，因为阴阳真气的厉害，实则真气雄厚程度不在元境中期之下。加上林峰各种高级秘技，宝物加持，还有人人都不能忽视的极其强壮的身体，此时林峰在臻境之下只怕没人能将其击败。这等进步速度堪称恐怖，谁能想到一年之前那个稚嫩的少年此时竟会如此强大。虽说林峰天赋悟性都很高，但比林峰更高者也是大有人在，更多的还是靠的林峰自己坚持不懈的拼命修炼。当然，好运气也是很重要的一部分。
“咔嚓”一声，一棵碗口粗细的大树轰然倒地。林峰看了看自己精悍如钢筋一般的手掌，对自己这近一年的极限修炼颇为满意。林峰心想:身体修炼的已经极为强壮了，以后再想有进步恐怕是极难了，若像那些将身体练到极致的高手一般，没个几十年怕是不行。我只是为了能修炼高级秘技才拼命修炼的身体，现在达到了要求也就可以了，毕竟真气修炼才是无止无尽。不过韵嫣还没有回来，还是多呆几天吧，正好修炼一下一品秘技。
这些时日，林峰一直不停的在修炼身体，韵嫣性子活泼，耐不住无聊，便自己出去了。不过，韵嫣在临走之前不放心林峰，又在屏障出口处亲手设了一道更为强大的屏障，除非是圣境高手亲自动手，否则是没办法破开。弄好这些，韵嫣才放心的出去了。
骄阳似火，白雾缭绕，水潭中升起阵阵热气，空气中弥漫着炙热的气息。林峰站在岸边，面朝瀑布，手持千斤长枪，笔直的站在那。虽然外形看起来瘦弱，但仔细观察便会发现身上那健壮的肌肉极为发达，像是战场上英俊的年轻将军一样。经过一年的成长，林峰又长高了不少，身体修炼的更是强壮，浑身散发着年轻男子汉的勃勃气息。
林峰静静的站在那里，深邃的眼睛中射出两道精光，看起来成熟了不少。突然，林峰抬起长枪，浑身真气贯于双臂，尽数灌注到长枪中。顿时，原本漆黑的长枪变得炙热火红，像是刚被烧炼好出炉一样。翔龙九天破属于高爆发攻击秘技，而火属性真气又擅长高爆发，林峰真气中含有浓烈的火属性，正好能激发翔龙九天破的威力。
随着长枪灌注的真气越来越多，下方水潭开始腾腾翻滚，像是煮开了水一样。狂风疾作，乌云聚集，林峰心惊:这一品秘技竟然如此厉害，连天地异象都引发了，还未发出，光是气势便是如此浩大。
此时，林峰骨头开始“咔咔”作响，林峰大吃一惊:没想到我已经修炼的这么强壮施展一品秘技还是有些勉强，这一品秘技果然不好练成，不是其他高级秘技可以比拟的。
林峰忍着身体的酸痛，手持长枪朝前一刺，如长虹贯日般划过，大喝一声:“一品秘技，翔龙九天破！”
话音刚落，一道银色光芒自长枪之中陡然射出，形状如银龙一般，虽然看起来不大，但自一出现便能感觉到它蕴涵着极其恐怖的力量。银龙如闪电般飞出，飞过之处，空间竟引起了阵阵波动，似乎是难以承担这银龙的恐怖威力。
这银龙速度极快，眨眼之间便劈开瀑布，撞向了瀑布后方的悬崖峭壁。只听“轰”一声，银龙爆炸，瀑布竟被瞬间轰的消失了，掺杂着一块块炸裂的巨石，水石交错，四处横飞。
林峰目瞪口呆的看着瀑布后方被炸的犹如一个巨碗镶嵌在悬崖峭壁上一样，中心的碗底赫然就是银龙爆炸之处。林峰不禁大吸一口凉气:这就是一品秘技的威力吗？也太变态了吧。林峰只是勉强达到施展翔龙九天破的资格，没想到便已经产生这么大的威力。林峰心想:若是强者来施展这秘技，威力肯定更大，说不定可以一击摧毁整个悬崖峭壁。心里对这一品秘技是佩服有加。
过了十几秒，瀑布才重新哗哗流下，恢复了往日的“隆隆”巨响。这时，林峰才回过神来，感觉身体一阵酸痛，像是被掏空了一般。林峰无力的坐在地上，气息微喘，心想:这一品秘技威力虽然极大，但对身体要求也是极高，目前我恐怕只能施展一次翔龙九天破，再施展一次怕是连自己也要受伤了，看来以后得慎重使用这招。
又过几日，林峰正在修炼，突然看见韵嫣那妩媚妖娆的身姿，心中大喜，说道:“你终于回来了，我想出去修炼但被你的屏障挡着也出不去。”韵嫣双靥旋起一对迷人酒窝，精致妩媚的小脸瞧起来吹破可弹，挑逗的说道:“难道就不是想我么?”林峰挠挠头，说道:“也有点想。”韵嫣眼波似水，含情脉脉的盯着林峰:“只是有一点么?”林峰心脏咚咚直跳，鼓起勇气一把抱紧韵嫣，坏笑道:“你可让我想的紧啊。”
