刚入监那段时间，我度过了一段灰色的日子，晚上经常蒙着被子流泪，我后悔啊！自己吃苦受罪不说，玷污了年迈父母的一世清明，更给儿子幼小的心灵蒙上了一层阴影。痛苦到了极点时，最后竟想以死来了结此生。民警及时发现了我这个思想苗头，和我进行了推心置腹的谈话。监区长的一席话至今萦绕耳际：“你小小年纪，解脱很简单，但你想过没有，最伤心的是你的父母，最可怜的是你的儿子，难道你忍心看着他们流伤心无奈的泪吗？这样做是最不负责的。你要勇敢地活下去，用勤劳的双手洗刷罪恶，用正确的方法把握自己的人生路，这样才能对得起养育你的父母……”一语点醒了我这个梦中人。
那次谈话后，我彻底地变了。我努力学习，服从管理，真诚悔罪。因为我知道，只有吃得苦中苦，方能转变思想，早日获得新生。
写作是我的爱好。我用心去写每一篇稿，在写作中，释放思念之苦；在写作中，我的心灵在逐渐成长。我明白，改造主要是矫正思想，要通过脚踏实地的努力，让每一天都有所思、所悟，有新的收获和进步。
每一天，从心开始，用汗水洗刷昨日的污，用真心走好脚下的路，心若在，梦就在！我要把每一天变成新的起点，生命的风帆靠心去领航。
在心的每一天
我认真地穿好衣服
风吹浪打也不停步
摔打是命运的礼物
苦难是人生的财富
监狱是一座熔炉
在这里
我用心脱胎换骨
因为我不会认输
评语：
文中写了作者的感悟：只要通过脚踏实地的努力，让每一天都有所思、所悟，就会有新的收获和进步。改造要把每一天当成新的起点，这种认识是正确的，也是可贵的。
山西省潞城监狱
故意杀人罪
《刑法》第二百三十二条犯故意杀人罪的，处死刑、无期徒刑或者十年以上有期徒刑。情（节）较轻的，处三年以上十年以下有期徒刑。
第十一（节） 老虎和绵羊
崔莹刚
2009年10月13日星期二晴
一周的时间又过去了，这段日子里我想了很多，想我的亲人、我的过去、我的前途，也想到了我为何能走到今天这个地步，想到了该怎样改造自我。
要想改造自我，首先得认识自我。
从小到大，我都生活在穷困和别人的歧视中。在这种环境下，我变得自卑、自闭。我是个追求完美的人，可现实偏偏让我面对太多的残破，于是我学会了逃避，学会了选择性遗忘。平时没事我就把自己封闭在书本世界中，根本不理会家里的事情，甚至到了只看书不吃饭不睡觉的地步。偶尔我也想改变一下现状，也想多挣点钱，改变家里的生活质量，但也都只是停留在想象阶段。
我社交能力差，人际关系不好，同时我也怕见人，怕和人打交道，怕受伤害。所以我只爱书本，只要科学，爱那些不会说话的物具。只因为它们不会伤害我，不会歧视我、嘲笑我。也许就是这种潜意识的作用，从小我就爱带个类似刀的玩意儿用于防身。这次制造枪支也绝非偶然，更不是为了打架和买卖，完全就是着了魔，钻了牛角尖。
我的心理很脆弱，性格很怯懦。就像一个故事所说的：一只羊很幸运，得到了一件虎皮大衣。它穿上虎皮，心里得意洋洋道：“以后我就是只老虎了。”兔子见了它，以为真是只老虎，拔腿就跑了。它更是高兴极了，便在山中散步。在一个山坳里它发现了一片肥嫩的青草，道：“多么肥嫩的青草啊，正是我所喜欢的。”于是低头啃了起来，这时正好一只狼出来寻食，它来到山头看见一只老虎正在山坳里低头吃着什么东西，吓傻了，僵在那里一动不动。那个披了虎皮的羊抬头发现有只狼在注视着自己，着急坏了：“狼来了，快逃吧。”它早忘了它身披虎皮，是只“虎”。而我就像故事里的那只羊，即使披上虎皮也改变不了我软弱的性格，更何况还没有虎皮。
内心软弱，思想压抑，消极悲观，自私懦弱，怕受伤害，这些都是我多年来形成的不良心理，也是我给周围人留下的印象。
但是我想改变自己，也试着去改变自己。医生可以治好身体上的疾病，却无法治愈心理的疾病，毕竟内因才起着决定作用，也就是说只有自己有坚强的意志，才有可能改变自己。所以在服刑期间，我决定先从改变我的生活习惯、言行举止以及待人接物方面着手，大胆尝试，多与他人接触，同时也积极和警官交流沟通，寻求警官的帮助，逐渐解决一些心理障碍，把自己培养成一个具有阳刚之气、顶天立地的男子汉。
山西省未成年犯管教所
评语：
本文写了接受改造的一些体会：首先，认识自我，自己有哪些缺点，有哪些心理障碍，性格方面有哪些缺陷，这样才能有针对性地改变自己；其次，要积极与警官交流沟通，争取他们的帮助。基于以上认识，在服刑期间，先从改变生活习惯、言行举止以及待人接物等方面着手，大胆尝试。文章敢于暴露思想，对自己有一定的认识，这是改造思想的良好基础。
第十二（节） 净化心灵感悟人生
李存禄
我们是犯了罪的人，我们是可以改造好的人。改造是我们犯罪的必然结果，改造是我们通往新生的直通车。让我们的心灵在这特殊的学校里得以净化；让我们的人生在这特殊的学校里得以感悟；让我们真实地感受新时期监狱的现代文明。
昨天的不幸
错误的人生观、价值观，必将导致我们偏离正常的人生轨迹，逐渐滑向犯罪的深渊。“人之初，性本善”，我们每个囚子也曾经有着绿色的梦，都会憧憬美好的未来，都会对前途充满希望。记得在上中学的时代，一股“经商热厌学潮”席卷了整个校园，我的思想随之受到了一定程度的影响。随后在步入社会的几年中，我为实现自己的梦想而拼搏。私欲不断膨胀，受拜金主义的浸染，追求着一劳永逸，一夜暴富，寻找着走致富的捷径，最终咎由自取，身陷囹圄。
今天的蜕变
2008年8月，我因非法运输爆炸物品罪获刑15年。当接到判决书后，我感到生活一下子失去了色彩。15年是多么漫长啊！人生能有几个15年？我感到失落、自卑、彷徨，对前途失去了信心。同年11月，我背着沉甸甸的思想包袱来到阳泉一监服刑改造。就是在这里，我感受到了法律的严厉和冰冷，同时也感受到了监狱人民警察人性化情感的柔软和温润。在这里我改变了过去的消极思想，得到了进步。让我的思想我刚入监时，劳动改造不积极，思想抵触情绪很大。中队长、指导员分别找我谈话，动之以情，晓之以理，既给我讲许多人生哲理，又对我进行了思想教育。过后，承包教育我的分队长对我进行了单独谈话教育。他对我说：“有什么困难，有什么包袱，讲出来我们会帮助你的……”这些话语无时无刻不在感动我。在特殊园丁的谆谆教诲下，我才明白了自己在思想上没有认罪服法，造成了消极的表现。过后，我找到了问题的症结，也找到了重新做人的起点，便以积极向上的心态投入到现实的改造之中。底蕴深厚、博大精深的国学教育的开展，使我从中获得了人生的启迪，更加明白了做人的道理。在2009年甲型流感盛行之际，疫苗虽然紧缺，但是监狱克服了种种困难仍给我们所有服刑人员注射了流感疫苗，有效地确保了我们的身体健康……这难道不是“以人为本”的科学发展观在这里的延伸吗？
明天的希望
我们的希望在明天。是党和政府给我们以感召，给我们以希望。有希望就会有力量。当我们想起那白发苍苍的老父母时，当我们想起那含辛茹苦的妻子时，当我们想起那爱子娇女时，请不要忘记一个做儿子、做丈夫、做父亲的责任。监狱这所特殊的学校，给我们诸多吸取养分、充电的机会和平台。国家越来越富强；监狱越来越法制化、社会化、科学化；党的好政策不断出台；人民生活不断改善；社会保障制度不断完善和健全……这些都给我们解决了后顾之忧。我们只有不辜负党和亲人的期盼，扬起生活的风帆，与祖国同行，与社会同步，在磨砺中实现人生跨越，踏踏实实地改造，早日走出沼泽，才能做一个遵纪守法的合格公民。
同犯们，净化心灵，悟出人生的真谛是我们的共识！让我们忘记昨天的不幸吧！以今天的积极改造为人生的转折点，为明天的希望而努力，去掀开人生道路崭新的一页！
山西省阳泉第一监狱
评语：
征文记叙了自己不幸的昨天，由于偏离正常的人生轨迹，最终身陷囹圄；在监区干警的耐心帮助下，认识到改造是犯罪的必然结果，也是通往新生的直通车，于是争取在今天有个蜕变；展望明天，只有在磨练中实现人生跨越，才能做个合格的公民。作者的感悟有一定的代表性，对所有服刑人员都有一定的警示作用。
第十三（节） 心的每一天
陈华梁
2010年8月12日
这是一个真实的记录。
故事主人公觉得这个征文题目已好到不能再改，因为它别出心裁，独具匠心，运思高妙，意乎同音，旨哉图新。于是，重翻百余万字的《阳泉札记》，摄来几幅心的图片呈奉座前……
判刑之初，我心的每一天即“辛”的每一天，亦即辛酸和痛苦的每一天。这有写于2009年9月三个不同日子的几首绝句为证。《老囚》：“人背身萎影也驼，坎途病马走冰坡。老藤枯树寒鸦伴，长夜声嘶不倒歌。”《苦囚》：“苦牢闷酒愁无酒，泪点香烟薰夜忧。头枕寂寥难入梦，刀伤心被月镰钩。”《心囚》：“牢天星乱夜寒牙，冷月无声孕雪花。无奈西风吹又到，心知大难落谁家！”
入狱之后，我心的每一天还是“辛”的每一天，但已是监狱辛勤帮教暖心和亲友奔波慰心的那个“辛”的每一天。有填于2009年11月5日的《雨霖铃·爱融心冰》资证：“寒光冷月，正山楼晚，泪雨初歇。愁怀惆怅无计，方忧伤处，呼声猴切。戴帽匆匆过去，又生面来阅。脱帽鞠躬，暖语滔滔我心热。原来干部知心结，怕难堪、播爱融冰雪。心田久盼甘露，逢皎月、意柔光洁。幸见牢房，深处、思想教育先设。便纵有、感慨心言，欲对亲人说！”还有填于2009年10月22日的《西江月·亲友情》鉴佐：“人问牢中凉炎，说来已过经年。秋冬春夏自留言，喜鹊甜心洗面。常见飞来一片，空中树上翩翩。艰难岁月梦魂牵，哪怕山高路远！”更有写于2010年2月的绝句《感恩》见心：“日暖寒心月吻身，星光浴罢泪如云。春风浩荡新情动，四海为轮天作魂。”
服刑期间，我心的每一天渐由“辛”的每一天变成了“欣”的每一天，已不再辛酸和痛苦，常见欣喜和欣慰。请看写于2010年3月的几首绝句。《白雪光》：“牢房常见暗，转瞬若灯明。可是天神顾，拎来满屋星？”《春夜狱心》：“细柳微风岸，孤舟独钓闲。春江花月夜，月在水中天。”《昨夜春雷》：“昨夜春雷吓跑冬，神州无处不春风。一园暖树争芽翠，满眼新花映日红。”
日后岁月，我心的每一天都将为着“新”的每一天，更会向着“新”的每一天。写于2010年5月后的几首绝句可尽表心迹。《老骥》：“老骥闲槽未掉牙，平生只为走天涯。夜来食了青竹后，神态悠然气自华。”《酷暑》：“囚笼暑日像蒸笼，静坐凝神气若虹。幸福无忧身汗雨，桑拿浴里作奇峰！”《秋雁》：“高阳遮不住，云退碧空舒。秋雁霜天里，将人放大书。”《月趣》：“新月如弓未上弦，瞬镰无把挂天边。再悬明镜半相照，转眼又成白玉盘。”《山沐》：“独沐山风里，吟诗向天笑。诗成人不知，红日常心照！”
山西省阳泉第二监狱
评语：
本文写了作者的心路历程：由辛酸痛苦的每一天逐渐变为欣喜欣慰的每一天，随着改造岁月的增多，现在已是为走向新生，过上新的每一天。这是作者心理变化的真实记录，反映了作者艰辛改造后收获到成果的蜕变过程，每一个阶段都有作者写的诗词为证。感情真挚，语言精练，给人不少启示。
第十四（节） 盼望
吉全旺
2010年7月1日
人生充满了盼望。盼望给人以憧憬，盼望给人以力量。
盼望像雨中执着的伞，盼望像梦中载归的船。在寒冷的冬夜里，盼望给我们以慰藉；在失意的日子里，盼望给我们以力量。
父母盼望我们出人头地，成龙成凤；老师盼望我们成绩优异，品学兼优。小时候盼望成长，成长中盼望成才。进入社会盼望多挣些钱，过上好的生活；入狱后盼望受奖减刑，早获重生！
春风是冰河的盼望，收获是秋天的盼望；雨露是大地的盼望，阳光是万物的盼望。我们悔过自新是政府的盼望，早日归家团圆是亲人的盼望。盼望有时像岩石，是一种顽强；有时像劲松，是一种坚毅；有时像古藤，是一种柔韧；有时像收获的季（节），是一种成熟。
我们若是个好儿子，别忘了父母的盼望；若是个好丈夫，别忘了妻子的盼望；若是个好父亲，别忘了孩子的盼望；若是想做一个堂堂正正的人，别忘了党和政府的挽救与盼望。
盼望的人少语，但不孤独；盼望的人感叹，但不忧伤；盼望的人冷静，但心中充满阳光；盼望让我们勇于回头，奋起新生，大步向前，迈向辉煌！
山西省永济监狱
评语：
文章写了自己对盼望的理解和不同的人的不同的盼望，进而联系服刑的实际，决心不辜负政府、父母、妻小对自己的盼望，深刻自省，努力改造。写出了自己切身的感悟和决心。
第十五（节） 心的每一天
尉晋超
刻骨铭心的记忆
2010年6月2日星期三晴
2009年7月1日，是个让我抱恨终生的日子，这一天，我背负着漫漫十五年的徒刑走进了临汾监狱。当监狱黑色的大门缓缓关闭时，也将繁华与喧闹的世界隔绝于大墙外，自己由一名神圣的武警边防战士，沦为卑微的阶下囚。这就是自己的不慎酿成的苦果。我第一次流下悔恨的泪……
走进监狱，一切都是陌生的，心中充满了从来没有过的恐惧，然而这里不像传说中的那样恐怖：一排排整洁的监舍，每个分监区有着设施齐全的电视房、阅览室、洗澡间，走进监舍仿佛走进军营，室内窗明几净，被褥摆放整齐，每个监室都摆放着不同品种的花儿，散发着馨香。监狱有电教室、亲情电话、现代化的教育设备，食堂、医院设施齐全，是一所净化灵魂，重塑人生观、价值观的新型育人场所。
我第一次体会到失去自由的苦涩、孤独与无奈，是警官一次长谈，打开我郁闷的心结，重扬我理想的风帆，使我懂得，过去的辉煌与荣耀已成为历史，只有迈好脚下的每一步，战胜自己，才能有美好的明天。失去才觉拥有的珍贵，只有不懈的努力，才能抵达自由的彼岸。然这段刻骨铭心的记忆，足以让我遗恨终生。
逆境是块试金石
2010年6月7日星期一阴
逆境是块试金石，面对逆境，是强者，就会战胜它，取得成功；是弱者，就只有面对失败的结果了。
梁启超曾说过：“患难困苦，是磨炼人格之最高学校。”只有在患难困苦面前始终听从内心中正确的声音，我们才会有良好的人格。
逆境能磨炼出人的意志，聪明的人会从逆境中想方设法战胜困难，而愚蠢的人会怨天尤人，唉声叹气！
人生不可能一帆风顺，人生布满了荆棘，我们拥有的唯一方法，就是从那些荆棘上迅速踏过，这就是面对逆境应有的态度……
明天
2010年6月8日星期二小雨
明天，我会获得自由，那是一件经过封闭禁锢后最值得庆幸的事，我会背起行囊去远行，告别家人和朋友，独自踏上旅程。
