一驴友的含义
驴友一词源自网络，一般认为是“旅友”的谐音。驴友也叫背包客，最初只是指那些背着硕大背包，自带帐篷、厨具以及各种野外生存工具，徒步或骑自行车出行的旅行者。他们往往能够发现一些别人没有去过或者很少去过的美丽风景区，当然在路途中他们往往也会遇到一些意想不到的困难或突发事件。
随着网络的普及，人们生活水平的提高，自己设计出行路线、自己安排旅途中的一切的“自助游”越来越流行，驴友的含义也有所变化。现在驴友一般泛指参加爬山、徒步、自助旅行等户外运动的爱好者，他们的理念是：花最少的钱，走最远的路，看最多的风景。
驴友也是户外活动爱好者自称、尊称对方的一个名词，因为驴子能驮能背，吃苦耐劳，所以这个称呼也是爱好者作为自豪的资本之一。户外活动可以拥抱自然、挑战自我、磨炼意志、培养团队精神、提高野外生存能力，深受青年人的喜爱。我国幅员辽阔，河川秀丽，现在大江南北、长城内外，到处都能看到驴友的身影。
二驴友常用名词
（1）AA制：AA是英文AlgebraicAverage的缩写，意思是“代数平均”，AA制意思是大家平均分摊所需费用。
（2）约伴：通过网上发布个人出行信息，寻找志同道合的网友结伴而行。
（3）穿越：爬山是指从山下起点开始，爬到山顶再回到山下该起点，这是起点和终点在一起的活动。如果起点和终点不在一个地方，这样的活动叫穿越。
（4）徒步：指步行，根据所在区域的不同，可以分为城郊、乡村、山地、丛林、沙漠荒原、雪原冰川、峡谷、平原、山岭、长城、古道、草地、环湖等很多分类徒步。
（5）溯溪：指由溪流的下游开始，向溪流上游进发，克服地形上的各处障碍逆流而上。单从技术而言，溯溪比登山复杂一些。
（6）露营：指住在帐篷里，暂时在户外过夜，可简单分为海边沙滩露营和山野露营。
（7）头驴：一个户外活动队伍的负责人，也叫领队。
（8）尾驴：活动中走在队伍最后的负责收尾的人，也叫收队。
（9）协作：协助领队组织活动的驴友。
（10）新驴：也叫菜驴，指没有参加过或者刚刚参加过几次户外活动的驴友。
（11）老驴：已经参加过很多次户外活动、经验丰富、见多识广的驴友。
（12）强驴：身体强壮超出一般水平的驴友，可能是老驴，也可能是新驴。
（13）弱驴：身体条件弱于一般水平的驴友，可能是新驴，也可能是老驴。
（14）色驴：“色”源自“摄”，色驴一般指爱好摄影的驴友。
（15）空降：没有和领队报名就直接去参加活动，叫空降。
（16）腐败（FB）：FB是“腐败”两个字汉语拼音的开头字母大写的组合，泛指驴子们吃喝玩乐，或以享乐为主要目的的休闲户外活动。
（17）自虐（ZN）：泛指对自己来说相当有难度的户外活动。某些驴子乐于在身体的极度痛苦之时感受精神上的极度乐趣，或者说“身体在地狱，眼睛在天堂”。需要强调的是，自虐的人并不一定拒绝腐败，他们在山上自虐的时候，往往商量着下山后如何去腐败。
（18）自残（ZC）：超高强度的活动，参加完活动也许要1个星期后才能恢复正常。
（19）变态（BT）：指常人无法理解的活动，比如放着舒服日子不过，非要徒步几千千米去西藏。
（20）发呆：即找到一个风景好的地方，什么也不做，待在那里可以什么都想，也可以什么都不想，享受一个人的乐趣。
（21）攻略：介绍自助游、户外线路的文章，尤其重视对驴友有用的具体信息。
（22）做功课：参加户外活动前，通过网络等各种途径，查询目的地的有关资料并学习。
（23）活动作业：活动完成后写的活动介绍、活动总结等，不只是领队可以写作业，任何参加活动的驴友都可以写。
（24）发帖：将活动召集帖、活动作业、游记、照片等发布在网络BBS论坛上。
（25）阿尔卑斯式登山：指那种不依赖他人，完全或主要靠登山者自身力量攀登各种山峰的登山活动。因为阿尔卑斯山区登山运动的早期活动均采用此形式，所以得名。
（26）喜马拉雅式登山：指登山途中吃、住、行，一切的一切都有人帮你，你只管走，背不动了会有背夫帮你背，走不动了甚至可以帮你架上山顶，当然你必须要付足够的金钱。
三驴行的好处
（1）欣赏大自然的美丽：山峰的险峻、高原的粗犷、沙漠的恢宏、丘陵的起伏、草原的宽阔、海洋的博大、江河的蜿蜒、湖泊的宁静、小溪的清澈、云海的变幻、日出的绚烂、日落的浪漫、月缺的诗情、月圆的画意、春天的百花、夏天的丝雨、秋天的红叶、冬天的飞雪……
（2）放松心情：当代社会生活节奏越来越快，工作压力越来越大。在这个越来越商业化的社会里，在繁重的工作和生活压力下，不时地到野外驴行，寄情山水，消除浮躁、积郁和焦虑，是对负面情绪的一种有效的宣泄，也是对我们的心灵的一种放松。
（3）寻找新鲜和快乐：很多人的生活都是按部就班，平淡无味，岁月磨蚀着我们的激情。和很多陌生的人交朋友，并和他们一起同甘共苦，走向人烟稀少的地方，走向未知的原始生态，探索和寻找别人所未发现的未知世界，我们会感觉很新鲜。满眼美丽的青山绿水，鸟语花香，远离尘嚣，想唱就唱，想笑就笑，还我们一个真性情，我们会感觉很快乐。
（4）锻炼身体：一般人参加工作后，锻炼身体的机会越来越少，尤其是生活在城市里的人们。通过驴行，来到人烟稀少的地方，呼吸一点没被污染的新鲜空气，伸展一下我们的身体，让身体恢复一点活力，增加一点抵抗力。远离喝酒、打牌、搓麻将，让我们从亚健康状态中摆脱出来。
（5）结交朋友：参加驴行活动，大家目的都比较单纯，就是欣赏美丽河山，没有算计、没有假脸、没有官腔，队员之间一律平等，不分贫富贵贱，大家看到的都是真实的一面。这样的情感环境，就像世俗社会里的一个世外桃源，可以结识很多没有功利色彩的朋友。
（6）增长见识：通过参加活动，你会和各式各样的人打交道，你会接触到很多动植物，你会学到很多户外知识，你会了解很多旅行地的风土人情。
（7）一饱口福：各地的特色美食小吃、各地的特色蔬菜水果，肯定会令你垂涎三尺。
（8）自我表现：只要你敢说敢唱，大家就敢听；只要你敢跳，大家就敢看；只要你敢吼，大家就会接着吼！户外是一个自我表现的舞台，只要你愿意！
在自然和原始的环境下探寻未知所带来的惊喜，和危险性所带来的刺激感，以及成功完成任务所带来的极大的成就感，这些乐趣都将是你一生难以忘怀的。很多新驴参加一次户外活动后就深深地爱上了它。
四AA制驴友活动和旅行社活动的比较
1.服务内容
旅行社活动：导游提供保姆式服务，吃住行玩全管；
驴友活动：自助为主，主要靠自己，领队尽量不管
2商业性
旅行社活动：旅行社有盈利，个人花费多
驴友活动：AA制，领队无盈利，个人花费少
3透明性
旅行社活动：不公布活动账目
驴友活动：公布活动账目
4专业性
旅行社活动：专业导游，服务水平较高
驴友活动：绝大部分领队是业余的，经常出小错
5安全性
旅行社活动：很少出事故，较安全
驴友活动：2011年全国发生户外事故492起，182人遇难
6活动难度
旅行社活动：活动难度小，以休闲型活动为主
驴友活动：部分线路难度很大，有的线路累死过人
7保险种类
旅行社活动：一般旅行意外险即可
驴友活动：部分活动有探险性质，需买专业户外险
8报名方式
旅行社活动：电话报名、去旅行社报名
驴友活动：去论坛、QQ群报名
9代人报名
旅行社活动：可以替别人报名
驴友活动：不允许替别人报名
10参加人员
旅行社活动：男女老少都接收
驴友活动：不要老人和孩子
11交友
旅行社活动：旅行团中基本都不认识
驴友活动：一般都有熟人，有时很多
12目的地
旅行社活动：自然及人文风景区
驴友活动：荒山野岭居多
13购物
旅行社活动：一般都有购物
驴友活动：纯玩，无购物
14订金
旅行社活动：必须交订金
驴友活动：中短线活动不需要订金
15衣着
旅行社活动：休闲服装为主
驴友活动：运动服装为主
16吃饭
旅行社活动：多统一聚餐
驴友活动：多自带食物
17住宿
旅行社活动：宾馆
驴友活动：自带帐篷居多
18活动合影
旅行社活动：没有合影
驴友活动：都有合影
19活动后
旅行社活动：活动结束后大家不再联络
驴友活动：论坛会有活动照片、总结
20免费活动
旅行社活动：没有全程免费活动
驴友活动：有很多全程零费用的爬山、徒步活动
AA制不是天使，商业化也不是魔鬼，大家各取所需。想省钱又不怕辛苦的可参加AA队；想花钱买享受或者经验不足的，更适合参加商业性户外活动。
五驴行三大纪律八项注意
1.三大纪律
（1）服从指挥——一切行动听指挥，团队步调一致才能安全顺利的回家。
（2）自助——凡事靠自己，正常情况下不要指望领队和队友提供保姆式服务。
（3）环保——为了户外的天更蓝、云更白、山更青、水更绿，尽一份自己的力量。
2.八项注意
（1）准备充分——物质准备充分、体能准备充分、心理准备充分。
（2）购买保险——为了自己、为了家人、为了团队，请购买意外险。
（3）遵守时间——遵守活动时间安排，是对组织者和同行队友最基本的尊重。
（4）不越领队——行进中不能超越领队，因为你不知道在哪里停下休息、在哪里停下吃饭、选择哪个岔路。
（5）二人同行——万一有事的话，两人互相也有个照应，可以避免60%的户外事故。
（6）欣赏美景——旅途的意义不只在于到达终点，再苦再累我们也不要忘记欣赏沿途的美景。
（7）知难而退——体力不支就应及时下撤，否则可能无伤变有伤、小伤变大伤，甚至拖累团队。
（8）互通联络——把领队联络方式留给家人、把家人联络方式留给领队。
六驴行活动难度分级
1.五星级难度分级法
（1）一星级：★☆☆☆☆
难度分析：难度最低，或者说基本没有难度，绝大多数驴友都可以参加。
必备物品：无要求。
线路举例：公园游玩聚会等。
（2）二星级：★★☆☆☆
难度分析：爬高50～400米或徒步1～10千米，大约90%的驴友能完成。
必备物品：运动鞋。
线路举例：爬一座300米的山。
（3）三星级：★★★☆☆
难度分析：爬高400～800米或徒步10～30千米，大约70%的驴友能完成。
必备物品：运动鞋、背包、水、食物、擦汗毛巾。
线路举例：半程马拉松（21千米）徒步。
（4）四星级：★★★★☆
难度分析：爬高800～1300米或徒步30～50千米，大约50%的驴友能完成。
必备物品：运动鞋、双肩背包、水、食物、毛巾、头灯或手电。
线路举例：马拉松（42千米）徒步。
（5）五星级：★★★★★
难度分析：爬高1300～2000米或徒步50千米以上，大约只有10%的驴友能完成。
必备物品：运动鞋、双肩背包、水、食物、登山杖、头灯或手电、毛巾、指南针、地图。
线路举例：爬一座1800米高的山。
衡量难度的要素除了爬高高度、线路长度之外，还有：路面平整度、是否有悬崖峭壁、是否容易下撤、沿途是否有补给、是否有其他风险等。对于相对高度2000米以下的户外活动，上面这种五星级难度分级法标准客观、通俗易懂。通过难度分级，广大驴友可以比照标准，来了解各条户外活动线路的难度，以决定自己是否适合参加该活动。
2.其他难度分级方法
（1）休闲级：轻松完成的活动。
（2）标准级-：5～6小时山野穿越时间。
（3）标准级：7～8小时山野穿越时间。
（4）标准级+：8小时山野穿越时间。
（5）ZN(自虐)级-：9小时山野穿越时间。
（6）ZN级：10小时山野穿越时间。
（7）ZN级+：11小时山野穿越时间。
（8）挑战级-：12小时山野穿越时间。
（9）挑战级：13小时山野穿越时间。
（10）挑战级+：14小时山野穿越时间。
（11）ZC(自残)级：15～18小时山野穿越时间。
（12）探路级：不确定时间、线路、路况、难度。
这种难度分级方法的缺点是级别没有客观标准，各人体力不同，走同样的线路花费的时间也不同，对某些人是标准级的活动，对另外一些人可能就是挑战级别的。
七驴行可能遇到的风险
驴友活动比旅行社的活动，风险要大很多。中国紧急救援联盟发布的《2011年度中国户外安全事故调研报告》中，收集了全国各地2011年度户外事故492起，在这些户外事故中共有182人遇难。
1.导致户外事故的原因
（1）迷路：包括迷失方向、找不到出去路线、体力不支被困等。
（2）受伤：包括不小心摔倒、扭伤、踏空跌倒、被动物袭击致伤等。
（3）突发疾病：包括身体各种疾病，还包括高原反应等。
（4）落水：包括在水上事故、溺亡、因水导致的事故等。
（5）受困：包括因天气、地势等原因导致的被困等。
（6）其他：以上之外的其他原因。
迷路172、受伤140、突发疾病44、落水33、受困60、其他43，合计492。
2.户外安全事故中遇难的原因
（1）溺水：和水有关导致事故的死亡。
（2）突发疾病：包括突发心脏病、心梗、高原反应等导致的死亡。
（3）坠亡：因坠崖、摔落等导致的死亡。
（4）失踪：人员失踪。
（5）其他：以上之外的原因。
溺水77、突发疾病13、坠亡35、失踪24、其他33，合计182。
